Обгортання гірчиця і мед: схуднення і зменшення обсягу

дія компонентів

Мед - не тільки смачний продукт і джерело усіляких вигод, він ще й прекрасний тонізуючий засіб. Проникаючи глибоко в шкіру, мед покращує обмінні процеси, посилює кровообіг, бореться з характерними ознаками целюліту. Під його цілющим впливом з вашої шкіри виводяться шкідливі шлаки, вона знаходить гарний колір і приємну свіжість.

Гірчиця активно допомагає меду справлятися з нелегким завданням, розігріваючи шкіру і посилюючи лімфоток в тканинах. Вона відлущує ороговілий шар, завдяки чому шкіра стає більш гладкою. Крім того, гірчиця благотворно діє на що відбуваються в тканинах обмінні процеси.

Будьте обережнішими з гірчицею

У деяких випадках слід утриматися від застосування цього ефективного засобу:

Відео: Обгортання. Три основні етапи. Міфи про обгортання

• варикозне розширення вен;
• вагітність або годування груддю;
• захворювання серця і судин;
• непереносимість меду або гірчиці;
• ранки, садна або висип в зоні обгортання;
• чутлива шкіра.

• бажано провести пробу на переносимість компонентів, завдавши складу на маленьку ділянку шкіри. Якщо почервоніння незначне, а печіння - легке, можете застосовувати суміш на проблемних ділянках;
• прийміть гарячий душ, распарьте шкіру і підготуйте її до кращого сприйняття складу;
• нанесіть маску тонким шаром на зони, що вимагають вашої активної впливу. Оберніть їх не надто туго харчовою плівкою, щоб не заважати природному кровообігу;
• надіньте зверху термобілизна або теплий одяг - і можете зайнятися іншими справами, але якщо відчуваєте сильне тепло, краще спокійно полежати;
• процедура може тривати від 10 до 30 хвилин, протягом яких ви повинні відчувати приємне тепло, максимум - незначне печіння. Якщо ж воно посилюється - змийте склад;
• робіть процедуру на ніч, щоб у шкіри був час відновитися, так як після обгортання на ній з`явиться почервоніння.

Відео: Ефективні обгортання ніг для схуднення

Ефект настане після проведення як мінімум 10 процедур, а краще 12-15. Робити їх потрібно раз в два або три дні. А якщо проблема суттєва - повторіть курс через місяць-два.

Рецепти складів для обгортання

Зазвичай гірчицю розводять невеликою кількістю гарячої води, щоб утворилася кашка.

• Простий склад. Візьміть меду і сухого порошку гірчиці в рівних частинах. З гірчиці, додавши до неї трохи гарячої води, зробіть масу середньої густини, після чого змішайте її з медом. У цю суміш можна додати пару крапель ефірного масла цитрусових.
• Інший варіант. Вам будуть потрібні мед, гірчиця і оливкове масло в рівних пропорціях. До гірчиці додайте трохи води, змішайте її з медом і маслом, яке зволожить шкіру і трохи згладить гострі відчуття.
• Суміш для досвідчених прихильниць гірчиці. Потрібно 2,5 ст. ложки порошку гірчиці, 5 ст. ложок меду, 2 ч. ложки цукру, 0,5 ст. ложки оцту. Гірчицю розведіть як зазвичай і додайте інші інгредієнти.

Використовуючи обгортання з гірчиці і меду для схуднення і зменшення обсягу, ви переконаєтеся, що крім прямого впливу воно приносить і інші приємні результати. Наприклад, прибирає целюліт, робить шкіру гладкою, пружною, насичує її корисними речовинами.