Чай з шипшиною корисні властивості

Як можна використовувати плоди шипшини

Плоди шипшини:

  • Йдуть на виготовлення препаратів найширшого спектра дії.
  • Використовуються в якості цінної сировини для виготовлення екстрактів, таблеток і сиропів.
  • Широко використовуються в народній медицині у вигляді настоїв, відварів, компотів і киселів для лікування туберкульозу, скарлатини, захворювань печінки, нирок, серця, респіраторних захворювань.
  • Використовуються в кондитерській промисловості для вітамінізації і виготовлення багатьох кондитерських виробів: мармеладу, цукерок, пастили і повидла.

застосування насіння

З насіння шипшини виготовляють цілюще масло, що містить цілий комплекс вітамінів, мікроелементів і жирних кислот.

Насіння шипшини також використовуються для приготування відвару, який має протизапальну, жовчогінну та сечогінну дію.

Користь і шкода настою

Корисні властивості настою з шипшини полягають в наступному:

  • Настій сприяє припиненню кровотеч, оскільки завдяки його впливу стінки капілярів стають товщі і міцніше;
  • нормалізує діяльність статевих залоз;
  • сприяє загоєнню ран при опіках і обмороженнях;
  • прискорює регенеруючі процеси в кісткових і м`яких тканинах при травмах і переломах;
  • Настій має легкий проносний ефект;
  • настій з ягід коричного шипшини покращує циркуляцію крові в судинах головного мозку.

Протипоказання настою шипшини:

Відео: Як заварювати шипшина правильно. Заварити дуже легко!

  • кислота, що міститься в настої, може спровокувати загострення гастриту або виразкової хвороби;
  • не рекомендується вживати настій людям, що мають проблеми з утворенням тромбів і схильність до тромбофлебіту;
  • при тривалому прийомі настою емаль зубів може сильно постраждати, тому пити його найкраще через трубочку, а після цього ретельно прополоскати рот теплою водою.

Чай із шипшини: напій або ліки?

Корисні властивості чаю шипшини також використовуються в багатьох галузях народної медицини.

Чай із шипшини:

  • Незамінний при лікуванні простудних захворювань: пом`якшує їх симптоматику, підвищує імунітет.
  • Користь напою з шипшини має місце і в кардіології.Чай благотворно впливає на серцевий м`яз, знижуючи ризик захворювання інсультом, атеросклерозом, інфарктом міокарда.
  • Володіючи знеболюючим ефектом, приносить полегшення пацієнтам з артрозами і артритами.
  • Усуває наслідки легких розладів травлення (допомагає при метеоризмі, діареї, кольках).
  • Корисний чай з шипшиною і для лікування захворювань сечового міхура і сечостатевої системи.
  • У разі появи саден, ранок, забитих місць, при укусах комах може використовуватися як зовнішній засіб.
  • Застосовується для лікування недокрів`я.
  • Незамінний під час вагітності як імуностимулятор.

Чай із шипшини протипоказаний при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

Масло шипшини - панацея від багатьох бід

Корисні властивості олії шипшини:

  • Використовується у виробництві косметичної продукції завдяки своїм тонізуючим, відновлювальних і антибактеріальним властивостям. Підвищує тонус шкіри, допомагає усунути набряки, надати їй гладкість і свіжість.
  • Застосовується для лікування колітів, виразки шлунка і дванадцятипалої кишки.
  • Використовується при лікуванні захворювань печінки, нирок, анемії, сечового (і жовчного) міхура.
  • Допомагає боротися з проблемами дихальної системи, хворобами легень, з туберкульозом.
  • Застосовується в терапії синдрому хронічної втоми.
  • Широко використовується для полегшення стану пацієнтів з опіками, пролежнями, тріщинами на шкірних покривах, дерматитами і трофічними виразками.
  • Застосовується для профілактики атеросклерозу.

Користь соку з шипшини

Сік шипшини:

  • є тонізуючим засобом, який сприяє підвищенню працездатності, стимулюючим розумову діяльність.
  • Благотворно позначається на стані кровоносних судин, зміцнюючи їх стінки і стимулюючи еластичність.
  • Покращує роботу органів шлунково-кишкового тракту.
  • Є незамінним засобом для виведення шкідливих речовин після інтоксикації організму.
  • Сприяє зміцненню кісток після перенесеного перелому.

