Лікування міжхребцевої грижі без ліків і операції: ефективні вправи для спини

Словосполучення «міжхребцева грижа» на слуху в наші дні. Щоб зрозуміти, що означає це визначення, потрібно звернутися до анатомії. міжхребетні диски - Це свого роду прокладки між хребцями, від них залежить рухливість, гнучкість і міцність хребта.

Тверда оболонка (фіброзне кільце) і полужидкое пульпозное ядро - ось з чого складається кожен диск. Часом одного необережного руху достатньо, щоб фіброзне кільце надірвалося.

Через розрив або тріщину рідина з ядра випливає, защемляючи нервові закінчення спинного мозку. Сам диск від натискання хребців, як повітряна кулька, випинається. так утворюється грижа міжхребцевого диска.

Відео: Лікування міжхребцевої (міжхребцевої) грижі без операції. Полімедел

Шаміль Аляутдінов, зіткнувшись в 30-річному віці з серйозним захворюванням хребта, не опустив рук і впритул зайнявся своїм здоров`ям. Так сформувався комплекс вправ, який буквально поставив цю людину на ноги (хоча лікарі вже вважали його інвалідом).

Відео: Грижа міжхребцевого диска лікування без операції, профілактика