Очищення кишечника за єлісєєвої

Відео: к.м.н. Ольга Єлісєєва про очищення організму

Перед тим як почати процедуру очищення кишечника за допомогою клізми, необхідно виключити з раціону все, крім каші. У цьому випадку в шлунку встановлюється менш кисле середовище. Клізму потрібно використовувати з додаванням трав, що дають лужну реакцію.

Для клізми не можна використовувати настій ромашки через погрози вбити всю мікрофлору в кишечнику. Це негативно позначиться на клітинному імунітеті. Вода в клізмі не повинна бути підкисленою, середовище має бути лужною. Не можна брати сольові розчини (вони видають кислу реакцію), і заливати сечу, вона закислена середу (хіба що ви насадили її водою).

Очищення кишечника за Єлісєєвої

У кухоль Есмарха наливаємо не 2, а 1,5 літра чистої води, можна використовувати відвар буряка. Для цього варимо очищену буряк протягом 30 хвилин. Одержаний відвар заливаємо в клізму. Однак у даного виду клізми є протипоказання - це підвищений гемоглобін і наявність різних пухлин.

Відео: Очищення від паразитів

Для очищення кишечника можна спробувати також різні фізичні вправи.

Наприклад: Підібгайте живіт і потім випнути його. Вправа не важке, робіть його у вільний час на роботі, на прогулянці, з боку це не помітно. Мета цієї вправи - фізична втома. Вже через 2-3 місяці ви побачите результат. Звичайно ж, людям з проблеми з виразкою шлунка або іншими проблемами внутрішніх органів краще проконсультуватися на предмет цієї вправи з фахівцем.