Сироп з шипшини і його використання в лікуванні багатьох недуг

Корисні властивості сиропу шипшини:

  • Запобігає процес передчасного старіння. На його основі готують креми, що запобігають появі зморшок і покращують пружність шкіри.
  • Сприяє зниженню рівня холестерину до нормальних значень.
  • Користь сиропу з шипшини полягає в тому, що активні речовини, що містяться в шипшині, підвищують опірність організму до шкідливого впливу зовнішнього середовища.
  • Застосовується для боротьби з похміллям, сприяє усуненню алкогольної інтоксикації.
  • Має сечогінну і жовчогінну дію.
  • Користь сиропу з шіовніка органи шлунково-кишкового тракту.
  • Допомагає впоратися з втомою, зміцнює організм.
  • Сприяє поліпшенню зору.
  • Підвищує стресостійкість, заспокоює нервову систему.

У народній медицині широко застосовують не тільки самі плоди але і напої з них.

Що ви знаєте про користь і шкоду соку селери?

Дуже корисний гарбузовий сік, по посиланню ще багато цікавого про гарбузі.

Користь і шкода для чоловіків?

Абсолютно точно доведено, що вживання шипшини має однакову користь як для жінок, так і для чоловіків.

Ніякого пригнічення функції статевих залоз він не викликає, всупереч поширеній думці про існуючі (нібито) протипоказання.

Тому застосування шипшини в лікувальних і профілактичних цілях для чоловіків має такі ж показання та обмеження, як і для жінок.

Як застосовувати для лікування дітей

Шипшина - відмінний профілактичний засіб, який здатний захистити дитину від застуди в період міжсезоння і з настанням холодів. З цією метою дуже корисний чай з його плодів.

Правильний спосіб приготування чаю з шипшини:

  1. Плоди шипшини (12-15 штук) помістіть в термос з колбою зі скла і залийте в нього 500 мл гарячої (з температурою не більше 60 градусів) водою.
  2. Наполягати можна від півгодини до декількох годин.
  3. Підсолоджують медом (після 3 років) або цукром. Якщо немає проблем з шлунково-кишкового тракту, корисно буде додати лимон.

Лікувальні властивості шипшини для дітей полягають в тому, що такий чай здатний поліпшити роботу серця, легенів, благотворно діє на нервову систему дитини.

Для лікування хронічних хвороб кишечника, печінки і нирок корисно застосовувати відвар.

Рецепт правильного приготування відвару з шипшини:

  1. У ємність зі скла покладіть 2 столові ложки розмелених ягід,
  2. влийте 400 мл окропу і на 15 хвилин поставте її на парову баню (в іншу ємність зі злегка киплячою водою).
  3. Після цього вийміть ємність з каструлі, остудіть (при кімнатній температурі), а через годину відіжміть розпарені ягоди.

Опірність дитячого організму до дії шкідливих факторів зовнішнього середовища, а також всіляких інфекцій можна підвищити, включаючи в їх раціон варення, напої (квас і морси), киселі, і настої з шипшини.

Слід лише мати на увазі, що дозування лікувальних відварів і настоїв необхідно узгодити з лікуючим лікарем дитини.

Користь шипшини при вагітності

Шипшина, відомий своїми імуномодулюючими властивостями, вкрай корисний вагітним жінкам зі зниженим імунітетом.

Він є абсолютно безпечним профілактичним засобом простудних і вірусних захворювань.

Настій шипшини володіє приємними смаковими якостями, а додавання ложки меду посилить його цілющий вплив.

Регулярний прийом настою (досить 0,5 л в день), приготованого з ягід шипшини, не тільки підвищить опірність організму, але і позбавить жінку від раннього токсикозу.

Необхідно лише приймати його з самих ранніх строків вагітності.

Лікувальні властивості шипшини при вагітності полягають і в тому, що відвар шипшини має слабку сечогінну дію і полегшує роботу нирок.

Протипоказання до застосування при вагітності

Шкода шипшини при вагітності полягає в тому, що велика кількість створить небажану навантаження на нирки. Кількість прийнятого відвару шипшини при вагітності не повинно перевищувати 1 літра в день.

