Кавове обгортання для схуднення

Звичайно, це дорого. Хороший тренер коштує стільки, скільки золоту каблучку. Апаратні процедури взагалі створені, нехай не тільки для знаменитих, але багатих точно. І якщо ви ще не вдова Рокфеллера, зрозуміло, що поніжитися у ванні Клеопатри (шампанське, апельсиновий сік і рожеві пелюсточки) поки ще не можете.

Ну і що? Адже п`єте ж ви вранці каву, ось і позбудьтеся від целюліту по економ-варіанту.

Головне, не пийте розчинна кава - від цього сурогату не тільки від апельсинової скоринки не позбутися, але, того гляди, кізкою можете стати. А ось мелений міцненький каву подарує вам і заряд бадьорості, і супер настрій, і залишки в чашці - кавову гущу, яка і поборе ненависний целюліт.

Види обгортань при целюліті

Справа в тому, що на світі існує аж два види обгортань:

• гаряче;
• холодне.

Відео: Кавове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Перше відрізняється від другого тим, що не підходить для дам з серцево-судинними болячками і варикозним розширенням вен. Ще гаряче обгортання вимагає укутування теплим ковдрою, під яким будете ви потіти, як олімпійський чемпіон на фініші.

Холодне ж обгортання - НЕ процедура, а суцільний релакс. Обмотайте плівкою поверх антицеллюлитной маски і валятися собі в надкомфортно умовах на дивані. Ви лежите, а целюліт гине. Краса!

Незважаючи на обраний тип обгортання, кавова маска буде покращувати кровообіг, відновлювати кровопостачання підшкірних тканин і посилювати відтік лімфи. Так жирові клітини позбудуться рідини, а потім і зовсім пропадуть. А у вас буде прекрасне тіло - не гірше, ніж у панянок, які цілими днями лежать в салонах.

Як зробити кавове обгортання

При обгортанні НЕ пережимайте кровотік
Для початку сходіть в душ і після миття тлінного тіла обов`язково відлущить ороговілі клітини шкіри за допомогою скрабу або тієї самої кавової гущі. Можете додати в неї морську сіль.

Після цього трохи промокніть рушником і нанесіть на уражені целюлітом ділянки кавову маску. Не намагайтеся зробити це одночасно на всьому тілі. Для початку накладіть суміш на стегна, оберніть їх поліетиленовою плівкою. Після перейдіть до живота і лише потім до сідниць.

Обгортати пленочкой нещільно - НЕ пережимайте кровотік. Сила обгортань в збереженні виділяється тілом тепла. Навіть при холодній процедурі ви будете інтенсивно потіти.

Потім ляжте, сховайтеся (або залишіться без ковдри) і цілу годину радійте життю, уявляючи, як жирові клітини тануть, немов вершкове масло на сковороді. Після такої расслабухи розгорніть плівку і знову відправляйтеся під доброчинні струменя води.

Але це ще не все. Обов`язково змастіть ділянки, на які наносили склад, зволожуючим кремом, олією або серуми. А тепер подивіться в дзеркало. Ну, як, хороша? І не дивно. Адже навіть одна процедура підтягує шкіру і помітно покращує її стан, зменшуючи при цьому целюліт.

І якщо ви не станете лінуватися і зробите 10- 15 обгортань через день, може бути і зовсім позбудетеся целюлітик, перетворившись в міс досконалість. Звичайно, добре б все-таки упражненьіца вдіяти, та на будь-якій дієті посидіти. Ефект буде більш яскравим, а ви - більш стрункою.

Як приготувати кавову антицелюлітну суміш

Для цього можна зібрати кавову гущу за кілька днів. Адже це ж не відходи життєдіяльності, а всього лише відходи улюбленого напою. У скляній або керамічної пиалочки, та за допомогою дерев`яної палички приготуйте одну із сумішей. До речі, їх можна міняти хоч під час кожного сеансу.

Рецепт № 1

Кавова гуща - 2-3 ст. л .;
Оливкова олія - 1 ч. Л .;
Ароматичне масло (будь-яке) - 3-5 крапель.

