Кращий вік для початку дієти - 32 роки

Компанія Forza Supplements (Великобританія), відома тим, що виробляє різні харчові добавки, нещодавно організувала одна цікава наукове дослідження. Мета експерименту: з`ясувати, який найоптимальніший вік для того, щоб почати худнути і дотримуватися здорового способу життя. За результатами дослідження стало ясно, що жінкам краще всього починати худнути в 32 роки, в той час як для чоловіків ідеальний вік для схуднення - 31 рік.

В опитуванні, яке провела Forza Supllements, взяли участь 1000 чоловік, вік яких становив від 30 до 35 років (спочатку вчені визначили даний віковий діапазон). Дослідники з компанії прийшли до висновку, що в цілому в 20-25 років люди можуть часто зриватися, якщо починають дотримуватися дієти. Вчені вважають, що приблизно з 30 років у людей повільно починається процес старіння тіла, але ніяк не душі, і в такому віці вони серйозніше ставляться до дієт і здорового способу життя.