Продукти збільшують густоту крові

Кров - це основа життєвим середовищем, від якості її залежать повністю всі процеси, які протікають в органах і клітинах людини. Якщо якість крові порушується, головним чином стосується це закислення, згущене, а також підвищення холестерину, то в результаті погано починає функціонувати транспортування крові. Все це привести може до того, що відбудуться порушення відновлювальних і окислювальних процесів в органах і тканинах людини, включаючи печінку, нирки, головний мозок тощо. Будь-яка людина має знати, що якість життєвої робоче середовище, тобто крові, підтримувати слід в оптимальному гомеостазі.

Причини, що впливають на згущення крові

Кров має хорошу текучість, але є деякі причини, за якими вона починає густіти, тоді відбувається кисневе голодування м`язів, мозку, серця. Сприяє густа кров появи тромбів і виникнення таких захворювань, як інсульт, інфаркт та інші. Найчастіше згущується кров в спеку, і в молодика.

Складається кров з води більш ніж на 90%. Організм людини при вживанні деструктуріровать, хлорованої, газованої, брудної води з поверхневих великим натягом, витрачає дуже велика кількість енергії клітин на те, щоб перетворити таку воду.

Є також і ще одна причина, пов`язана з порушенням якості води - це недостатність ферментативна. В організмі людини під впливом ферментів відбувається розщеплення повноцінне білків на амінокислоти, включаючи і жири, тобто вуглеводів, ліпідів тощо.

Призводить ферментопатия до того, що надходять в кров продукти недоокіслённие розпаду білкових, а також ліпідних молекул. Згодом порушуються в крові біохімічні процеси, які сприяють склеюванню еритроцитів, і як результат, ведуть до порушення кисневого клітин і тканин. Так само згущення крові статися може, якщо трапилося в організмі закислення загальне.

Є ще одна причина, по якій відбувається згущення крові - це підвищена кроверазрушающая функція, що виконується селезінкою.

Зневоднення організму при фізичних великих навантаженнях і при дуже жаркому кліматі. Засвоюється погано рідина або випивається в недостатній кількості. Разом з кровотоком, наповнює вода організм людини киснем і поживними речовинами, які доставляються в клітини. Цей процес можна порівняти з впливом розчинника, тобто кров починає розріджувати і за допомогою корисних речовин починає засвоюватися значно краще.

Так само згущення крові статися може в результаті шкідливого впливу опромінення. Або в тому випадку, якщо вживаються у великій кількості цукор і прості вуглеводи. Недолік мінералів і вітамінів, таких як скажімо, селен, вітамін С, цинк, лецитин і тому подібні, так само привести можуть до згущення крові, тому що дані вітамінні засоби беруть участь активно в виробленні гормонів і ферментів.

Веде до цього недоліку функціонування погане печінки, що є однією з найголовніших біохімічних лабораторій організму людини. Цей орган своєчасно потребує очисних процедурах, так як печінка відчуває постійно навантаження, особливо у людей, які вживають:

• консервовану;
• копчену;
• м`ясну;
• солодку їжу.

Сюди ж відносяться і люди, котрі пов`язали своє життя з небезпечними умовами праці, і живуть в екологічно несприятливих умовах. І останньою причиною можна назвати вживання в недостатній кількості солі, адже кров - це сольовий розчин.

Відео: Як підвищити імунітет. Ефективне народний засіб для підняття імунітету (мед, часник, лимон)

Продукти, що сприяють розрідженню крові

Вживання продуктів саліцілатних сприяє в значній мірі транспортної функції всього організму. Для того щоб посприяти в розрідженні крові необхідно вживати в їжу продукти, такі як:

• каштан;
• корінь півонії;
• різні ягоди;
• оливкова олія;
• інжир;
• кора верби;
• часник;
• лимон;
• апельсин;
• гранат;
• буряк;
• артишок;
• ферменти;
• насіння соняшника;
• гінкобілоба;
• лецитин;
• шовковиця (тутовник);
• листя сухої кропиви;
• шабельник;
• каланхое;
• гірудин (фермент іпіявочний).

Рекомендується пити рідини у великій кількості (добре дуже з кораловим кальцієм). Продуктів, що розріджують кров, дуже багато.

Додаючи в повсякденну їжу трави або спеції, містять сацілати, за досить короткий час можна значно поліпшити стан крові. До таких продуктів віднести можна:

• імбир;
• чебрець;
• корицю;
• каррі;
• куркуму;
• кайенскийперець;
• м`яту;
• орегано.

Так само допоможуть знизити в`язкість крові і окремі фрукти і сухофрукти:

• мандарини;
• вишня;
• апельсини;
• чорнослив;
• журавлина;
• чорниця;
• виноград;
• родзинки;
• суниця.

Зміст саліцилової кислоти в деяких продуктах

Продукти, які згущують кров

Є і такі продукти, які кров згущують. Результат виявити можна вже після одного тижня. До них відносять:

• Зелена цибуля;
• часник;
• салат;
• щавель.

Ці зелені помічники дають можливість придбати крові ту консистенцію, яка у неї повинна бути, при цьому занадто сильно не згущаючи її і не розріджуючи. Можна просто приготувати будь-яку страву, із застосуванням даних продуктів, як результат не змусить себе чекати. Головне під час лікування вести активний спосіб життя, і отримувати більше кисню. Гуляти на повітрі і виконувати лікувальну фізкультуру, при якій кожен орган почне забезпечуватися активно кров`ю, яка буде в необхідній нормі.

Існують і продукти, які досить сильно згущують кров. Чільне місце в даному списку займає - цукор, потім слід:

• алкоголь;
• банани;
• гречка;
• солодка їжа;
• картопля;
• всілякі копченості;
• жирна білкова їжа;
• кропива;
• напої газовані;
• аронія;
• тисячелетнік;
• звіробій.

Відео: Як підвищити імунітет? СПОСОБИ підвищення імунітету

додаткові рекомендації

Медичні дослідження свідчать про те, що всі люди, які страждають захворюваннями судин дуже мало п`ють звичайну воду, хоча для будь-якого з них це питання стосується життя, особливо в жарку пору. Тому що в кілька разів зростає кількість інфарктів та інсультів саме під час спеки, так як пріючи, людина втрачає багато вологи, в результаті судини звужуються і згущується кров.

Часом не тільки правильне харчування, але також і питво в достатній кількості сприяють розрідженню крові.

Тому слід для заповнення витрат фізіологічних в організмі, а також для забезпечення повноцінності процесів обміну, щодня намагатися випивати не менше 2,0 - 2,5 літра води, що має хорошу якість. Це головне і найперше природний засіб, що допомагає розрідити кров.

Крім води, рекомендується так само вживати зелений або м`ятний чай, а також натуральні соки, які приготовлені з овочів і фруктів. Необхідно намагатися відмовитися від пива і алкоголю, адже дані напої - сечогінні продукти, що сприяють зневодненню всього організму і ведуть до загустіння крові.