Різке схуднення

Відео: Для науки худне. Чоловік втратив 70 кілограмів і його шкіра обвисла, як у шарпея

різке схуднення може негативно відбитися на організмі. Бажання скинути зайву вагу супроводжує дуже багатьох. Орієнтуючись на стрункі моделі і зірки, перебуваючи в полоні нав`язаних стереотипів краси, деякі ставлять перед собою завдання схуднути швидко - раз і назавжди. І дійсно нам пропонують величезну кількість способів, завдяки яким ми можемо позбутися від зайвої ваги за рекордно короткий проміжок часу. Майже всі ці методи, які обіцяють різке схуднення, базуються на усвідомленому придушенні почуття голоду за допомогою спеціальних препаратів.

Відео: Як Швидко Схуднути? -13 КГ Моя Історія Схуднення

Всі методи обіцяють швидке зменшення маси тіла без шкоди для нашого здоров`я. Але чи так це насправді? Збираючись піти одному з розрекламованих способів швидкого схуднення, подумайте гарненько про те, які наслідки для вашого організму може викликати різка втрата зайвих кілограмів.

Ви повинні розуміти, що різке схуднення повалить ваш організм в стан шоку. Йому ніколи буде адаптуватися і перебудуватися на інший режим, тому якщо вам і вдасться схуднути за короткий термін, на здоров`я це однозначно позначиться негативно.

Відео: живіт після схуднення на 80 кг

Різке схуднення може привести до порушень в роботі внутрішніх органів, погіршення обмінних процесів, до виснаження організму в цілому.

Експерименти з швидким схудненням завжди супроводжуються втратою життєвого тонусу, зниженням працездатності, апатією і млявістю. М`язи втрачають необхідну пружність і еластичність, з`являється почуття зябкости, можуть долати запори. За короткий проміжок часу ви можете не тільки позбутися від непотрібних кілограмів, але і внести незворотні зміни в роботу залоз внутрішньої секреції, дихальної та серцево-судинної систем, печінки. Крім того, організму загрожує яскраво виражений авітаміноз з усіма витікаючими наслідками, які дає різке схуднення.