Мед з софори
Софора - цінний медонос. У деяких джерелах рослину називають «сафори». Розлогі дерева досягає висоти 15 - 20 метрів. Мед з софори має білий колір і приємний смак. Його використовують в їжу і для лікувальних цілей. Користь і шкода цього продукту - об`єкти уваги народної і традиційної медицини.
Відео: Сорти і властивості меду. Мед софори японської. Поради фахівців
користь
Найкориснішим вважається мед з софори двох видів - кримської і японської. У країнах СНД зустрічається ще жовтіюча і лісохвостная софора.
Мед з софори можна використовувати замість цукру в солодких блюдах. Він має дуже привабливі для більшості людей характеристики:
- не травмує нирки;
- має легкий заспокійливий ефект;
- не викликає роздратування на слизових оболонках;
- швидко засвоюється і дає багато енергії;
- позбавляє від закрепів;
- має знеболюючий ефект;
- знімає запалення при зовнішньому і внутрішньому застосуванні.
Мед підходить як дорослим, так і дітям. Його використовують для відновлення сил після хвороб і важких навантажень. Для поліпшення самопочуття народна медицина радить випити розчин однієї чайної ложки меду в склянці води кімнатної температури.
Мед з софори використовують після таких захворювань, як скарлатина і кір. Народна медицина рекомендує застосовувати його для відновлення здоров`я після променевої терапії.
Склад меду допомагає:
- знизити ламкість капілярів;
- нормалізувати обмінні процеси;
- запобігти розвитку атеросклерозу і полегшити стан при цій хворобі;
- уникнути тромбофлебіту і геморою;
- знизити рівень холестерину і цукру в крові;
- стабілізувати артеріальний тиск;
- відновити сітківку очей;
- прибрати набряки;
- зміцнити імунітет;
- поліпшити засвоєння магнію і кальцію;
- позбавитися від похмілля і вивести з організму сліди алкоголю;
- уникнути остеопорозу.
У складі меду є речовини, які:
- прискорюють загоєння шкіри;
- мають онкопротекторні властивості;
- сприяють нормальній роботі підшлункової залози;
- покращують травлення;
- підтримують здоров`я після інсульту;
- використовуються при лікуванні туберкульозу;
- очищають печінку;
- позбавляють чоловіків від статевого безсилля;
- зупиняють кровотечі;
- прискорюють ріст волосся.
Мед з софори здатний усунути симптоми алергії. Це властивість можна застосувати тільки в тому випадку, якщо на мед алергічна реакція відсутня.
Корисні властивості меду визнаються традиційною медициною. В аптеках представлені ліки з квіток і екстракту софори.
Зміцнення судин продуктами з софори пов`язано з наявністю великої кількості рутина в цій рослині. Ця речовина:
- ущільнює стінки капілярів;
- бореться з передчасним старінням організму;
- запобігає кровотечі.
Капсули з аптеки і продукти харчування, які багаті рутинному, часто призначають:
- кардіологи;
- флебологи;
- гінекологи;
- дерматологи.
Склад листя, насіння і квіток софори відрізняється. У лікувальних цілях може використовуватися не тільки мед, а й інші продукти на основі рослини. Особливу популярність отримали спиртові настоянки з бутонів софори. У них міститься рекордна для натурального препарату кількість рутина. Відвар народна медицина рекомендує при лікуванні лихоманки, нервових і шкірних захворювань.
шкода
Користь і шкода меду залежать не тільки від його якості, але і від індивідуальної реакції організму. Вживання надмірної кількості меду з софори може викликати:
- діарею;
- млявість;
- алергію.
Продукт має досить високу калорійність - близько 300 ккал на 100 грам. Для людей, які слідують строгій дієті, цей показник може виявитися занадто високою.
При помірному вживанні меду з софори шкоди для здоров`я не буде. Дози порядку 1 - 2 чайних ложок не зашкодять навіть дитині, якщо у нього немає алергії на продукти бджільництва.
Протипоказання
Мед з будь-якої рослини - сильний алерген. Софора відноситься до бобових культур. При наявності алергії на мед або боби краще відразу відмовитися цього продукту.
Мед з софори викликає алергію рідше, ніж більшість продуктів бджільництва. Перед першим вживанням меду можна нанести його на згин руки. При появі висипу і почервоніння від меду потрібно відмовитися. Якщо після ложечки меду з`явився набряк або свербіж, потрібно антигістамінний препарат.
Хворі на діабет люди знають, чи можна при саме їх стан здоров`я є мед. Іноді дозволяється лише невелика його кількість.
Відео: Бджільництво України: Спадковий Бджоляр з Ізмаїла, Одеської Області, Ukraine
Чи можна вагітним і годуючим жінкам
Мед з софори зупиняє кровотечі. Це властивість часто використовують для жінок після пологів. В період вживання цього продукту годувати дитину груддю не рекомендується.
Годуючим жінкам не варто їсти мед з софори, щоб не спровокувати алергію у дитини.
