Дієта при аденомі простати

Аденома простати - доброякісна пухлина залозистогоепітелію. Патологія переважно вражає чоловіків, які переступили поріг середнього віку і ведуть малорухомий спосіб життя. Дієта при аденомі простати підсилює ефективність лікувальних заходів, що призначаються лікарем.

Відео: Покровителі простати: продукти / дієта, предупр. Аденому простати / Передміхурової залози

додаткові рекомендації

При аденомі простати на вечерю рекомендується вживати лише легкі страви. Виключаються напої і продукти, які посилюють сечовиділення. Рекомендується збагатити раціон продуктами, багатими селеном і цинком - завдяки цьому вдається зменшити розростання пухлини.

Відео: Дієта при аденомі простати

Цинк і селен можна отримати, вживаючи морепродукти (наприклад, всього 100 г устриць надає добову норму цинку). Багато цинку в макрелі, м`ясі, оселедця, насінні соняшнику та гарбуза, а також в грибах, вівсі, гречці. Велика кількість корисних елементів міститься в корінні пастернаку і селери.

Інший важливий при аденомі елемент - селен, присутній в морських гребінцях, морській капусті, креветках, устрицях, гречаної і вівсяної крупі, оливковій олії, кокоса. При аденомі рекомендується вживати масло насіння гарбуза і риб`ячий жир.

При даній патології варто стежити за тим, щоб стілець був регулярним - запорів бути не повинно. Багато овочі забезпечують послаблюючий ефект: можна вводити в раціон буряк, гарбуз, морква. Нормалізувати стілець допомагають сухофрукти і кисломолочні продукти (кефір, йогурт).

Відгуки

Як показує практика, правильна дієта допомагає нормалізувати процеси, що відбуваються в організмі, завдяки чому вдається зменшити або зупинити ріст пухлини.