природні анаболіки

Відео: Препарати з аптеки не стероїди. допінг

Сьогодні багато хто, особливо молоді люди, одержимі маніакальною ідеєю мати накачане тіло. Як хлопці, так і дівчата багато часу проводять в спортзалах, обтяжують себе непосильними фізичними вправами, а деякі, ще гірше, - приймають стероїди. Тільки навіщо? Адже все набагато простіше.

Щоб мати гарне тіло, перш за все, необхідно позбутися від зайвої ваги, замінити жирову масу м`язової, бути фізично активними і почати правильно харчуватися! Тільки в усьому є свої нюанси.

Професійні бодібілдери особливо не утрудняються, для них зростання м`язів пов`язаний з фармакологією - прийняттям стероїдів і анаболіків. Це спеціальні препарати, приймаючи які, м`язи ростуть як на дріжджах. Ефект нетривалий і ціна йому - власне здоров`я. Крім усього стероїди мають властивість руйнувати гормональний баланс в організмі. Приймаючи їх навіть протягом короткого часу, ви ризикуєте стати залежним від них на все життя.

Чи можна швидко набрати м`язову масу?

Виявляється, поправитися набагато складніше, ніж схуднути! Це стосується також і накачування м`язів. Причина як зайвого, так і недостатньої ваги - зашлаковка організму. Тому, перш за все, необхідно очистити організм і вийти на необхідний для вашого організму водний режим. Процес досить тривалий.

Відео: Легальний стероїдів для натурального ТРЕНІНГУ

Стеороіди (хімія) та природні анаболіки для набору м`язової маси

Повторимося, що стероїди надають ефект допінгу. У спортсмена, що приймає препарати, особливо страждає серце і судинна система. Лівий шлуночок серця помітно слабшає, обростає жиром і не справляється зі своїм нормальним навантаженням. В результаті перекачує лише 50% від норми крові! У комплексі спортсмен ризикує отримати інфаркт або інсульт. А, як відомо, лише 34% людей при цьому гинуть відразу, решта вибираються, але не завжди можуть далі жити повноцінним життям.

Отже, що ж робити, якщо ви хочете мати красивою пружне тіло? В першу чергу слід, навчитися правильно харчуватися і збільшити щоденні фізичні навантаження. Тільки не до повної знемоги (це шкідливо для здоров`я): 1-2 години в день - цілком достатньо. І тим більше не варто ковтати штучні продукти, коли є натуральні і смачні їх замінники.