Якщо жінки коли-небудь були проблеми з нирками, необхідно отримати консультацію фахівця з приводу прийому шипшини.

Цілюща дія на нирки

Шипшина - незамінний засіб для лікування нирковокам`яної хвороби, оскільки він сприяє виведенню і розчиненню каменів у нирках. Для цієї мети використовують відвар з плодів або з коріння шипшини.

Як приготувати відвар з коріння шипшини:

На 2 столових ложки коренів візьміть 200 мл води і потримайте не менше 20 хвилин на слабкому вогні. Остудіть при кімнатній температурі.

Приймати 3 рази на день:

  • по третині склянки до їди (якщо в жовчних протоках і нирках - пісок і камені);
  • по 100 мл за півгодини після прийому їжі (при каменях в печінці, сечовому міхурі і нирках).

Відвар з плодів шипшини готують аналогічним чином, тільки замість коренів беруть 2 столових ложки ягід. Приймати слід по 1/3 склянки вранці, вдень і ввечері. Процес займає не менше двох тижнів.

Підводячи підсумки нашого невеликого дослідження, хочеться сказати про те, що природа зробила людству воістину неоціненний подарунок. Всі корисні властивості шипшини далеко ще не вивчені, хоча і тих, що вже відомі, цілком достатньо для того, щоб вважати цю рослину мало не панацеєю від безлічі грізних недуг.

Додати коментар

Ваш e-mail не буде опублікований. Обов`язкові поля позначені *

ім`я *

сайт

коментар

Можна використовувати такі HTML-теги і атрибути:

Відео: Шипшина, не забудьте заготовити Ще раз про його користь

Рубрики
  1. вимити ягоди, видалити пошкоджені, акуратно зрізуючи чашечку. Варити 20хв. до м`якості.
  2. злийте рідину, протріть вміст через дрібне сито.
  3. злийте отримане вміст, покладіть цукор.
  4. додати лимонний сік, проваріть 20 хвилин.
  5. влийте в стерилізований посуд, закатати кришкою, дайте охолонути.

Застосовувати напій або з йогуртом, морозивом або млинцями.

Рослина допомагає при захворюванні очей, рецепт допоможе при кон`юнктивіті:

  1. чайну ложку квіток запарюємо склянкою окропу
  2. доводимо до кипіння
  3. наполягаємо, охолоджуємо, зціджувати

Використовується місцево при кон`юнктивіті.

Препарати шипшини знижують проникність судин, мають корисні властивості, завдяки яким знімають запалення, підвищують імунітет, благотворно впливають, відновлюють тканини, мінерально-вуглеводний обмін, необхідно приймати з обережністю, тим, у кого є протипоказання.

Масло шипшини готують наступним чином:

  1. одна частина плодів
  2. чотири частини рослинного масла (рафінованого)
  3. Подрібнені плоди помістити залити олією, тримають при температурі 70. ° дві доби.

Маслом шипшини виліковують запальні процеси, приймати 2 рази по одній ч. Ложці, добре допомагає загоювати опіки, рани.

Поліартрит серйозне захворювання, для підтримки хворого, існує рецепт:

  1. 2 ст. коренів, настояти на 2 літрах 40% спирту
  2. стояти 2 тижні (кімнатна температура, темне місце)
  3. 3 дня п`ють по 1 ст. л. 3 рази, наступні дні по 2 ст. л.

Відео: Чай із шипшини Як заварити чай з шипшиною?

Всі препарати цієї рослини, можна приготувати вдома. Перед прийомом переконайтеся у відсутності протипоказань препарату.

Шипшина - жіноче і чоловіче здоров`я

Ягоди воістину безцінні корисними властивостями для вагітних жінок. Багаті мінералами, допомагають нормалізації процесу розвитку плода. Застосування чаю допомагає поліпшити регуляцію синтезу гормонів. Напої, чаї корисними властивостями сприяють засвоєнню поживних речовин, покращує травлення.

Шипшина, що доповнюється глодом, надаючи лікувальну дію серцево - судинній системі чоловіків, додає чоловічої сили. Допомагає позбутися від простатиту.

