Оцет

Видів оцту багато, але найчастіше в побуті використовується 9% оцет, яблучний, виноградний, з молочної сироватки, і деякі інші. Їх відомо більше двох десятків. Властивості у них подібні, і використовують їх також приблизно однаково. У побуті в основному використовують столовий і яблучний.
пляшка оцту

Корисні властивості

Про його користь знали з давніх часів. Як же його використовували?

це відмінний антисептик

  • Під час епідемій грипу проводьте вологе прибирання з оцтом. А при застуді і ангіні водою з оцтом полощуть горло. У кімнаті, де знаходиться хворий, повітря зволожують, розпорошуючи 9% оцет.
  • Як перша допомога при неважких опіках будинку - для зняття болю.

жарознижуючий

При високій температурі протирати тіло тканиною, змоченою у воді з оцтом, класти на лоб таку тканину. Рушник не повинно бути дуже холодним.

при діабеті

  • Доданий в різні страви, знижує їх глікемічний індекс. Це відноситься до будь-якого виду оцту.

як імуномодулятор

  • У невеликих кількостях яблучний оцет діє як загальнозміцнюючий засіб, допомагає очистити судини від холестеринових бляшок, виводить токсини з організму, створює нестерпний середу для хвороботворних бактерій. У деяких випадках замінює собою пробиотик, отже, зміцнює імунітет.

в кулінарії

  • Його використовують при консервації і в якості розпушувача для тіста.
  • Так як він розм`якшує м`язові волокна, його додають при приготуванні м`ясних страв. Вони робляться м`якше і ніжніше.
  • Завдяки кислоті, він допомагає зберегти колір страв і робить їх смак виразніше.
  • Оцтом гасять соду при випічці тесту.
  • Як приправу до різних страв

в народній медицині

  • Його застосовують при лікуванні астми і мігрені.
  • Розчином оцту з йодом лікують наполегливі кровотечі з носа.
  • Оцтом змащують місця укусів комарів, після чого свербіж припиняється.
  • В якості профілактики під час епідемій простудних захворювань і грипу, змішують в рівних пропорціях яблучний або виноградний оцет з гречаним або липовим медом і приймають по чайній ложці тричі на день. Це ж засіб сприяє спалюванню жиру і схудненню.
  • Використовується як антигельминтное засіб.
  • Його використовують при лікуванні грибка нігтів.
  • Також компреси з яблучним і виноградним оцтом допомагають при варикозах.
  • Допомагає при терапії абстинентного синдрому.

в косметології

  • Для пом`якшення водопровідної води. Така вода покращує і добре живить шкіру, вона стає оксамитовою і м`якою.
  • А якщо додати у воду при обполіскуванні голови під час миття, волосся стане блискучим і шовковистим.
  • Також він справляється з лупою, особливо це стосується оцту з молочної сироватки.
  • Яблучний оцет застосовують при лікуванні акне. Він добре діє на шкіру, так як в ньому багато амінокислот, і підсушує ранки, при цьому не залишаючи шраміков.
  • Яблучний оцет допоможе впоратися з огрубілою шкірою на ступнях. Змішайте сухий чорний хліб з оцтом, до густої кашки, нанесіть її на ступні, залиште цей компрес на ніч. Вранці змийте з пемзою. Ступні стануть м`якими і без натоптишів.

туристам

  • Змішайте в рівних частках оцет і спирт, додайте трохи кухонної солі. Цим розчином змащуйте відкриті частини тіла в походах. Цей запах відлякує комах.

шкода

Оцет приносить і користь, і шкоду, в залежності від ко. Якщо бездумно «лікуватися оцтом», можна завдати серйозної шкоди здоров`ю.

Відео: Що буде, якщо опустити ЯЙЦЕ В УКСУС?

  • Наприклад, замість освітлення пігментних плям і веснянок на обличчі, можна отримати хімічний опік, який залишить шрами.
  • Занадто сильно бажаючі «схуднути» створять собі проблему у вигляді гастриту або виразки шлунка і як доповнення - часті закрепи.
  • Після застосування оцту треба обов`язково почистити зуби або хоча б прополоскати рот - кислота такої інтенсивності руйнує емаль зубів.
  • Занадто часте вживання оцту позначиться на зорі - воно погіршиться, і на роботі печінки. Внаслідок чого шкіра набуде жовтуватого відтінку.
  • Надто інтенсивне «знезараження повітря» шляхом розпилення оцту призведе до головних болів і сльозоточивості.
  • При попаданні на слизові і в очі може викликати опік.
  • При надмірному контакті зі шкірою столовий оцет викликає роздратування.
  • Яблучний оцет повинен застосовуватися тільки в розведеному вигляді. Інакше наслідки можуть бути дуже поганими.

