Петрушка проти целюліту: застосування, рецепти, мікстура
зміст:
- застосування петрушки
- Рецепти петрушки проти целюліту
- Антицелюлітна трав`яна мікстура
- Рецепт приготування антицеллюлитной маски
- Крем з петрушкою і медом
Петрушка дуже цінний продукт харчування. Вона володіє величезною кількістю корисних властивостей і якостей. Ці якості дуже часто застосовують як медики, так і прихильники народної медицини. Застосування петрушки допомагає позбутися від багатьох недуг. До складу петрушки входить велика кількість корисних вітамінів, мікроелементів і мінералів.
У складі петрушки дуже багато вітаміну С (аскорбінової кислоти). Ця кількість в рази перевищує вміст аскорбінової кислоти в багатьох овочах і фруктах. 100 г свіжого листя петрушки містить в собі майже дві добові дози аскорбінової кислоти. Ця цифра в чотири рази перевищує кількість вітаміну С в лимоні. Крім того, в петрушці дуже багато каротину, майже стільки ж, скільки в моркві.
Вітаміну А в 100 г петрушки міститься так само досить велика кількість, приблизно дві добових дози.
Крім перерахованих вище вітамінів до складу петрушки входить вітаміни групи В, заліза, магнію і багато іншого.
застосування петрушки
З огляду на всі корисні властивості петрушки і її склад, цей продукт дуже часто застосовують в косметології. Нерідко можна знайти крему і різні лосьйони, до складу яких входять петрушка. Так само такі крему і маски можна не тільки купити косметологічних магазинах, але і приготувати вдома, самостійно.
Завдяки петрушці шкіра набуває пружність, йдуть набряки і різні запальні процеси. Так само вона сприяє омолодженню шкіри і ефективно бореться зі зморшками. Жінки, які страждають таким шкірним захворюванням як акне, дуже часто застосовують різні косметичні засоби з петрушкою. Крім того таким кремом можна користуватися в області навколо очей, де шкіра особливо чутлива.
Рецепти петрушки проти целюліту
Петрушку використовують в боротьбі з целюлітом. Ось кілька нескладних рецептів. Її також можна використовувати і в поєднанні з іншими травами від целюліту.
20-25 г висушеної петрушки залити окропом і залишити настоюватися. Після відвар потрібно перешкодити і процідити. Приймати внутрішньо, по 250 мл у день. Курс 3 дні. Можна використовувати і свіжі пучки петрушки, тільки в цьому випадку її має бути в два рази більше.
Можна приготувати компрес. Для цього потрібно взяти свіжу петрушку, дрібно нарізати і прикладати до проблемних ділянок шкіри. Зверху потрібно все замотати бинтом і носити близько двох годин. У петрушки є одна чудова властивість - вона дуже добре виводить з організму надлишки води, тим самим, прибираючи набряки.
Протипоказання до застосування такого відвару є захворювання нирок, а також вагітність.
Можна приготувати настій, який допоможе, позбавиться від циститу і від целюліту. Для цього 40-50 г петрушки залити 250 мл гарячої води. Ємність закрити і дати настоятися протягом 5-10 хвилин. Далі процідити і пити по 200 мл на день протягом 10-14 днів.
Для того, що б позбавити організм від шкідливих мікроелементів, можна використовувати відвари, до складу яких входить петрушка.
Антицелюлітна трав`яна мікстура.
40-50 г дрібно нарізаної петрушки залити гарячою водою. Витримати пару хвилин і добре процідити. Приймати такий відвар кожен день протягом 2-х тижнів. Така мікстура дуже ефективно бореться з целюлітом, а так само позбавляє від циститу, супроводжується хворобами відчуттями.
2-3 томата добре помити і перетерти в однорідну масу. В отриманий сік налити 100 мл молока, 250 мл молочної сироватки. У приготовлену масу додати сіль і перець на ваш смак. Добре все перемішати і додати подрібнені листи петрушки. Такий напій допоможе позбутися набряків і очистити ваш організм від різних токсинів.
Ось рецепт приготування антицеллюлитной маски:
У чашу блендера покласти трохи петрушки, трохи йогурту, 50 г яблучного оцту. Далі потрібно все добре збити.
Отриману масу можна наносити на шкіру обличчя. Тримати маску хвилин 15-20, після чого все дуже добре змити. Отримана маса дуже добре лягати на шкіру і не стікає.
Коли ви змиєте маску, ненадовго здасться, що шкіра стала дуже сухою. Але незабаром все зміниться. Шкіра придбає шовковисту поверхню. Ця антицелюлітна маска відмінно дренажує шкіру обличчя. Після неї можна тонізувати шкіру зробивши обгортання з зеленим чаєм проти целюліту і підтяжки шкіри.
Якщо ви додаєте оцет в маску, то це посилює антицелюлітний ефект. Наносити її необхідно на проблемні зони.
Роль йогурту в цій масці - усунення почервоніння і всіляких запалень.
Крем з петрушкою і медом
Для приготування крему візьміть великий пучок петрушки і добре перетріть або перекрутити в м`ясорубці. Покладіть 25-30 г меду рідкого і така ж кількість води. Все ретельно перемішати. Попередньо намазувати на проблемні ділянки шкіри олією, а вже потім отриманої маскою. Тримати її хвилин 20, а потім змити з теплою водою. Коли будете змивати робіть масажні руху. Після можна прийняти прохолодний душ.
Аромотерапія досить ефективний метод боротьби із зайвими кілограмами і недоліками шкіри. Деякі масла сприяють виведенню з організму надлишків води, а так само шкідливих токсинів. Так само вони дуже ефективно боротися з целюлітом. Підбирати масла потрібно індивідуально. Якщо ви хочете зменшить набряки, то добре підійдуть масла лимона, розмарину, ялівцю. Для того то б поліпшити кровообіг і очистити лімфатичну систему можна використовувати масла імбиру, шавлії, перцю.