Що таке мелений зелену каву

Добрий день, шановні відвідувачки мого блогу! Рада вітати вас. Про зелений кави і його корисні властивості для жіночого організму було сказано чимало хороших слів.

Зелена кава у вигляді екстракту і масла незамінний для догляду за обличчям, тілом, волоссям. Напій з зерен зеленої кави - один з кращих засобів для схуднення.

На жаль, не у всіх є час для того, щоб змолоти каву самостійно. Не варто засмучуватися. В аптеках і інтернет-магазинах продається мелений зелена кава. Він і стане темою нашої бесіди.

Форма випуску меленого зеленої кави

Зелений мелену каву набирає все більшої популярності. Зараз його можна зустріти практично в будь-якій аптеці. Багатий вибір продукту представлений і в інтернет магазинах.

Кава, як правило, випускається в двох формах упаковки - пачці або банку. Розглянемо, яка з них краще.

Кава в пачках зустрічається набагато частіше, ніж в банках. Його ціна трохи менше. Справа в тому, що виробництво скляної тари набагато дорожче. Тим більше, виробники, побоюючись підробок, випускають свій товар в ексклюзивних дизайнерських банках.

Вважається, що кава в банках довше зберігає свій аромат і корисні якості. Це не завжди вірно.

Виробники з хорошою репутацією використовують для упаковки високоякіснихті матеріали. З цього, кава в пачках від добре зарекомендувалих себе фірм, не поступається такому ж в банках. Банки зручніше зберігати. Їх можна використовувати в подальшому для зберігання кави купленого в пакетах.

Після покупки пересипте порошок в красиву баночку. Щільно закрийте кришку - і правильне зберігання забезпечено.

Єдиного стандарту упаковки для всіх виробників немає. Але є загальні вимоги на які обов`язково зверніть увагу:

• упаковка повинна бути виконана зі спеціального натурального матеріалу. Неприпустимо використання не харчових пластмас, неякісної, що містить домішки паперу;
• пачка або банку кави повинна бути герметичною. Це необхідно для того щоб продукт не втратив свої корисні якості;
• упаковка повинна бути зручною. Добре відкриватися і щільно закриватися.

Зелені не смажений мелену каву, незалежно від упаковки, виглядає наступним чином - це дрібний порошок оливкової або світло-зеленого кольору.

Якщо в упаковці порошок надзвичайно красивого кольору зеленої трави, то перед вами швидше за все підробка. Недобросовісний виробник вирішив поліпшити свій товар за допомогою барвника. Якщо порошок має коричневий колір - перед вами кави пройшов термічну обробку.

Відео: Як Заварювати Зелений Кава Мелена

Заварений напій має зелений або болотний колір, трав`янистий запах. На жаль, визначити натуральну каву вам продали або підробку неможливо не розкривши упаковку. Тому при виборі будьте обережні купуйте товар тільки у перевірених продавців.

Властивості меленого зеленої кави

Не зайвим буде ще раз повторити, що натуральний зелений кави багатий найрізноманітнішими і корисними для нашого здоров`я речовинами. До його складу входять:

1. кофеїн. Сприяє прискоренню обміну речовин і спалювання жиру. Знімає ефект втоми. Покращує пам`ять.
2. хлорогенова кислота. Знижує швидкість засвоєння вуглеводів. Нормалізує травлення. Сприяє схудненню.
3. амінокислоти. Покращують засвоєння мінеральних речовин і вітамінів. Сприяють зміцненню імунітету.
4. Також в зеленому кави безліч вітамінів і мінеральних речовин.

Напій з мелених зерен не обсмаженої кави, при його правильному і регулярному застосуванні надає на організм наступну дію:

• Спалює жирові відкладення, сприяє схудненню;
• Знижує апетит;
• Бореться з проявами целюліту;
• Покращує настрій і додає бадьорості;
• Захищає від ультрафіолетовогпро випромінювання;
• Проявляє протигрибкову і противірусну дію;
• Нормалізує травлення;
• Усуває головний біль.

Кава власного помелу

Мелену каву можна не тільки придбати в аптеці або інтернет-магазине, а й змолоти самостійно. Багато хто так і робить. Такий напій за своїми корисними властивостями не поступається покупному і навіть перевершує його.

Роблячи мелену каву самостійно, ви отримаєте кави найсвіжішого помелу, в якому збережуться всі корисні речовини. У тому числі і ефірні масла. Про те, як самостійно змолоти зерна в домашніх умовах ви можете дізнатися, пройшовши за посиланням «Зелена кава в зернах».

