Масло виноградних кісточок, його корисні властивості і сфери застосування
зміст
- 1. Процес отримання масла
- 2. Харчовий склад масла
- 3. Як вибрати якісне масло
- 4. Корисні властивості олії виноградних кісточок
- 5. Виноградна олія в дієтології
- 6. Використання масла виноградних кісточок в косметології
- 7. Денна норма споживання
- 8. Протипоказання і можливі негативні наслідки
- 9. Як правильно зберігати
- 10. Відгуки споживачів
Процес отримання масла
Виноградна олія - в якомусь роді побічний продукт виноробства. Його виробництво доцільно тільки в рамках переробних фабрик і вимагає спеціального обладнання. Масло отримують з кісточок винограду різних сортів холодним (більш цінним) віджиманням і методом гарячої екстракції, що обумовлює більш низькі смакоароматичні властивості продукту. Найвідоміші виробники - Іспанія, Франція і Італія. Яка ж користь і шкода містяться в цьому незвичайному олії з кісточок винограду?
Відео: Масло зародків пшениці, корисні властивості, застосування в лікуванні і косметології
Харчовий склад масла
Всі рослинні масла мають багатий склад, з тією лише різницею, що в кожній культурі переважає якийсь окремий компонент, що характеризує основну спрямованість дії масляного екстракту. Лабораторні дослідження виявили вміст в виноградному маслі наступних елементів:
Відео: Масла ВІД ЦЕЛЮЛІТУ І ВАРИКОЗУ (панацея від усіх хвороб)
- вітамінів групи В, А, Е, С;
- макро і мікроелементів - кальцію, калію, цинку, натрію, заліза;
- фітостеролів;
- токоферолов;
- флавоноїдів;
- ферментів;
- хлорофілу;
- ензимів;
- фітонцидів;
- дубильних речовин;
- жирних кислот - лінолевої омега-6, олеїнової омега-9, ліноленової омега-3, пальмітинової, стеаринової.
Жирнокислотний і вітамінний склад масла здатний задовольнити добову потребу організму в цих компонентах.
Як вибрати якісне масло
Щоб придбати дійсно вартий продукт, потрібно пам`ятати наступне:
- рослинне масло довше зберігає свої корисні властивості в скляній тарі;
- для виноградного масла наявність осаду на денці є допустимим (при зігріванні продукту до кімнатної температури осад зникне);
- в залежності від сорту винограду колір масла може бути від світло-жовтого та зеленого;
- гарне масло має приємний горіховий аромат і ледве помітний присмак.
Корисні властивості олії виноградних кісточок
Позитивний вплив масла з кісточок винограду на організм характеризується, перш за все, багатим і унікальним харчовим складом продукту, а також співвідношеннями містяться в ньому компонентів. Користь від регулярного застосування виноградної масляної витяжки полягає в наступному:
- поліпшення і нормалізація роботи серцево-судинної системи;
- значне зменшення ризику виникнення серцевих хвороб;
- приведення в норму артеріального тиску;
- відновлення еластичності судин і зменшення ймовірності утворення тромбів;
- нормалізація жирового (ліпідного) і обміну речовин;
- зниження холестерину;
- профілактика атеросклерозу;
- запобігання розвитку варикозу;
- профілактика цукрового діабету;
- відновлення роботи травної системи;
- полегшення симптомів шлункових захворювань (виразки, гастриту, коліту);
- поліпшення стану при захворюваннях печінки - жовчнокам`яної хвороби, холециститі;
- уповільнення клітинного процесу старіння і захист від токсичного і УФ-впливу;
- збагачення організму вітамінними, мінеральними і живильними речовинами;
- поліпшення імунітету і гормонального синтезу;
- зниження ризику розвитку захворювань репродуктивної системи;
- полегшення протікання менструального і клімактеричного синдромів;
- поліпшення потенції і роботи передміхурової залози;
- профілактика деяких онкологічних захворювань;
- прискорення регенерації і процесів загоєння покривних тканин.
Виноградна олія має активним протизапальну, антисептичну, бактерицидну і регенерує дією, що обумовлює його загальний оздоровчий вплив на всі внутрішні органи і тканини.
Виноградна олія в дієтології
Використання масла з метою знизити вагу засноване на здатності масляного екстракту налагоджувати роботу шлунково-кишкового тракту і відновлювати обмін речовин. За існуючою версією виноградної дієти протягом місяця через півгодини після кожного прийому їжі потрібно випивати по 5-6 крапель масла з кісточок винограду.
Але не менш ефективною дією володіють обгортання і ванни з цим маслянистим компонентом.
Дуже важливо пам`ятати, що частка прийнятих жирів не повинна перевищувати 20% від добової енергетичної потреби.
Відео: Ефірні олії КОРИСТЬ І ШКОДА | ефірні масла застосування, ефірні масла для шкіри тіла
Використання масла виноградних кісточок в косметології
Масло кісточки винограду ділить пальму першості в косметології разом з персиковим завдяки своїй універсальності. Воно ефективно у використанні і для шкіри обличчя, і для волосся. На ці два види маслянистих компонентів в десятки разів менше нарікань, ніж на горіхові або цитрусові витяжки.
Масло з виноградних кісточок благотворно впливає на поверхневі шари шкіри, сприяючи її розгладженню, пом`якшення та оновленню. Багатий вітамінний склад забезпечує глибоке харчування, відновлення еластичності і пружності. Воно швидко вбирається, не залишає жирного блиску і відчуття плівки на шкірі.
При регулярному застосуванні масок і кремів з цим компонентом вирівнюється шкірний баланс, поновлюється вироблення колагену і еластину, зменшується число запалень і зон пігментації. Скраби і мила, що містять в своєму складі косметичне масло виноградної кісточки, сприяють поліпшеної регенерації і оновленню шкірних покривів. А масаж покращує стан лімфо- дренажної системи, нормалізує кровотік, що знижує ризик освіти целюліту і судинних зірочок.
Денна норма споживання
Виноградна олія по калорійності трохи поступається персиковому, і його енергетична цінність становить близько 850 ккал / 100 г. Максимально допустима добова доза для дорослого коливається в межах трьох столових ложок, що включає в себе застосування масла кісточки винограду всередину натщесерце і його вміст в їжі (салатах, закусках чи інших термічно необроблених стравах). Однак рекомендований споживання для відчутного оздоровлення організму дещо нижча.
Смажити, парити і піч на такому маслі небажано, а ось його застосування для соусів, маринадів, різних заправок - просто ідеально. Легкий горіховий присмак додасть пікантний і незвичайний смак страв, особливо з меню дієтичної кухні.
Ольга
Оксана
Будемо раді, якщо ви поділитеся в коментарях власним досвідом застосування цього масла.