Користь і шкода шипшини

Natalia-scr

Багатьом з нас шипшина добре знайомий ще з дитинства, коли мама чи бабуся заварювали чай з шипшиною взимку щоб зміцнити імунітет і захистити нас від застуди та грипу. Від мами ж і дізналися про те що ці чудові ягідки містять багато вітаміну С, завдяки якому він так корисний.

Сьогодні ми поговоримо не тільки про які властивості шипшини ми не знали, але і про те які у нього протипоказання і чому споживати його варто в міру.

Кого-то шипшина радує своїми акуратними квіточками, якими усіяний кущ, а хтось з нетерпінням чекає появи його плодів для того щоб на майбутній рік запастися цим цінним продуктом і використовувати його в якості ліків. Умілі господині примудряються отримати користь не тільки з плодів, але з насіння, пелюсток і коренів. Але чим так корисний шипшина?

Корисні властивості шипшини

Найчастіше в медичних цілях використовують все-таки плоди шипшини. Вони досягають зрілості до початку осені. До цього часу кількість корисних речовин в них досягає максимуму. Взяти хоча б вітамін С. У середньому в шипшині його близько 5%, але в деяких сортах ця цифра збільшується втричі.

Але крім вітаміну С, в плодах шипшини чимало й інших вітамінів. Серед них можна виділити вітамін Р, А, К, Е і деякі вітаміни групи В. Поряд з вітамінами в шипшині присутні життєво необхідні мікроелементи. До їх числа відноситься кальцій, марганець, залізо, калій, фосфор, кобальт, магній, мідь і хром. Також в плодах шипшини є дубильні речовини, пектини, ефірна олія, цукру і органічні кислоти. Всі вони необхідні людському організму.

Чай із шипшини

Отже, завдяки такому переліку корисних властивостей шипшина застосовують для лікування найрізноманітніших захворювань. Наприклад, він сприятливо впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, тому показаний при різних захворюваннях в цій сфері.

Завдяки своєму сечогінній дії його рекомендують вживати страждаючим від гіпертонії і підвищеного внутрішньочерепного тиску, а також при хворобах сечостатевої системи. При регулярному вживанні шипшини організм захищається від запалень, тому що все що потрапляють в нього бактерії знищуються.



Сухі корені шипшини використовують при діареї, тому що вони володіють терпкими здібностями. Насіння містить масло багате жирними кислотами і вітамінами, тому воно застосовується як протизапальний і ранозагоювальний засіб.

Що стосується аскорбінової кислоти (вітамін С), то завдяки їй шипшина показаний для зміцнення імунітету, при авітамінозі, простудних захворюваннях і навіть атеросклерозі. Вітаміни К і Р відповідають за швидкість регенеруючих процесів і сприяють швидкому зрощенню кісток при переломах. Також шипшина корисний для зміцнення судин, при анемії і сильних кровотечах, при гіпертонії і малярії.

Шипшина також корисний при лікуванні:

  • розладах режиму харчування - стимулює апетит і покращує травлення;
  • хворобах печінки і жовчного міхура;
  • болях в суглобах, артриті, так як має протизапальну дію;
  • грипі і різних формах застуди;
  • відновленні після важкої хвороби, операції;
  • високої температури тіла.

Як заварювати чай з шипшини

Існують 2 способи приготування чаю з шипшини:

перший спосіб, це спосіб моєї бабусі - вона додавала в 1-1.5 киплячій воді десь жменю шипшини і варила досить довго, хвилин 10-15. Чай виходить насичений, з кисленьким присмаком.

другий спосіб - Це просто залити окропом шипшина (кількість залежить від ваших уподобань) і дати настоятися хвилин 10. Фахівці вважають що цей спосіб заварювання краще, так як зберігаються набагато більше корисних властивостей шипшини.

Можна їсти свіжі плоди шипшини, але так як всередині нього знаходяться колючі кісточки, багато хто віддає перевагу відвару з шипшини. Також на його основі можна готувати настоянки та екстракти. Для того щоб витягти з шипшини максимальну користь їх необхідно вміти готувати.