склад

Склад оцту досить багатий. У 100 грамах є

Залізо30 мкг
Марганець55 мкг
мідь6 мкг
селен0.5 мкг
цинк10 мкг
калій2 мг
кальцій6 мг
магній1 мг
натрій2 мг
фосфор4 мг
вітамін В50,25 мг
вітамін В60.2 мг
вітамін В935 мкг
Вітамін С47 мг

Протипоказання

Приймати оцет всередину не рекомендують при деяких станах:

Відео: Що буде якщо ВИПИТИ ПЛЯШКУ оцту

  • при проктологічних проблемах - запорах, запалена геморої
  • при урологічних захворюваннях
  • його не можна застосовувати при хворобах нирок.
  • при будь-яких гастритах і виразковій хворобі, навіть під час ремісії
  • при статевій слабкості - страви з оцтом тільки погіршать справу
  • оцет не рекомендується дітям і людям похилого віку
  • при циститах - кислота буде тільки дратувати сечовивідну систему і провокувати частіші позиви
  • при несприйнятливості організму до компонентів оцту.

При вагітності і вигодовуванні



Звичайний 9% столовий оцет слід обмежити, а краще зовсім перестати використовувати. Тому є багато причин.

  • це синтетичний, штучний продукт, він точно не принесе користі дитині
  • він викликає анемію у мами, а значить, і у дитини
  • він викликає спрагу у майбутньої мами, отже створює додаткове навантаження на нирки
  • може спровокувати передчасні пологи.

Краще використовувати яблучний або виноградний. Але і ними не слід зловживати. При вигодовуванні малюка краще взагалі утриматися від використання будь-якого оцту, він може надати молоку неприємний присмак і викликати запори у немовляти. А ось при підвищеній температурі у вагітних розтирання оцтом не протипоказане, воно не принесе шкоди ні мамі. ні дитині.

Як готувати

синтетичний оцет

Його готують на підприємствах - переганяючи деревне спирт. Так виходить оцтова есенція, яку потім розбавляють водою. Далі отриманий оцет розливають в пляшки.

фруктовий оцет

Його роблять із соку фруктів - яблук, винограду і так далі. Відмінною рисою якісного оцту буде осад на дні пляшки. Якщо його немає, це, швидше за все, підробка. Готують його шляхом зброджування соку, в ємність треба додати житніх сухарів і трохи меду. Залишити в теплому і темному місці на місяць-півтора, час від часу знімаючи з`явилася піну. Коли зникне неприємний запах. оцет готовий. Його розливають в пляшки і відставляють в темне місце. Точно так само готують оцет з молочної сироватки.

Як вибрати

Звичайний столовий оцет повинен бути 9%. Іноді зустрічаються і 5%. Яблучний і виноградний оцет повинен бути тільки натуральним. Без додавання барвників і ароматизаторів «ідентичних натуральному», інакше це той же столовий оцет, але з ароматом фруктів і без їх корисних якостей. Він не може коштувати дешево, на дні повинен бути осад. Навіть якщо ви струсоне пляшку з оцтом, осад підніметься і швидко осяде. Такий оцет повинен продаватися в ємностях з темного скла.

як зберігати

  • Будь оцет слід зберігати в прохолодному місці.
  • Бажано далеко від прямого попадання сонячного світла, щоб в ньому не руйнувалися вітаміни.
  • Краще, якщо пляшки не будуть пластиковими, щоб оцет не вступав в реакцію з пластиком.

Відео: ВИБУХНЕ ЧИ КОКА-КОЛА, ЯКЩО ЇЇ ПОКЛАСТИ У УКСУС НА 2 ДНІ?

З чим поєднується

Використовується як приправа

  • Його додають до м`ясних і рибних страв.
  • До різних соусів.
  • Він підкреслить смак салату.

У кондитерських виробах

  • яблучний або виноградний оцет по краплях можна використовувати навіть при приготуванні крему для десертів.
  • З кількома краплями яблучного оцту краще збиваються яєчні білки.

схоже