Рецепт № 2

Кавова гуща - 2-3 ст. л .;
Молоко (можна сухе) - 1-2 ст. л;


Морська сіль - 1 ст. л.

Рецепт № 3

Кавова гуща - 2-3 ст. л .;
Перетерті морські водорості - 2-3 ст. л .;
Молоко - 1 ст. л .;
Ментол або м`ята - 1 ч. Л .;

Рецепт № 4
комбінуйте склад на свій розсуд
Кавова гуща - 2-3 ст. л .;
Розтоплений на водяній бані шоколад (Охолоджені) - 2-3 часточки;
Ароматичне масло (будь-яке) - 3-5 крапель;
Морські водорості - 2-3 ложки.

Рецепт № 5

Кавова гуща - 2-3 ст. л .;
мед - 2 ст. л .;
Оливкова олія - 1 ст. л .;
Молоко - 1-2 ст. л.

В принципі, ви можете комбінувати склад на свій розсуд. Але якщо він гущі, ніж сметана, сміливо додайте в нього трохи літньої води.

Як бачите, відносити гроші в косметичні салони зовсім не обов`язково. Удома ви з не меншим успіхом забудете про целюліті. А на зекономлені гроші краще купіть одяг з останньої колекції на пару розмірів менше, ніж раніше.

відгук експерта

Здавалося б, кави і худнути допомагає, і на целюліт впливає, та й смачний він, каналія. Тільки ось щось гризе все одно. Ну да, ви ж не просто так сюди потрапили, сумніваєтеся, напевно.

І правильно робите. Обгортання допомагає знизити прояви целюліту. Чи відчуваєте нюанс? Чи не усуває, а всього лише знижує прояви! А другий нюанс помітили? Ми не сказали «кавове». А все тому, що допомагає тут не кава або який-небудь інший інгредієнт, а то саме тепло і потовиділення, яке викликається загортанням в плівку.

Причини виникнення целюліту досі невідомі, а ось механізм його розвитку вивчений непогано. Головне в ньому - зниження дренування шкіри через різних порушень мікроциркуляції, як крові, так і лімфи.

Що відбувається, коли тіло потрапляє в умови високих температур? Поверхневі судини шкіри і підшкірного шару розширюються, крово- і лімфоток по ним збільшується. Це потрібно для того, щоб дозволити тепла швидше покинути тіло. Організм не дурень, він береже свої нутрощі, тому і намагається охолодити їх усіма шляхами.

Побічним ефектом цього стає поліпшення дренажу шкіри, тобто усунення основного патогенетичного ланки в механізмі розвитку целюліту. Відтік рідини від шкіри робить її менш набряклою, м`якшою і еластичнішою. Тому вона і починає краще виглядати.

А тепер про сумне. Все це - лише тимчасовий косметичний ефект. Знявши плівку, ви повертаєте шкіру в колишні умови. Через пару годин вона повністю остигає, кровотік сповільнюється і мікроциркуляція знову погіршується. Через день набряк шкіри повертається і разом з ним на світло вилазять і симптоми целюліту. Саме тому процедури слід робити через день.

І Бога ради, не вірте в те, що кава може спалювати жир. Таблетки кофеїн-бензоату натрію ще хоч якось здатні розігнати метаболізм, але крізь шкіру ніякої кавовій гущі не пролізти! Шкіра адже і призначена для того, щоб захистити вас від усяких шкідливих умов, тільки і норовлять проникнути в ваш організм і справ там накоїти. Так що хоч купайтеся в свіжозвареного кави, на целюліт це ніяк не вплине.

Позбутися від симптомів цієї напасті можна, якщо повністю змінити своє життя. Відмова від куріння, нормалізація харчування, відсутність стресів і деякі вправи - це може поліпшити ситуацію. Ми не обіцяємо, що целюліт піде повністю і назавжди, але зробити його майже непомітним - в ваших силах. Головне - вірити в перемогу. А що ж обгортання? Так робіть їх, тільки не сподівайтеся лише на цей метод.