Як схуднути за допомогою активованого вугілля

Рада вітати вас, шановні Читачки! Сьогодні ми поговоримо про ще один спосіб боротьби із зайвими кілограмами. Отже, як схуднути за допомогою активованого вугілля: міф чи реальність?

Жінки, які мріють стрункою витонченою фігурою, готові вдатися до будь-яких методів, що дозволяє скинути ненависні кілограми.

Просто дивно, що терплять представниці слабкої статі заради чудової фігури: тривалий час сидять на дієті, виснажують себе тренуваннями, вживають «чудо-таблетки», голодують, приймають проносні або сечогінні препарати.

Новим методом стало схуднення за допомогою активованого вугілля. Це дешевий і простий спосіб. Тому він швидко став популярний.

Давайте розбиратися, як схуднути за допомогою активованого вугілля? Чи справді чорні невеликі таблетки допомагають скинути зайві кілограми або це ще одна помилка? І як, в прагненні володіти ідеальним тілом, не забути про здоров`я?

Як схуднути за допомогою активованого вугілля

Сьогодні можна зустріти незліченну кількість гасел: «Худніть з активованим вугіллям!» Або «1 таблетка вугілля позбавить від 1 кг жиру!». Такі твердження викликають не тільки інтерес, але і мотивують випробувати дієту на собі, особливо якщо зайва вага стала проблемою № 1.

Активоване вугілля припасений практично в кожній домашній аптечці. Адже це один з ефективних засобів «від живота». Однак дивовижний препарат може принести користь не тільки в нормалізації функціонування шлунково-кишкового тракту.

Даний засіб протягом тисячоліть використовується в косметології та медицині. Стародавні єгиптяни застосовували його для очищення ран. Він використовувався для фільтрації води. У 18 столітті його визнали відмінним протиотрутою.

Чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля? Давайте про все по порядку.

Що являє собою препарат?

Виготовляється медикамент з кам`яного і деревного вугілля, торфу та інших складових рослинного походження. Ліки, отримане методом окислення натуральної сировини і карбонізації, містить вуглець.

Препарат відрізняється пористою структурою і володіє чудовими адсорбуючі властивості.

дія ліків

Найвідоміший і популярний сорбент застосовується для всмоктування в шлунково-кишковому тракті токсинів. Препарат має поверхневої особливою структурою.

Завдяки їй він активно поглинає гази, отрути, важкі метали та інші хімічні речовини.

Основні властивості

Препарат застосовується при цілому ряді проблем зі здоров`ям:

1. Діарея. Ліки здатні відмінно всмоктувати воду. Це дозволяє швидко і ефективно позбутися від діареї.
2. метеоризм. В основі явища лежить скупчення газів, усунути які допомагає сорбент.
3. диспепсія, хвороби, супроводжувані процесами гниття і бродіння в кишечнику. Даний медикамент здатний очищати від хвороботворних мікроорганізмів, продуктів розпаду, шлаків, токсинів.
4. інтоксикація токсичними речовинами, медикаментами, промисловими та харчовими отрутами.

Ефективність сорбенту в медичних цілях не викликає сумнівів, але чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля?

Як препарат допомагає схуднути?

Чи може відмінний сорбент позбавити від зайвих кілограмів? Суперечки з цього приводу ведуться до сьогоднішнього дня. Деякі стверджують, що препарат абсолютно не впливає на процес схуднення. Інші бачать в ньому «чудо-засіб», здатне допомогти впоратися з повнотою і навіть наводять рекомендації, як схуднути за допомогою активованого вугілля.

Щоб зрозуміти, чи ефективно даний засіб, розглянемо, які зміни відбуваються в організмі людини, що вживає цей сорбент:

1. Усувається здуття живота. Накопичені гази можуть стати джерелом збільшеного живота. Їх вивільнення покращує функціонування шлунково-кишкового тракту і призводить до зменшення розмірів.
2. Видаляються токсини. Шкідливі речовини згубно позначаються на функціонуванні травного тракту і багатьох інших систем людини. Позбавлення від отруйних компонентів сприяє поліпшенню обмінних процесів, нормалізує клітинний метаболізм.
3. Організм позбавляється від жирових запасів. Активоване вугілля не відрізняється виборчим впливом. Він виводить з організму не тільки шкідливі речовини, але і жири, і воду. Організм, відчуваючи дефіцит жирів, починає використовувати свої «недоторканні» запаси.
4. Усувається відчуття голоду. Якщо ліки застосовується перед їжею, як рекомендує дієта, то у людини значно знижується апетит.

