Дієта по адо

Андрій Дмитрович Адо - відомий радянський і російський вчений, професор і доктор медичних наук, що представив вперше ще кілька десятків років тому свою працю в галузі алергології. Сьогодні завдяки йому існує ефективна дієта для дітей з Адо, яка допомагає прибрати алергічні реакції і знизити ризик їх появи в майбутньому.

Відео: гіпоалергенна дієта рецепти

Зараз проблема алергії серед дітей все більше і більше набуває поширення. І школярі, і діти дошкільного віку страждають тими чи іншими видами алергії. Навіть у новонароджених і малюків до 1 року зустрічається харчова алергічна реакція, а також роздратування від пилу, пилку, ліків, вовни кішок або собак. Якщо ж дотримуватися дієту від згаданого вище вітчизняного доктора, в такому випадку можна досить швидко побороти захворювання.

Відео: Дієта при атопічний дерматит

Гіпоалергенна дієта по Адо

Дана система дієтичного харчування відноситься до т.зв. неспецифічним гіпоалергенним раціонів. Основний принцип її побудови: не вживати всі продукти, які можуть викликати алергічну реакцію. Варто зазначити, що харчування по Адо зовсім не враховує індивідуальні нюанси і особливості кожного малюка, котрий страждає подібним захворюванням, тому, якщо дитина не переносить будь-якої продукт, спочатку включений в дієтичний раціон, то його слід виключити.

Відео: Адо - Словесна дієта cover

Дієта по Адо рекомендована для всіх вікових груп дітей. Якщо є генетична схильність до алергії, дітей слід привчати до цього раціону з грудного віку.

Дієта по Адо - основні принципи

Перерахуємо всі основні продукти або страви, які потрібно обов`язково прибрати з раціону харчування під час загострення хвороби і після поліпшення:

Відео: Diet ado Mediter neo ... Anniversary de Jo o Batista yohanam

Кава, какао, шоколад, цукерки
гриби
Мед, горіхи
Незбиране молоко
будь-які цитрусові
Будь-які види риб, морепродукти, ікра, крабові палички
птах
копчена продукція
Помідори, баклажани
Гостра їжа
спиртне
Диня, ананас, полуниця і суниця
Яйця і будь-які продукти, де присутні вони (випічка, білкові креми)

Список дозволених продуктів:

варена яловичина
Супи з овочів (вегетаріанські)
Масло - вершкове або рослинне
Варена картопля
Чай, цукор, білий хліб (здобні)
Каші на молоці і воді
Кефір, йогурт, сир
Огірки (свіжі), кавун
прянощі
Запечені яблука, сухофрукти, слива, вишня і смородина

Оскільки дієта по Адо є суворо обмеженим раціоном харчування, то не рекомендується дотримуватися її тривалий час, оскільки це призведе до дефіциту білків і може згубно вплинути на фізичний розвиток малюка. Як правило, на її основі згодом формується індивідуальна для кожної дитини дієта і ведеться щоденник харчування, де фіксуються будь-які з`явилися алергічні реакції.