Масляний масаж

Щоб активізувати кровопостачання і прискорити процес виведення шлаків з організму, фахівці рекомендують застосовувати масляний масаж. Він не тільки поліпшить самопочуття, але і допоможе розслабитися. Така процедура підходить як для жінок, так і для чоловіків. Свобода у виборі ефірного масла дає можливість комбінувати діючі речовини суміші для розтирання і впливати на найпроблемніші ділянки тіла.

Масляний масаж в домашніх умовах

Для виконання подібної процедури використовуються ефірні або інфузние масла, які можна приготувати в домашніх умовах. Для цього знадобиться лікувальна трава (куплена в аптеці або зібрана власноруч) і базове масло (можна взяти оливкова, персикове, мигдальне), яким заливають обрану траву. Оскільки сухі рослини добре вбирають масло, його доведеться щодня доливати. Наполягати суміш треба протягом 10 днів під сонячними променями, додаючи при бажанні нові порції трави. Прискорити процес може водяна баня або 8-годинне відстоювання в гарячій духовці.

Залежно від мети масажу потрібно використовувати різні види масел. Так, 5 крапель витяжки з ялиці, герані і лимона, розведені в маслі-основі, підійдуть для розслабляючого масажу. Знеболюючим ефектом володіє евкаліптова, розмаринове і лимонне масло, яке потрібно додавати до базового складу.

Масляний масаж для чоловіків

Масляний масаж чоловікові, відео якого є на сайті, виконується за допомогою настоянок з лікувальних грибів рейши, шиітаке, мейтаке, кордицепса, агарика бразильського, які розводять в маслі-основі. Для релаксації такі рецепти можуть бути застосовані після важких фізичних навантажень на роботі або в спортивному залі. Ці ж склади використовуються для лікування нервової і серцево-судинної системи, шкірних висипань і мігрені. Вони ж допомагають впоратися зі стресами і знімають фізичні та емоційне напруження. До протипоказань до цієї процедури відносяться деякі захворювання, супроводжувані запаленням, але при реабілітації після хронічного уретриту і гонореї якраз рекомендують виконувати масляний масаж чоловікові.

Масляний масаж для жінок

Цей вид масажу виконується з метою омолодження шкіри, нормалізації сну, боротьби зі стресом і вигнання зайвої рідини. Також він ефективний при захворюваннях сечостатевих органів. Головний ефект від цієї процедури полягає в поліпшенні кровообігу в органах малого тазу, підвищенні тонусу матки, усунення спайок і поліпшенні загального стану жінки. Таку процедуру бажано виконувати в комплексі з масажем грудей, живота і стегон.

Масляний масаж: показання до застосування

Найбільш ефективно ця техніка проявила себе при лікуванні захворювань статевих органів жінок:

• порушення менструального циклу;
• дисменорее, безплідді;
• різноманітних хронічних запаленнях;
• опущенні або загин матки;
• зрощуванні, рубцювання і освіті складок;
• болях в поперековому відділі;
• неприємні відчуття після операцій;
• вікові зміни;
• через кілька місяців після пологів для стимуляції молочних залоз.

Правильний підбір ароматичних масел може розширити цей список.

Масляний масаж: протипоказання

Щоб убезпечити себе, від масляного масажу варто утриматися в наступних випадках:

• загострення запальних процесів;
• туберкульоз статевих органів;
• схильність до утворення тромбів і варикозних новоутворень;
• схильність до формування злоякісних і доброякісних пухлин;
• позаматкова і маткова вагітність;
• вагініт, ерозія шийки матки, кіста яєчників;
• післяпологовий період.

Залежно від індивідуальних особливостей здоров`я кожної жінки цей список може розширюватися і звужуватися.