На підставі цих властивостей і була розроблена програма схуднення за допомогою активованого вугілля.

Правда чи вигадка? 

результати схуднення

Складно прогнозувати, на скільки кілограмів вдасться схуднути тим, хто приймає популярний сорбент.

Це залежить від багатьох факторів:

• ступінь зашлакованості організму;
• індивідуальні особливості, в тому числі і захворювання;
• вік (обмін речовин у юних осіб протікає значно швидше).

Але якщо аналізувати результати тих, хто знає, як схуднути за допомогою активованого вугілля і робить це, то ефект вражає. За 3-4 дні можна позбутися від 2-3 кілограмів.

Застосування сорбенту для схуднення

Активоване вугілля - це медикаментозний препарат. Тому зловживати ним і застосовувати, не дотримуючись правил, категорично протипоказано!

Але якщо ви правильно підійдете до його використання, то ліки стане прекрасним помічником на шляху знищення зайвих кілограмів. Також ви можете прочитати про використання та іншого відмінного ентеросорбенту

способи застосування

Як схуднути за допомогою активованого вугілля? Щоб отримати прекрасні результати необхідно знати, як правильно його вживати.

Існує 2 способи ефективного схуднення:

1. Це стандартний варіант. Активоване вугілля вживають зранку, на порожній шлунок. Початкова доза становить 3-4 таблетки. Поступово дозу збільшують. У цей час важливо стежити за своїм самопочуттям. Дозування збільшується до тих пір, поки не досягне максимальної кількості. Цю величину нескладно визначити, скориставшись співвідношенням: на кожні 10 кг вашої ваги потрібно 1 таблетка препарату.
2. Щодня, протягом дня необхідно вживати по 10 таблеток. Цю дозування слід розбити на 3 прийоми. Вживають вугілля за годину до їди. Курс триває 10 днів. Потім організму потрібно перерву на 10 днів. Після цього можна провести повторний курс.

важливі рекомендації

Який би ви не вибрали рецепт схуднення за допомогою активованого вугілля, слід суворо дотримуватися рекомендацій фахівців.

Це дозволить досягти сприятливого результату і не нашкодити своєму здоров`ю.

Дотримуйтесь таких правил:

1. Вище ми розглянули, як схуднути за допомогою активованого вугілля. Однак фахівці стверджують, найефективніша схема прийому - це вживання препарату дрібними порціями протягом дня за 1 годину до їжі.
2. Тривалість «лікування» медикаментом не повинна перевищувати 7-10 днів. Потім обов`язково повинен слідувати перерву, тривалістю не менше 1 тижня. І тільки після нього можна відновити курс. Ігнорування перерви може привести до появи комплексних порушень у травленні.
3. Не зловживайте ліками, не перевищуйте допустиму дозу. Передозування шкідлива для здоров`я і дуже небезпечна. Вона може привести до розвитку токсичного ефекту, авітамінозу, спровокувати стійку блювоту.
4. Активоване вугілля заважає організму засвоювати інші ліки. Тому його використовують через 2 години після прийому інших медикаментів.
5. Незалежно від схеми лікування ви повинні пити багато рідини. Препарат виводить з організму воду, тим самим приводячи до зневоднення.

Ефективні способи схуднення

Розроблено кілька відмінних дієт, що дозволяють позбавлятися від зайвої ваги. Однак перед їх застосуванням, обов`язково відвідайте лікаря і переконайтеся, що обраний метод не заподіє шкоди вашому здоров`ю.

Розглянемо, як схуднути за допомогою активованого вугілля.

Активоване вугілля + вода

Дієта триває строго 10 днів. Щодня перед сніданком слід приймати 2 таблетки вугілля. Препарат запивается 1 склянкою води.

Під час дієти організм відмінно очищається від шкідливих накопичень. Це сприяє прискоренню протікання обмінних реакцій.

водне голодування

Якщо ви замислюєтеся, як швидко схуднути за допомогою активованого вугілля, то дана дієта здатна вам допомогти.

Важливо! Використовувати водне голодування можуть тільки абсолютно здорові люди. До того ж ви повинні мати досвід голодування. Дієта дозволяється тільки після візиту до лікаря і під його контролем.

