Худнемо з «гербалайфом»: ефективність, меню і рецепти

Одним з найвідоміших засобів для боротьби із зайвою вагою в світі є продукція компанії «Гербалайф». Ця назва вже давно стало прозивним, і сталося це не стільки завдяки наявності будь-яких дивовижних якостей цих продуктів, скільки через настирливості розповсюджувачів і продавців, які рекламують товар.

Назва самої компанії Herbalife є вельми прозаїчним і явно натякає на те, що всі кошти зроблені з натуральних компонентів, адже слово herbs перекладається дослівно як «трави»Або«різнотрав`я».

У чому секрет успіху?

Мрія багатьох людей - струнка фігура без будь-яких зусиль з їхнього боку. Згідно зі статистикою близько 90% жінок і 55% чоловіків хоча б раз в житті «сідали»На дієту або брали будь-які дієтичні добавки. Як завжди залишатися в гарній формі знають всі, адже для цього всього-на-всього потрібно рухатися більше, а їсти менше. Однак в деяких випадках цього виявляється недостатньо.

Постійні стреси, гормональні порушення і збої в організмі, вживання сучасних продуктів, склад яких іноді викликає сумніви, посилюють проблему зайвої ваги. Це призводить до того, що однією тільки регулярного фізичного навантаження і харчування в мінімальному обсязі для підтримки нормальних пропорцій тіла стає недостатньо.

Потрапляючи в подібну ситуацію, люди змушені шукати альтернативу або доповнення до основних способів боротьби із зайвою вагою, і частіше за все вибір падає на прийом БАДів - біологічно активних добавок, до числа яких і відноситься гербалайф. В даний час існує безліч рецептів герболаевской дієти, і кожен з тих, що худнуть людей знайде для себе відповідний варіант.

Які б аргументи не наводили противники використання БАДів, але схуднення за допомогою продукції компанії «Гербалайф»Дійсно можливо. Навіть якщо ставити під сумнів ефективність вищезазначених коштів, схуднення почне відбуватися хоча б тому, що їх прийом повинен здійснюватися в певному порядку і поєднуватися з низькокалорійної герболаевской дієтою.

Крім цього, сам факт придбання дорогих таблеток або продуктів для схуднення «Гербалайф»Відмінно дисциплінує людей і ставить за мету довести всім, що схуднення можливо. Також консультанти компанії при продажу продукції настійно рекомендують поєднувати прийом коштів з фізичною активністю.

Тому в кінцевому підсумку досить складно точно сказати, що призвело до скидання ваги. Але факт залишається фактом - позбавлення від зайвої маси тіла йде повільно, але впевнено.

Дієта з гербалайфом

План дієтичного харчування з використанням засобів компанії «Гербалайф»Користується високою і досить стабільною популярністю багато років у всіх країнах світу. Ця дієта передбачає п`ятиразове харчування, яке повинно проводитися строго по годинах.

Меню дієти з гербалайфом виглядає наступним чином:

• Перший прийом їжі - відразу після пробудження випити склянку звичайної води з концентрату Гербал Алое (важливо це зробити саме на голодний шлунок);
• Через 30 хвилин - коктейль Формула 1. Щоб його приготувати, можна використовувати знежирене молоко, сироватку або мінералку;
• За 30 хвилин до другого прийому їжі - кружка чаю Термоджетікс;
• Другий прийом їжі - будь-який фрукт або овоч плюс протеїновий батончик Гербалайф;
• За 30 хвилин до обіду - стакан чаю Термоджетікс або чистої води;
• Третій прийом їжі - нежирна риба або м`ясо, салат зі свіжих або тушкованих овочів (сир зі сметаною, висівковий хліб і солодкий фрукт);
• За 30 хвилин до четвертого прийому їжі - кружка чаю Термоджетікс або стакан води;
• Четвертий прийом їжі - будь-який фрукт і 1 2 протеїнового батончика;
• За 30 хвилин до п`ятого прийому їжі - склянка води;
• П`ятий прийом їжі - порція живильного коктейлю «Гербалайф» з будь-якими свіжими або замороженими ягодами.

Як бачите, меню досить мізерний і витримати його непросто, однак, перші результати не змусять себе довго чекати і вже на 3-й день стрілка на вагах впевнено почне рух в сторону зниження ваги.

Дієта може бути складена інакше, але харчування обов`язково повинно бути дробовим, а прийоми їжі повинні відбуватися в один і той же час. Крім цього, в меню повинні бути присутніми протеїнової суміші, батончики, коктейлі та інші товари цієї марки.

Чи шкідлива продукція «Гербалайф»?

Незважаючи на те що по завіреннях виробників даної продукції в її основі лежать тільки натуральні продукти, не варто недооцінювати шкоду, яку може принести її неконтрольоване вживання у великих кількостях. Рослинні препарати і рецепти схуднення на їх основі також можуть завдати шкоди здоров`ю, досить згадати про те, що найсильніші отрути мають природне походження.

Однозначної відповіді на питання «Чи шкідлива продукція «Гербалайф» для здоров`я?" не існує. Всі засоби рослинного виробництва і не мають протипоказань, однак, в залежності від того наскільки правильним буде їх прийом залежить багато, в тому числі і можливий негативний вплив на організм.

Також важливо враховувати той факт, що продукція ця розповсюджується за допомогою мережевого маркетингу, і часто продають її і дають рекомендації щодо її прийому не лікарі, а люди дуже далекі від дієтології та медицини.

Тому зважившись на прийом цих препаратів, слід не полінуватися і знайти кваліфікованого фахівця і проконсультуватися з ним стосовно схуднення з використанням продукції «Гербалайф»І складання правильного меню для герболаевской дієти.