Чим корисний ретинол для шкіри обличчя?

У дитинстві, страждаючи від заїду в куточках рота, ми вперше знайомимося з косметичним чарами ретинолу. Вітамін А був відкритий першим, і до сих пір не втрачає лідируючого положення в індустрії краси. Але, як виявилося, дія «золотого стандарту» дволикий. Як уникнути каверз косметологічного Януса на шляху до досконалості шкіри?

Вже на початку минулого століття людство відкрило для себе унікальні властивості вітаміну А. І хоча дерматологи дуже швидко накопичили дані по його застосуванню, перші лікарські та косметичні засоби з`явилися лише після 1960 року. Саме тоді вдалося помістити нестабільний вітамін в полімерний мікрокристал. Захисна оболонка і нова формула значно збільшили термін його життя. На сьогоднішній день б`юті-засоби містять ретинол і інші хімічні клони вітаміну А.

Ретинол: властивості і застосування

Коли корисний Ретинол?

Молекули ретинолу здатні проникати через клітинні мембрани, викликаючи зміну функціонального стану клітин:

• Антиоксидантні властивості полягають в успішній боротьбі з вільними радикалами. Ці частинки порушують цілісність клітинних мембран і перешкоджають нормальному функціонуванню клітини, викликаючи її старіння.
• Захист від УФ-випромінювання. Проникаючи глибоко в тканини, молекули ретинолу відновлюють пошкоджені клітини.
• Зростає швидкість клітинного ділення, що сприяє регенерації тканин і швидкому омолодженню шкіри.
• Підвищує імунний статус. Активуючи неспецифічний імунітет і нормалізує обмін речовин, ретинол знижує запальні процеси.
• Покращує мікроциркуляцію крові. Міцні, здорові капіляри в повному обсязі збагачують тканини поживними речовинами і киснем. У поєднанні з посиленою ретиноєвої кислотою проникністю клітинних мембран це подовжує молодість шкіри.

Ефективність ретинолу доведена багаторічними дослідженнями при проблемах:

• Вугрі, себорея та інші шкірні прояви порушення обміну речовин.
• Вікове в`янення шкіри, пов`язане з втратою пружності, еластичності і появою зморшок.
• Нездоровий колір і текстура шкіри. У тому числі пігментні плями.
• Розширені судини особи, звані «судинними зірочками».

Відео: Ретинол для особи. Вибираємо крем з ретинолом. Avene або La Roche-Posay?

Побічні ефекти

Активне втручання ретинолу в обмін речовин може спровокувати алергічні реакції. Звикання шкіри до вітаміну А і нормалізація обмінних процесів в перші тижні застосування препаратів можуть супроводжуватися неприємними симптомами:

• почервоніння;
• сверблячка;
• Лущення.

Іноді ці прояви супроводжуються відчуттям легкого пощипування.

Відео: Догляд за зрілою старіючої шкірою, антивікової догляд, зморшки, ретинол, гліколева кислота, AHA

Ретинолу ацетат: фактори впливу

концентрація

Ефективність ретинолової косметики підсилювати не концентрація вітаміну, а наявність полімерної капсули, захищає ретинол від розпаду. Інкапсульована форма з концентрацією 0,5 принесе користі більше, ніж удвічі перевершує, але без оболонки. Людям з нормальною шкірою краще починати з 0,5 процентної, а власникам чутливої - з 0,025% препарату.

Форма випуску та застосування

Тоновані флакони і тюбики сприяють збереженню лікувальних властивостей препарату. Крем порадує суху шкіру, а гель - гіперчутливу.

Спосіб застосування:

Не наносіть Ретинол великими мазками

Відео: Дивитися Ретинолу ацетат (Вітамін А) - Застосування - Ретинолу ацетат Для Шкіри Особи

• До 2-х тижнів - Один раз в 2-3 дня. Ретинолової препарати краще не наносити відразу після водних процедур.
• Понад 2-х тижнів - При відсутності побічних ефектів через день, а потім кожен день. Застереженням з приводу вологості шкіри можна знехтувати.

Фахівці не рекомендують використання ретинолової косметики та препаратів при серйозних судинних проблемах, відкритих інфікованих ранах з гнійним вмістом, опіках, екземі і псоріазі.

Відео: Чому крем проти старіння не допомагає - Олена Малишева (Жити Здорово)

Не рекомендується наносити ретинол великими мазками. Достатня кількість вітаміну міститься в порції розміром з горошину. Попадання на слизову оболонку очей може викликати кон`юнктивіти і кератити. Правильно нанесене засіб видаляється теплою водою через 20-30 хвилин.

додаткові кошти

Зволоження шкіри іншими косметичними засобами можна проводити тільки через 45 хвилин. Речовини, що наносяться до або під час використання ретинолової мазей здатні блокувати вбирання вітаміну. Одночасне застосування мазей на основі сульфаніламідів і антибіотиків (тетрациклін і фторхінолони), а також пероральне прийняття вітаміну С здатне знизити позитивний ефект і викликати алергічну реакцію. Рекомендована пауза - 30 хвилин.