Дозволю собі дати, вам кілька корисних порад щодо самостійного приготування напою.

1. Чи не обсмажені зерна важко перемолоти. Прожарити їх на товстій чавунній сковороді. Намагайтеся не обсмажити, а саме прожарити. Так ви збережете корисні властивості зерен;
2. Чи не намагайтеся перемелений кави дуже дрібно. Такого помелу, як у промислового продукту, домогтися в домашніх умовах неможливо. Та й кава грубого помелу істотно не відрізняється від напою, завареного з дрібного порошку;
3. Готуйте мелену каву безпосередньо перед тим, як його зварити. Такий напій смачніше і корисніше.

Протипоказання до застосування

Незважаючи на те, що напій з меленої зеленої кави дуже корисний, пити його можна не всім. Зверніть увагу на протипоказання до його застосування:

1. Високий тиск і гіпертонія;
2. Захворювання серця;
3. Хвороби шлунка, в тому числі виразка;
4. Вагітність і годування груддю;
5. Дитячий і дуже похилий вік;
6. Підвищена нервова збудливість.

Про те як вживати зелену каву при діабеті ви можете дізнатися звернувшись до заслання «Зелена кава при діабеті»

Решта можуть пити зелений кава для схуднення, звичайно дотримуючись міру і зловживаючи цим напоєм.

Правильне приготування напою

Зварити зелений мелену каву можна кількома способами: в турці або кавнику, в каві машині, в термосі.

Для того щоб приготувати напій в турці потрібно насипати в неї 1 2 чайних ложки на 250 мл. води. Залити водою. Довести до кипіння і зняти з вогню. Ці дії повторити 2-3 рази.

Заварювання в кави машині теж не відрізняється від стандартного приготування кави.

А тепер процедура заварювання зеленого кава в термосі. Термос обдати окропом, засипати каву. Для приготування в термосі краще зробити каву дрібного помелу. Залити каву окропом і щільно закрити кришку. Напій повинен деякий час настоятися, потім його можна пити.

Відео: Мелена зелену каву для схуднення

Ще раз про схуднення

Звичайно, багато хто використовує зелену каву, бажаючи швидко і без особливих зусиль схуднути. Так, напій з мелених зерен здатний викликати схуднення. Але тільки при дотриманні режиму харчування і фізичних навантаженнях. Пам`ятайте російське прислів`я «Під лежачий камінь вода не тече». Вона справедлива і в цьому випадку.

Якщо лежати цілими днями на дивані і вживати в їжу улюблені тістечка, то навряд - чи вдасться добитися стійкого схуднення. Навпаки, навіть при невеликих фізичних навантаженнях і дотриманні режиму харчування, в тому числі і вживання напою зеленої кави, результат досягається досить швидко.

Не варто впадати і в іншу крайність. Безконтрольно пити каву в необмежених кількостях. Так замість схуднення можна отримати розлад шлунка, безсоння, головний біль.

Мелений зелену каву для краси

Гуща зеленої кави, який став після вживання напою прекрасний засіб для підтримки краси особи і тіла. Кофеїн міститься в ній посилює циркуляцію крові, завдяки цьому відбуваються процеси омолодження шкіри.

Дуже корисні скраби і маски для обличчя на основі кавової гущі і різних косметичних масел. Наведу рецепт нескладної, але дуже дієвою маски:

• Маска з кавової гущі і масла виноградних кісточок.
• Гуща зеленої кави - 1 чайна ложка
• Масло виноградних кісточок - 1 чайна ложка
• Сметана - 1 чайна ложка

Все ретельно змішати, нанести на обличчя і шию, дбайливо масажувати 2-3 хвилини. Залишити на 15 хвилин, потім змити теплою водою. Шкіра стає пружною, рівною.

Для того, щоб зробити скраб для обличчя потрібно взяти кави дрібного помелу, а для скрабу або масажного кошти для тіла відмінно підійде грубий помел. Масаж з кавовою гущею застосовують для боротьби з целюлітом і розтяжками.

Залишилися питання?

В закінчення нашої бесіди, я пропоную вам прочитати кілька відгуків, тих хто використовував мелений зелена кава ля схуднення і боротьби з целюлітом.

Відео: як заварювати зелений кава мелена

На цій оптимістичній ноті ми закінчимо нашу розмову про молотом зеленому кави. З нетерпінням очікую нових зустрічей на сторінках блогу. Будьте здорові! До побачення!