Що стосується відвару, то його готують в співвідношенні 1:10. Спочатку шипшина подрібнюють, а потім заливають окропом і протягом години проварюють в закритій посудині. Якщо вода спадає, то її потрібно доливати до спочатку обсягу, а потім настоювати 12 годин. Настій готувати простіше: подрібнити ягоди, залити окропом і в термосі настояти 6-7 годин. І настій, і відвар потрібно процідити і випивати до прийому їжі по одній склянці.

Лікування шипшиною - кошти і рецепти

Шипшина використовується як допоміжний засіб при лікуванні багатьох захворюваннях. Для лікування в основному використовується порошок з шипшини, а також чай. Ось кілька хвороб при лікуванні яких за допомогою шипшини досягається кращі результати:

порошок шипшини

  • запор

Невелику жменю шипшини (приблизно 2-3 ложки з гіркою), заливається 500 мл окропу. Залишити охолонути до кімнатної температури, процідити, додати мед за смаком і пити вранці натщесерце (всі 500мл).

  • Грип та застуда

Шипшина дуже корисний для профілактики при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Для профілактики чай відмінний засіб, а під час хвороби приймають по 1 чайної ложки порошку шипшини 3-4 рази на день.

  • рясна менструація

Приймають по 6 ложок порошку шипшини в день починаючи за кілька днів до початку і після. Порошок розбавити у воді.

  • Шипшина для схуднення

Японські фахівці в області ожиріння, після проведення багатьох досліджень, прийшли до висновку що шипшина є реальним помічником тим, хто хоче схуднути. Екстракт із шипшини перешкоджає формуванню «запасів енергії» у вигляді жиру За 2 тижні експерименту, у пацієнтів з ожирінням встановили зниження рівня холестерину і цукру в крові. Також вони прийшли до висновку що екстракт з шипшини сприяє виведенню сечовини з організму

Приймають по 1 склянці чаю з шипшини за 30 хвилин до їжі, 3 рази в день протягом 30 днів. Робиться 10-денна пауза і після лікування триває.

  • авітаміноз

Протягом 60 днів приймають по 6 ложок порошку шипшини в день. Крім вітаміну С, шипшина багатий ще вітамінами групи В, А. Він також допомагає організму засвоювати інші вітаміни.

Шипшина - протипоказання і шкода

При регулярному застосуванні шипшина дійсно благотворно впливає на організм, робить його міцніше і стійкіше до негативних факторів. Тому нехтувати таким натуральним джерелом корисних речовин не варто, адже хвороби краще запобігати, ніж лікувати їх.

Не забувайте, що навіть передозування найкориснішими вітамінами може мати дуже неприємні наслідки.

М`якоть шипшини вважається одним із найбільш нешкідливих засобів, але те ж саме можна сказати і про насіння. Вони містять речовини дратівливі стравохід а також можуть викликати інтоксикацію.

Так як шипшина містять багато аскорбінової кислоти, він не рекомендується тим, кого часто турбує печія, адже він підвищує кислотність в шлунку.

Також, через кислоти, руйнується зубна емаль, тому після того як випили чай або інші засоби на основі шипшини, потрібно сполоснути рот водою. Те ж саме треба зробити і після споживання інших «кислих» продуктів, таких як лимон, грейпфрут, ківі, апельсин.

Про дивовижні властивості олії шипшини читайте в матеріалах:

  • Масло шипшини для особи. Омолодження та зволоження шкіри

Щоб дізнатися ще більше про користь і шкоду шипшини, подивіться ще відео програми «Жити Здорово» про шипшині:

Виходить, що наш рідний шипшина набагато перевершує за якостями і властивостями багато екзотичні фрукти за якими ми відразу бігаємо коли потрібно зміцнювати здоров`я.

  • 4 Шкода чаю з шипшини

У чому користь чаю з шипшини

Користь чаю з шипшиною багатогранна, так як шипшина володіє чудовими цілющими властивостями, наприклад, аскорбінової кислоти в ньому присутній 14%, що в 10 разів більше, ніж в смородині і в 50 разів більше, ніж у лимоні. При цьому кількість вітаміну С в плодах шипшини залежить від місця його зростання.

Шипшина містить групу вітамінів В1, В2, В9, Е, К, Р та інші. У плодах також були виявлені мікроелементи, такі як калій, магній, кальцій, залізо, марганець, фосфор, мідь, цинк і так далі. Крім цього, в рослині містяться органічні кислоти і пектини.