Косметологічекіе процедури
Епіляцію і застосування скрабів під час курсу ретиноидов краще відкласти. Омолодження шкіри за рахунок відлущування огрубілого епітелію і активного росту нових клітин роблять її більш тонкої і схильною до мікротравм. Грубе механічний вплив зруйнує молодий епітелій і додасть шкірі нездоровий вигляд.

сонячна активність
У людей з нормальною шкірою ретиноїди не впливають на її чутливість до УФ-випромінювання. Однак, сонячні промені руйнують вітамін А і активують вироблення меланіну. Це негативно позначається на лікуванні пігментних плям. Інші протипоказання пов`язані активним оновленням клітин епітелію. Це робить молоду шкіру більш ніжною, незахищеною і схильною до сонячних опіків. Тому застосування ретинова препаратів доцільно комбінувати з захисними кремами (SPF не менше 30%).

При тонкої і гіперчутливій шкірі УФ-випромінювання викликає «Синдром ретиноєвої кислоти». Фотосенсибілізація починається на відкритих ділянках і поступово поширюється далі. Ретиноєва кислота, будучи продуктом метаболізму вітаміну А, під дією сонця викликає порушення шкірного дихання, набряк, почервоніння і підвищення температури.

Рекомендується уникати застосування ретинова препаратів днем або поєднувати їх з сонцезахисними кремами. Але оптимальним рішенням стане знайомство з ретиноїдами в осінньо-зимовий період. Тим більше, що це підтримає шкіру при гіповітамінозі і несприятливих погодних умовах, підготувавши її до зустрічі з весною.

Хімія або гомеопатія?

Каротиноїди вважаються однією з «рослинних» форм вітаміну А. Їх чимало в зелених рослинах і червоно-жовтих плодах: морква, персики, гарбуз, яблука, болгарський перець, обліпиха, диня, морська капуста, петрушка, фенхель, хміль, подорожник, овес, кропива, перцева м`ята і т.д. Однак провітаміни мають ряд недоліків:

• Низький вміст на 100гр продукту і неактивна форма.
• Невисока засвоюваність. За сучасними даними одному мкг ретинолу відповідають засвоєння 24 мкг будь-якого з провітаміну А.
• Засвоєння каротиноїдів вимагає «підтримки» у вигляді жирів і мікроелементів.
• Руйнуються під впливом кисню, сонячних променів, при нагріванні або взаємодії кислот і лугів.

Але якщо косметичні та фармацевтичні засоби мають ряд обмежень, то гомеопатичні маски на основі трав зможуть дозволити собі люди з гіперчутливій шкірою. Жиророзчинні рослинні пігменти взаємодіють з жировими компонентами клітинних стінок і зменшують їх окислення. Це сприяє підтримці тонусу і молодості шкіри. Каротиноїди також ефективні при профілактиці інфекційних і онкологічних патологій шкіри, станів, викликаних імунодефіцитом або іонізуючим опроміненням.

Курс займе від 10 до 12 тижнів з періодичністю процедур - 1 раз в тиждень. Часто в якості компонентів також використовують ягоди калини, сир і вершки:

• Фруктово-овочеві маски: морквяна з вівсяними пластівцями, з м`якоті абрикос і авокадо. Такий склад багатий цілим вітамінно-мінеральним комплексом, що підвищує ефективність вітаміну А і володіє додатковим антиоксидантний вплив.
• Рослинні маски з додаванням ретинолу: з соку алое з ретинолу ацетатом. З суміші реп`яхової і мигдалевого масел з медом і ретинолом. Підійде будь-який з пропонованих в аптеках варіантів: масляний розчин, в капсулах або ін`єкційний в ампулах. Багато рослин мають антисептичні, протизапальними і болезаспокійливими властивостями. Входять до їх складу ненасичені жирні кислоти і мінерали сприяють засвоєнню віт. А.
• Маски з натуральних інгредієнтів: з м`якоті обліпихи з яєчним жовтком. Тваринний ретинол має більш активну форму, ніж рослинні провітаміни. Комплексне поєднання мікронутрієнтів з насиченими і ненасиченими жирними кислотами подвоює позитивний ефект. Таке поєднання підходить для людей з тонкою сухою шкірою, але не рекомендується для чутливої.

Є всі підстави для того, щоб одного разу спалахнувши, ретинолової ажіотаж в косметології з кожним роком лише набирав обертів. Ось тільки не варто вірити виробникам косметичних засобів по догляду за шкірою, що обіцяють видимий ефект абсолютно всім. Застосовувати засіб з високою концентрацією ретинолу раніше 35-40 років не рекомендується. Клітини занадто швидко виснажують свій життєвий запас і зморшки з`являються набагато раніше. В універсальних ж кремах вітаміну А надто мало для отримання швидкого результату.