Вагітним жінкам мед з софори не рекомендується, особливо якщо до вагітності мед не був спробувати. Біологічно активні речовини в ньому можуть викликати непередбачену реакцію організму.
Склад (вітаміни і мікроелементи)
Склад меду залежить від безлічі факторів і не буває однаковим. На нього впливають:
- кліматичні умови;
- географія збору;
- порода бджіл;
- пору року і погода;
- ступінь зрілості продукту.
Зазвичай мед містить більше 100 з`єднань, які необхідні для підтримки здоров`я. Речовини, яких в меді найбільше, наведені в таблиці.
речовина | Зміст, мкг / г | Основна функція |
калій | 4700 | Необхідний для скорочень серця та інших м`язів. Підтримує нормальний водний баланс. |
кальцій | 1780 | Входить до складу скелета і зубів. Бере участь в м`язових скороченнях. |
фосфор | 1300 | Потрібен для нервової системи, ясен, зубів і скелета. |
натрій | 400 | Підтримує водно-сольовий баланс. Потрібен для синтезу ферментів і роботи всіх систем організму. |
вітамін C | від 30 до 2600 | Контролює відновлювальні процеси. Потрібно для вироблення гормонів і нормальної роботи імунної системи. |
До складу меду з софори входять:
- амінокислоти;
- ферменти;
- алкалоїди;
- флавоноїди;
- ефірні масла;
- жирні кислоти;
- глікозиди;
- фітонциди;
- дубильні речовини.
У 100 грамах продукту міститься близько 100 мг аминосоединений. Набір вітамінів залежить від особливостей збору та зберігання продукту. Зазвичай у складі меду з софори є значна кількість рутина. Вважається, що пара ложечок меду - альтернатива однієї таблетки полівітамінного препарату.
Як готувати
Мед з софори не вимагає ніякої обробки перед вживанням. Його можна додавати в десерти замість цукру, але під час термічної обробки частина корисних речовин зруйнуються. Мед їдять окремо або додають в інші страви.
зберігання
Щоб зберегти мед в домашніх умовах, потрібно:
- правильно вибрати посуд;
- поставити продукт в сухе і темне місце;
- уникати занадто низьких і високих температур в місці зберігання.
Посуд для зберігання не повинна бути:
- залізної;
- цинкової;
- мідної.
Краще підійде щільно закривається ємність з:
- скло;
- кераміки
- пластмаси.
Можна використовувати посуд з емальованому поверхнею. Оптимальна температура зберігання меду - від -6 до +20 градусів. Для регулярного вживання варто відкладати продукт в маленьку баночку, щоб не відкривати велику ємність занадто часто.
Як вибрати
Для покупки меду бажано відвідати спеціалізований магазин або ярмарок, де продавці мають всі необхідні документи. Не варто купувати мед з рук, навіть якщо його ціна буде значно нижче.
Мед з софори - рідкісний продукт, тому його пошук може зайняти деякий час. Продукт не повинен мати кислого присмаку. Справжній мед має нудотний і терпкий смак. Свіжий мед має рідку консистенцію. Якщо взимку на продаж виставлено рідкий мед, то швидше за все він був розлучений.
Недобросовісні виробники можуть продавати під виглядом меду інші продукти - перетерті фрукти в густому сиропі, підфарбовані солодкі суміші. Мед з софори підробляють рідше, оскільки він має світлий колір. Щоб не купити підробку, можна розтерти краплю меду між пальцями. Натуральний продукт буде вбиратися в шкіру і залишати її липкою, а підробка - скочуватися в грудочки.
Відео: мелітопольців запрошують на ярмарок меду
З чим поєднується
Мед з софори можна їсти окремо або поєднувати з іншими продуктами:
- білим хлібом і вершковим маслом;
- сиром;
- кашею з вівсянки;
- кислими фруктами;
- млинцями та оладками.
Доповнення домашньої випічки медом з софори допомагає урізноманітнити пісне меню. Солодкий мед кремового кольору прикрасить страву і додасть йому незвичайний смак. Не варто їсти мед з софори у великих кількостях, як і будь-який інший продукт бджільництва. Безліч біологічно активних компонентів цього продукту можуть надати занадто виражений ефект або викликати алергію.
Мед входить до складу деяких алкогольних продуктів домашнього виготовлення:
- медовухи;
- узвару;
- самогону;
- вина.
Мед з софори для цих цілей використовують рідко через незвичайного смаку і кольору. Для першого приготування рекомендується вибрати ємність невеликого об`єму.
Мед з софори додають в лікувальні напої. Ложечка цього меду в імбирним чаї збільшить протизастудні властивості напою.
Для більшості людей буде корисний мед з софори. Багато корисні властивості продукту не вивчені до кінця, але застосовуються як в народній, так і в традиційній медицині. Продукт має специфічні смакові властивості, тому подобається не всім. Деякі вважають за краще більш звичні сорти меду.