Про користь шипшини вперше було написано в четвертому столітті до нашої ери давньогрецьким різнобічним вченим, «батьком ботаніки» Теофрастом. Варто додати, що чай з шипшиною - це не просто напій, це - унікальний скриню вітамінів, які забезпечують організм корисними речовинами і дарують йому життєві сили.

Найбільшим попитом чай з шипшиною користується в холодну пору року. І дійсно, коли за вікном дощова погода або заметіль, нас так і тягне заварити чашечку ароматного чаю.

Цей вітамінний гарячий напій містить каротин, який зміцнює імунітет, а також вітамін К, який сприяє кращому згортання крові і бере участь в утворенні протромбіну. Наявність вітаміну Р в шипшині позитивно позначається на зміцненні капілярів і грає велику роль в засвоєнні аскорбінової кислоти.

Відео: Шипшина - цілющі властивості

Корисні властивості чаю з шипшиною

Чай з шипшиною, завдяки його корисних властивостях, ще наші далекі предки рекомендували в якості не тільки профілактичний засіб, але і для зцілення безлічі захворювань.

Народна медицина рекомендує заварювати для чаю плоди шипшини, його листя, пелюстки дикої троянди і навіть коріння, з яких частіше готують цілющі відвари.

Плоди шипшини мають полівітамінним комплексом, зміцнює імунітет і допомагає при лікуванні різних захворювань. Крім цього, чай з шипшиною служить бактерицидним засобом, має сечогінний і жовчогінний ефект, сприятливо впливає на роботу шлунково-кишкового тракту.

Величезною перевагою тут є те, що напій з плодів шипшини не дає навантаження на нирки. Слід додати, що аскорбінова кислота благотворно впливає на окислювально-відновні реакції організму.

При лікуванні хвороб і в народній медицині

Вживаючи чай з шипшиною, людина зможе уповільнити процес відкладень атероматозних мас, при цьому значно знизиться кількість холестерину в крові і призупиниться таке захворювання, як атеросклероз.

Корисний напій з шипшиною в народній і навіть офіційній медицині радять пити як допоміжний засіб при лікуванні печінки, при проблемах з судинами, при авітамінозі.

До всього іншого, шипшина має здатність омолоджувати організм за рахунок посилення процесу регенерації тканин, тому чай з шипшиною корисно пити для поліпшення самопочуття при перших симптомах застуди, лихоманки і захворювань дихальних шляхів.

рекомендують пити чай з шипшини тим, у кого є проблеми з серцем, суглобами, сечостатевої системою, травленням. Науково доведено, що він здатний попередити виникнення раку і має приголомшливий благотворним ефектом, які постачають організм масою корисних вітамінів і мікроелементів.

Для заспокоєння і зняття болів

Якщо вас часто турбують головні болі, що виникають в результаті перенапруження на роботі, то на допомогу вам прийде ароматний чай з шипшиною, який значно послабить больові відчуття. Вміщені в шипшині органічні кислоти і пектини сприяють полегшенню болю при артриті, також чай з червоними плодами дикої троянди рекомендують при метеоризмі, діареї і кольках.

Лікують чаєм зовнішні рани, порізи, удари, навіть використовують його як засіб від укусів комарів. Корисно пити такий напій тим, у кого є проблеми з сечостатевої системою. Заварювати чай з шипшиною треба і вагітним жінкам, яким в процесі вагітності не вистачає заліза, а їм якраз рослина і багато.

Таким чином, чай з дикої троянди, як його іноді називають, допомагає при недокрів`ї, атеросклерозі, проблеми травного тракту, зниженої секреції шлунка. В тому числі при кровотечах матки, захворюваннях жіночих статевих органах, при збої в кровотворенні, при повільно затягуються ранах, в разі загального виснаження організму або недокрів`я.

Також чай з шипшиною рекомендують при виразці дванадцятипалої кишки, при тривалому зрощуванні кісток, при малярії і багатьох інших хворобах.

Чай з шипшиною для схуднення

Мало кому відомо, що чай з шипшиною корисно пити для схуднення, природно, якщо людина вважає, що у нього є зайві кілограми. Напій має м`яку проносну дію і позбавляє організм від зайвої рідини.