Вранці, натщесерце слід прийняти 2 таблетки вугілля і запити їх склянкою води. Протягом дня дозволяється вживати тільки воду.

Тривалість терапії не повинна становити більше 10 днів.

Кефірна 3-денна дієта

Це ефективний спосіб, що дає уявлення про те, як швидко схуднути за допомогою активованого вугілля.

Дієта розрахована на 3 дні:

1. У перший день рекомендується вживати тільки кефір (5-6 разів на добу). За півгодини до прийому молочнокислого напою необхідно прийняти 1 таблетку активованого вугілля. Пігулку запивайте водою. Якщо на одному кефірі «сидіти» складно, то дозволяється додати в раціон печена або варена картопля.
2. У другий день кефір замінюється яблуками. Таблетки приймайте по тій же схемі, що і в перший день.
3. У третій день вживають ліки (схема колишня) і овочі. Найкраще вибрати один овоч і їсти тільки його. Дозволяється робити салат або запікати продукт.

Запам`ятайте, як швидко схуднути за допомогою активованого вугілля і при цьому не спровокувати появи апетиту. Уникайте під час дієти використання спецій. Особливо не рекомендується застосовувати перець і сіль.

Корисні коктейлі

Неймовірно популярною серед зірок шоу-бізнесу стала дієта, в основі якої лежить вживання коктейлів.

Таке харчування досить корисно:

1. Для виготовлення коктейлю беруться корисні компоненти. Це привчає організм вживати здорову їжу.
2. Один стакан дозволяє повністю насититися. Рідкий коктейль займає певне «місце» в шлунку, а вугілля притупляє голод.
3. Напій ефективно захищає організм від зневоднення, яке може спровокувати лікарський препарат.

Тепер розглянемо, як схуднути за допомогою активованого вугілля, доданого в коктейль.

рецепти коктейлів

Корисні і при цьому дуже ефективні такі напої:

1. Це прекрасний рецепт схуднення за допомогою активованого вугілля. Візьміть 1 ст. кефіру. Додайте в нього 3 таблетки вугілля. Зачекайте, поки препарат повністю розчиниться. Візьміть кріп, петрушку, половину огірка (середнього розміру), 2 редиски. Компоненти подрібніть блендером. З`єднайте отриману кашку з кефіром. Ретельно перемішайте. Напій слід вживати 2 рази на день - вранці і ввечері.
2. Для приготування коктейлю знадобляться: свіжа морква (2 шт.), Заморожені будь-які ягоди, апельсин, мед (1 ст. Л.), Насіння кунжуту (2 ч. Л.) І Активоване вугілля (3 таб.). Апельсин і морква пропустіть через соковижималку. У напій додайте Активоване вугілля. Решта компоненти подрібнити блендером. Все з`єднайте і перемішайте. Це дивно смачний смузі-коктейль, багатий вітамінами і забезпечує відмінний скидання ваги.

Ви можете самостійно придумати приголомшливий рецепт схуднення за допомогою активованого вугілля. Є лише одна умова - таблетки слід спочатку розчинити в рідині, а потім додавати всі інші компоненти. Так що, експериментуйте, грунтуючись на своєму смаку.

Дієта з Білим вугіллям

На фармацевтичному ринку представлений аналог вищеописаного ліки - Білий вугілля. Чи можна їм замінити чорні таблетки? І як схуднути за допомогою білого активованого вугілля?

Спочатку розглянемо основні відмінності препаратів:

1. Колір. Білі таблетки виглядають більш естетично.
2. Вплив. Білий вугілля діє вибірково. Він не виводить з організму корисні речовини.
3. Концентрація. 1 біла таблетка замінює 10 чорних пігулок.

Як схуднути за допомогою білого активованого вугілля? Всі рекомендації і дієти, наведені для чорних пігулок, ефективні і для Білого вугілля.

Єдине, про що слід не забувати, це про кількість препарату. Адже Білий вугілля - висококонцентрований засіб.

Користь і шкода активованого вугілля

Тепер ви знаєте, як схуднути за допомогою активованого вугілля. Але перш, ніж вдаватися до однієї з дієт, ознайомтеся з плюсами і мінусами медикаменту.

