Медовий масаж для схуднення: чи варто платити за модне, якщо можна заплатити за ефективне?

Чи допомагає схуднути медовий масаж насправді?

Здебільшого це вид масажу рекомендований для підтяжки шкіри і позбавлення від целюліту. В принципі сам по собі масаж вже здатний впоратися з «апельсиновою кіркою», а якщо ще й липкий мед додати, то, зрозуміло, ефективність такого процесу в рази збільшується.

На спалювання жиру медовий масаж, на жаль, ніяк не діє. Тому буде наївно очікувати втрати зайвої ваги так, як якщо б ви сіли на малокалорійну дієту і почали займатися активними видами спорту.

Медовий масаж добре впливає на проблемні зони тіла. 10-15 сеансів дуже ефективні для живота, сідниць, стегон, ніг, шиї і рук.

Такий курс масажу здатний провести помітну корекцію фігури і значно поліпшити її зовнішній вигляд.

Яким чином медовий масаж впливає на нашу шкіру?

Принцип дії такого масажу полягає в механічній стимуляції, яка призводить до прискорення кровообігу, розкриттю шкірних пір і розбивання целлюлітних відкладень.

Завдяки меду підшкірна «бруд» легко виходить назовні. А сама шкіра при цьому насичується корисними речовинами меду. Цей солодкий і дуже корисний продукт ефективно очищує шкіру, активізує кровообіг і налагоджує обмін речовин.

Після медового масажу шкіра набуває пружність, еластичність, гладкість і бархатистість. Заради такого результату, звичайно, можна витерпіти багато.

Як робити в домашніх умовах медовий масаж для схуднення?

Перед процедурою необхідно заздалегідь підготувати шкіру
Ви можете прийти в салон краси, можете запросити масажиста на будинок, а можете зробити такий медовий масаж і в домашніх умовах.

Найпопулярніша техніка масажу - це приклеювання рук, змазаних медом, до проблемних ділянок шкіри і різке відривання від неї. Головне в цій процедурі - заздалегідь підготувати шкіру.

Слід прийняти гарячий душ, а краще ванну, щоб гарненько шкіру розпарити. Після ретельно розітріть шкіру махровим рушником і зволожите 1-2 крапельками ефірної олії, помасажуйте парочку хвилин і беріться безпосередньо за медовий масаж.

Руки витираємо насухо і розтираємо одну про іншу, щоб розігріти. Беремо половину столової ложки рідкого тягнеться меду (зацукровані або штучний мед ніяк не підійде) і рівномірно розподіляємо його між долонями.

Далі починаємо приклеювати руки до шкіри живота, стегон або сідниць (куди ви вважаєте за потрібне) і різко відривати. Спочатку здійснюйте легкі натискання, поступово натискаючи сильніше. Липкість рук до тіла буде збільшуватися з кожним дотиком.

Масаж повинен тривати не більше 10 хвилин до тих пір, поки між руками і шкірою не з`являться білі нитки. Мед між долонями до цього часу повинен стати сірого кольору через виходять підшкірних шлаків і токсинів.

Після роботи з однією проблемною зоною, можете переходити до наступного, попередньо вимивши і висушивши руки.



По завершенню медового масажу дуже добре дати тілу відпочити протягом 10-15 хвилин, укривши розігріті ділянки шкіри. Потім змийте мед теплою водою з мочалкою, без гелю або мила і зволожите шкіру кремом - це буде зовсім не зайвим.

Відгук експерта. Спритна містифікація за великі гроші

Модно або ефективно?
Дорогі читачі, їжте мед ложками, пийте чай з ним, намастіть на хліб (останнє не стосується тих, що худнуть), але не чекайте, що ви схуднете, використовуючи для схуднення медовий масаж. Чому?

Все, що було написано вище - всього лише синтез інформації, яка була зібрана в відкритих джерелах і яка відповідає дійсності лише частково.

Наприклад, при медовому масажі можливі синці, які виникають у людей з підвищеною крихкістю капілярів. Деякі «фахівці» стверджують, що це активізує всякі системи організму, кров стає рідшою і краще циркулює в «місцях скупчення жиру».

Саме завдяки синців досягається чудовий ефект схуднення - стрімко поточна кров допомагає жиру покинути клітини, переміститися в міжклітинний речовина і покинути організм. Маячня!

По-перше, якщо масаж ефективний завдяки синців - то навіщо платити шалені гроші? Поїдьте в неблагополучний район вашого міста в темну пору доби - місцеві маргінали вас так помасажуйте, що весь целюліт пропаде.

Або чоловіка попросіть, тільки потім не сваріть його і не пишіть заяви в поліцію, якщо він трохи захопиться.

По-друге, якщо синці - це те, що потрібно, чому тоді до їх появи не доводять кожного клієнта? Чи не тому, що це - дуже неприємний побічний ефект, зовсім не сприяє схудненню?

По-третє, жир може покинути адипоцит тільки будучи розщепленим на компоненти. Однак швидкість кровотоку на це не впливає ніяк. А ось потреба в енергії - дуже навіть! А збільшити цю потребу можна за допомогою спорту.

Тепер відкриємо вам один секрет - при виникненні гематоми запускаються процеси, схожі на запалення, результатом чого може стати розростання сполучної тканини.

А адже саме через неї і з`являється та сама «апельсинова кірка», що знаменує собою настання третьої стадії целюліту. Посилювати ж розростання сполучної тканини будь-яким способом на кшталт гасіння пожежі бензином.

Тепер про сам метод і про «критерії» його ефективності. Хто придумав, що мед вбирає підшкірні жири і шлаки? Для того, щоб викачати жир з підшкірного шару, потрібно щось більше, ніж смикання шкіри липкими руками (наприклад, ліпосакція).

А сірий колір меду, який видають за показник ефективності масажу обумовлений слущить мертвими клітинами епідермісу, які прилипли до меду. Фактично - це досить непоганий пілінг, але щось ні у однієї жінки не схудло обличчя після цієї вельми популярною процедури.

До речі, саме тому медовий масаж і не суміщають з пілінгом - «пиляти» нічого.

В цілому можна назвати процедуру абсолютно марною. Однак використовувати медовий масаж для схуднення недоцільно, тим більше, що ціна цієї процедури досить висока - вартість одного курсу в кілька разів перевищує ціну місячного абонемента в хороший фітнес-центр.

Чи варто платити за модне, якщо можна заплатити за ефективне?