Діє такий чай позитивно на весь організм, так як наводить порядок в шлунково-кишковій системі, тим самим стимулюючи обмінні процеси, що сприятливо позначається на зниженні ваги.

Крім того, що людина буде поступово скидати свою вагу, він також забезпечить свій організм джерелом корисних вітамінів і мікроелементів, при цьому покращить тонус судин і приведе в норму статеві залози.

Однак ті, хто бажає дійсно привести своє тіло і вага в норму, повинні чітко усвідомлювати, що тільки чай з шипшиною зробити нічого не зможе. Схуднення в будь-якому вигляді - це комплексний підхід, в якому важливе правильне харчування, спорт, хоча б мінімальний, якщо не дозволяє здоров`я, і позитивний настрій, а вітамінний чай буде служити вам в якості додаткового приємного кошти.

Рецепти чаю з шипшиною

Для приготування чаю з шипшиною підійде будь-який вид цієї рослини, тим більше що напій можна заварювати не тільки з плодами, а й з іншими частинами рослини.

Однак варто бути уважним, адже при приготуванні подібного чаю категорично забороняється кип`ятити його тривалий час, так як він втратить багато своїх корисних вітамінів. Краще залийте шипшина максимум 90 градусної водою, але дайте настоятися довше в термосі.

Чай з шипшиною має кислий смак. Для одних він приємний, для інших - не дуже, тому шипшина можна заварювати в поєднанні з іншими травами або фруктами, або просто додавати трохи меду. Якщо ви заварюєте такий чай вдома, то краще використовувати емальований, скляний або фарфоровий ємність, але ні в якому разі не металеву.

Рецепт №1:

Плоди шипшини в кількості 100 грам ретельно миють і заливають одним літром не гарячою кип`яченою води, ставлять на повільний вогонь або на водяну баню і млоять 10 хвилин. Наполягати такий чай необхідно 12 годин, потім процідити через марлю, складену в декілька шарів. В чай можна додати мед.

Рецепт №2:

В даному випадку можна поступити набагато простіше: 4 столові ложки порізаних на часточки плодів шипшини залити літром кип`яченої води помірної температури і дати настоятися 10 хвилин.

Існує безліч рецептів по заварювання чаю з листя і плодів шипшини, проте слід зазначити той факт, що чим більше він настоюється, тим більше вітамінів віддає.

Рецепти приготування чаю з шипшиною відомі практично в усьому світі, хоча і мають невеликі відмінності між собою. Якщо ви опинитеся практично в будь-якому куточку Землі, вам напевно буде запропонована чашечка ароматного і корисного чаю.

Шкода чаю з шипшини

При надмірному вживанні чаю з шипшиною, ви можете нашкодити вашому організму. напій має несприятливий вплив на зубну емаль, тому після кожної гуртки такого чаю потрібно обполіскувати рот водою.

Категорично заборонено пити чай тим, у кого є схильність до утворення тромбів і тромбофлебіту. При серйозних захворюваннях серця слід порадитися з лікарем перш, ніж вживати можливо шкідливий чай з шипшиною.

Природно, його слід акуратно вживати тим, хто схильний до алергічних реакцій, адже в ньому міститься велика кількість аскорбінової кислоти. Вагітним жінкам також не слід зловживати цим чаєм, так як високий відсоток вітаміну С може спровокувати викидень.

Якщо людина страждає на хронічні запори, то налягати на напій також не варто. У разі печії і підвищеної кислотності слід бути обережними з вживанням шипшини, так як він підвищує кислотність.

Таким чином, чай з дикої троянди є більше лікувальним і профілактичним засобом, а не напоєм, який можна пити тривалий час. Але, в цілому, якщо у вас все в порядку зі здоров`ям і вам подобається його смак, то можна балуватися себе і досить часто, проблемою для здоров`я це не буде.

І якщо дотримуватися всі поради, то чай з шипшиною забезпечить ваш організм тільки самим корисним і необхідним, тому з настанням холодів обов`язково допоможіть своєму імунітету ефективніше захищати вас від різних недуг.

З цією статтею читають:


схоже