користь препарату

Сам по собі Активоване вугілля не спалює жири. Але він є незамінним помічником у боротьбі із зайвою вагою.

Організм повної людини містить надмірну кількість шлаків. Вони серйозно впливають на функціонування систем, уповільнюють обмін речовин, знижують клітинний метаболізм. В результаті, навіть найефективніша дієта дає повільний скидання ваги.

Вугілля відмінно очищає організм від шкідливих речовин, тим самим стимулюючи позбавлення від жирових відкладень.

шкода ліки

Не майте активоване вугілля панацеєю.

Він здатний завдати організму шкоди:

1. Тривале вживання згубно позначиться на функціонуванні травного тракту.
2. Ліки не відрізняється виборчим впливом. Поряд з шкідливими речовинами ви втрачаєте і корисні.
3. Вугілля активно вбирає компоненти, що утворюють мікрофлору кишечника і шлунка. Тому травному тракту доводиться працювати з подвоєною силою. Це може привести до розбалансованості системи. На тлі таких змін може з`явитися метеоризм, нудота, печія, запор, тяжкість в шлунку.
4. Препарат здатний привести до порушення загального обміну речовин.
5. На тлі втрати корисних речовин може розвинутися дефіцит вітамінів. Це призводить до слабкості, зниження імунітету.

Протипоказання до застосування

Слід знати не тільки, як схуднути за допомогою активованого вугілля, а й дозволений вам такий метод.

Основними протипоказаннями до даного способу схуднення є:

• захворювання шлунково-кишкового тракту: виразки, гастрити, коліти;
• схильність до шлунково-кишкових кровотеч;
• непереносимість препарату;
• вагітність, лактаційний період.

Якщо ви вживаєте медикаментозні препарати, то обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, чи можна поєднувати ваші ліки з активованим вугіллям.

Чи варто застосовувати Активоване вугілля для схуднення?

Відповісти на це питання, ви зможете після консультації лікаря. Якщо лікар не виявить у вас протипоказань, то можна сміливо вдаватися до схуднення.

Крім того, прекрасний результат ви зможете отримати, тільки поєднуючи Активоване вугілля з дієтичним харчуванням, фізичними навантаженнями. Якщо ви не зміните свій раціон, то, на жаль, сподіватися на ефективність препарату не варто.

Він відмінно очистить організм від шлаків, тим самим прекрасно підготує його до кращого сприйняття дієти.

А тепер давайте розглянемо, що думають про даний метод ті, хто випробував його на собі. Не менш цікаві відгуки лікарів про схуднення за допомогою активованого вугілля.

думка лікарів

Доктора-дієтологи до єдиної думки так і не прийшли. Тому абсолютно неоднозначні відгуки лікарів про схуднення за допомогою активованого вугілля. Одні вважають, що крім очищення травного тракту, препарат нічого не забезпечить.

Інша категорія медиків стверджує, що засіб є прекрасним доповненням до дієти, яке ефективно сприяє позбавленню від жирових відкладень.

Але ті й інші настійно рекомендують перед початком дієти обов`язково відвідати лікаря.

думка худнуть

Так само, як і відгуки лікарів про схуднення за допомогою активованого вугілля, думка жінок, які зазнали препарат на собі, розділилося.

Оксана, 41 рік

Пила ліки 10 днів. Мене дуже порадували результати. За ці 10 днів я скинула 3,5 кг. Крім того, вже через 4 дні мене перестала мучити набряклість, він перестав бути сірим і набуло природний колір. Схема справді працює. Через 10 днів планую повторити курс.

Марія, 36 років

Мучили спазми, бурчання в животі, стілець став рідким. Але я вирішила, що потрібно просто потерпіти. Адже так хотілося схуднути. Через 2 тижні ваги показали, що я скинула 1 кг. Але за цей час заробила проблеми зі шлунком. Довелося йти до лікарів. Тепер відновлюю зірвану мікрофлору шлунка і кишечника.

Дорогі жінки, у своєму прагненні стати володаркою ідеальної фігури, не забувайте, що будь-який схуднення - це стрес для організму. Особливо якщо мова йде про медикаментозних препаратах. Обов`язково перед прийняттям рішення: бути чи не бути цій дієті, відвідайте лікаря і переконайтеся, що лікування не принесе шкоди вашому здоров`ю.

Любіть себе і застосовуйте тільки ті методи, які підходять саме вам.