Ось як ваше серце протистоїть стресу
Відео: Як протистояти стресам
У серцевих клітин знайшли рецептори, які допомагають серцю заспокоїтися після збудливого адреналінового сигналу.
Відео: Музика для душі Серце Снігової Королеви Beautiful music *
Ми відчуваємо стрес в буквальному сенсі всім тілом: в складній ситуації, коли нам страшно, або боляче, або коли ми сильно переживаємо через чогось, наша нервова система посилає мобілізують сигнали в усі органи і тканини - організм повинен підготуватися до неприємностей.
Стресова стимуляція серця катехоламинами - адреналіном і норадреналіном (НА): 1 і -рецептори у відповідь на катехоламіни стимулюють клітини серця, 2, навпаки, заспокоюють. (Ілюстрація ІТЕБ.)
Це стандартна фізіологічна процедура: нервова система - точніше, та її частина, і яка управляє внутрішніми органами і яка називається автономної, або вегетативної - за допомогою гормонів-нейромедіаторів адреналіну і норадреналіну повідомляє серцю, судинам, легким і т. Д., Що потрібно в прямому сенсі слова напружитися. (Якщо говорити більш детально, то за стресову мобілізацію відповідає спеціальний відділ автономної нервової системи, званий симпатичної нервової системою - саме симпатичні нейрони генерують адреналіновий сигнал.)
Крім того, додаткові порції адреналіну і норадреналіну надходять в кров з надниркових залоз, які теж реагують на стресову команду від нервової системи. Однак тривалий стрес загрожує серйозними неприємностями - наприклад, може виникнути серцева недостатність, в результаті якої в тканинах і органах починається нестача кисню і поживних речовин. Але недолік кисню і поживних речовин - це знову ж таки стрес, і нервова система намагається ще сильніше простимулювати серце, через що все стає тільки гірше.
Хронічна серцева недостатність (ХСН) давно стала глобальною медичною проблемою: за даними Російського кардіологічного товариства, в Росії налічується близько 8 млн пацієнтів з цією хворобою, причому 30-40% хворих помирає протягом року після того, як їм діагностують ХСН. (Для порівняння - в США, населення яких більше ніж в два рази перевищує населення Російської Федерації, налічується близько 5 млн. Хворих на хронічну серцеву недостатність.)
Відео: Психея - Як працює стрес
Як зробити так, щоб серце знову почало нормально працювати? Можна, наприклад, послабити стимулюючий сигнал, який нервова система передає серцевому м`язі. Щоб «чути» адреналін і норадреналін, на поверхні клітин є спеціальні рецепторні білки, звані адренорецепторами. Їх існує кілька різновидів, наприклад, альфа1 і бета - це рецептори-стимулятори, які, піймавши збудливий сигнал, змушують серце битися частіше і викликають скорочення стінок кровоносних судин. А ось альфа2-адренорецептори діють протилежним чином - вони сидять на нейронах, що виділяють адреналін, і, якщо адреналіну стає занадто багато, заспокоюють нервові клітини, пригнічуючи стимулюючий сигнал.