Чи можна позбутися від каменів у нирках за допомогою дієтичної системи живлення?

Найчастіше буває так, що людина, сам того не знаючи, хворий такою недугою як жовчнокам`яна хвороба. І тільки при першому нападі ниркових кольок він звертається до лікаря за допомогою. Коли неймовірно болючі відчуття турбують пацієнта, час від часу то стихаючи, то знову повертаючись, людина вже згоден на будь-яке лікування, аж до хірургічного втручання. Але цього можна уникнути, якщо систематично контролювати стан свого здоров`я, а так само постаратися зробити своє харчування більш раціональним і правильним.

Лікування жовчнокам`яної хвороби полягає в комплексному впливі на вогнища виникнення цієї недуги. Поряд з медикаментозною терапією, дієта при каменях у нирках і після їх видалення - це дуже важлива складова всього лікувального комплексу, нехтуючи якої можна опинитися на операційному столі. До того ж, дієтичне харчування допомагає запобігти появі каменів в нирках і поліпшити роботу всієї системи травного тракту.

Причини і симптоматика появи каменів у нирках

Існує ряд факторів, від яких безпосередньо залежить поява конкрементів в нирках:

• споріднена схильністьсть;
• порушення роботи околощитовідних залоз;
• дефіцит в організмі вітаміну D;
• захворювання органів травного тракту, які характеризуються хронічним перебігом недуги.
• нестача ультрафіолетових променів;
• порушення повноцінного розвитку кісткової системи і наявність вже наявних травм;
• неправильне харчування, яке сприяє підвищенню виділення шлункового соку;
• різка зміна кліматичних умов (спекотна спека значним чином підвищує ризик появи каменів у нирках і їх рух);
• неграмотно складений лікування;
• втрата організмом великої кількості рідини, спровокована інфекційним захворюванням або ж найсильнішою інтоксикацією;
• вживання води, яка містить величезну кількість солей.

Як правило, визначити наявність кам`янистих утворень всередині нирок досить складно.

Тому такі симптоми допоможуть вчасно виявити камені в нирках і почати повноцінне лікування:

1. Виникнення в сечі крові. Особливо це проявляється після активних фізичних навантажень і сильного болю.
2. Підвищений артеріальний тиск.
3. Систематичні болю в нирках: час від часу хворобливі відчуття в ділянці нирок то стихають, то поновлюються. Такий стан триватиме до тих пір, поки камінь не вийде з сечоводу.
4. Сеча стає темніше і мутніє.
5. Підвищення температури тіла від 38 ° С до 40 ° С.
6. Виникає постійне бажання сходити в туалет. Причому кожне сечовипускання супроводжується болями і ознобом. Цей симптом свідчить про те, що камінь вже знаходиться в сечоводі або ж сечовому міхурі.
7. Починають набрякати кінцівки.

При виникненні одного з вищевказаних симптомів необхідно в обов`язковому порядку звернутися за допомогою до кваліфікованому фахівця. Тільки лікар може призначити грамотне і правильне лікування при каменях у нирках і їх русі по сечовидільноїй системі.

кілька рекомендацій

Яке б не було призначено лікування, пацієнту все ж рекомендується дотримуватися правильного водного режиму (особливо це стосується періоду після видалення каменів). Кожен день необхідно вживати не менше двох літрів води. Це допоможе розбавити сечу і зробити її менш концентрованой.

Та й до того ж, всі ми знаємо таку приказку «Вода камінь точить», як би це дивно не видавалося, але вода зможе вплинути на розміри внутрішньонирковий каменів, провокуючи їх розчинення.

Отже, розбавлена сеча не затримується довго в сечовому міхурі, а так само в ній не можуть формуватися кам`янисті освіти.

До того ж, при частому сечовипусканні можуть безболісно вийти камені невеликих розмірів (рідина просто їх вимиває, перешкоджаючи їх закріпленню на стінках сечового міхура, нирок і сечовидільноїх проток), що в свою чергу, виключає виникнення більших конкрементів.

При наявності каменів в нирках, а так само їх руху по каналах, пацієнту необхідно випивати до десяти склянок негазованої води. Бажано пити її через рівні проміжки часу, а так само дуже важливо випивати склянку води після пробудження і на ніч. Людина спить на протязі семи годин, відповідно не вживаючи ніякої рідини, що призводить до застою сечі, а так само її концентрації.

Саме тому вода, випита перед сном, сприяє розведенню сечі. Нехтувати даними приписом вкрай небажано, але і перестраховуватися так само не потрібно, випиваючи більше однієї склянки води, тому як це спровокує нічні походи в туалет.

Грамотне медикаментозне лікування, дієтичне харчування і водний режим допоможуть уникнути виникнення каменів в нирках як після їх видалення, так і первинного. А регулярні і помірні фізичні навантаження допоможуть безболісно вивести конкременти з нирок і органів сечовидільноїй системи. Приміром, під час бігу або стрибків все тіло здригається, таким чином підштовхуючи сольові освіти до руху, «примушуючи» їх рухатися по сечоводу.

Приклади дієтичної системи живлення при наявності каменів у нирках

На сьогоднішній день немає такої дієти, яка б повністю відповідала всім пацієнтам.

Це пов`язано з тим, що дієтичне харчування будується на типі конкрементів: уратні, оксалатних і фосфатні.

Уратних конкременти: дієта

Дієта при уратних каменях у нирках на увазі обмеження продуктів харчування, які містять пурини.

Під заборонене меню потрапляють такі продукти:

• всілякі консерви;
• м`ясні субпродукти;
• наваристі бульйони;
• гострі і кислі соуси, приправи;
• копчені, солоні і мариновані продукти;
• щавель, стебла селери, шпинат, спаржа, брюссельська капуста і брокколі.

В меню хворого повинні бути присутніми:

• кисломолочні продукти;
• всі овочі, за винятком заборонених;
• вершкове і рослинне масло;
• здобні хлібобулочні вироби;
• круп`яні каші і макаронні вироби;
• гриби, всіляка зелень, сезонні ягоди і фрукти.

Оксалатні конкременти: дієта

Дієта при оксалатних каменях у нирках спрямована на скорочення споживання продуктів харчування з вмістом щавлевої кислоти:

• м`ясо жирних сортів;
• субпродукти;
• наваристі бульйони з м`яса і риби;
• гриби;
• консерви, мариновані, солоні і копчені продукти;
• всі овочі, за винятком кольоровий і білокачанної капусти, огірків, ріпи і відвареної картоплі;
• каву, міцний чай, квас, какао і томатний сік;
• всі види ягід, за винятком кизилу, дині і кавуна.

У меню повинні переважати:

• овочеві і круп`яні супи;
• риба і м`ясо нежирних сортів у відварному вигляді;
• абрикоси, персики, яблука, айва та груші;
• хліб з житнього та пшеничного борошна;
• ягідно-фруктові соки.

Фосфатні конкременти: дієта

Дієта при фосфатних каменях в нирках спрямована на обмеження продуктів харчування з вмістом лужних речовин.

В меню хворого повинні бути:

• Нездобні випічка і хліб;
• м`ясо, сало, птиця, риба і гриби;
• круп`яні каші і макарони;
• рослинні жири;
• солодкі продукти харчування, мед, варення і т.п .;
• відвар шипшини, чай і хлібний квас.

Вищевказане дієтичне харчування можна використовувати як при наявності каменів у нирках, так і після їх видалення.

Будьте здорові і щасливі!