Як підтягнути шкіру після схуднення: косметика, процедури

Жінки, що мають зайву вагу, мріють його скинути і вибирають різні дієти для схуднення. Прагнучи розпрощатися із зайвими кілограмами, пам`ятайте, що швидке схуднення не принесе вам повного задоволення. Так, зайві сантиметри в обсягах підуть, але на їх місці повисне в`яла шкіра, яка додасть фігурі досить неестетичний вигляд. Найкращий спосіб - худнути поступово, не виснажувати себе голодуванням, тоді ви будете не тільки стрункою, але і підтягнутою. Але що робити, якщо проблема обвислій після дієти шкіри вас вже наздогнала? Чи не впадати у відчай, запастися терпінням і прислухатися до наших порад.

салонні процедури

Найкращий варіант корекції фігури - салонна терапія. Найбільш ефективними в боротьбі з обвислій шкірою стає масаж і різного роду обгортання. Вакуумний масаж дозволяє вирішити відразу кілька завдань: він створює механічну активність, імітуючи фізичні вправи, поліпшується кровотік, що дозволяє шкірі швидше регенеруватися і ставати більш пружною.

Масаж за допомогою вібро-прасування і генового крему також творить чудеса. Якщо ваша проблема здається нерозв`язною або повернути ідеальні форми потрібно в короткі терміни допоможе мезотерапія і лімфодренаж. Під час мезотерапії мікроін`єкціями під шкіру вводять активні речовини, що поліпшують кровообігу і стимулюючі підтяжку. Крім цього, самі уколи здійснюють механічний вплив.

Якщо масаж в салоні - недоступне задоволення, робіть його будинку. Краща техніка - щипкова. Почніть з погладжування за годинниковою стрілкою, потім потихеньку починайте пощипування, поступово нарощуючи темп. Шкіра після масажу повинна бути злегка почервоніла. Нанесіть на неї зволожуючий або спеціальний підтягаючий крем.

обгортання - Ще одне незамінний засіб в боротьбі з обвислій шкірою після схуднення. Проводити їх можна як в салоні, так і вдома. Відмінно тонізує зелений чай і блакитна глина і водорості. 3-5 ложок глини (вона продається в аптеці) розведіть водою або відваром трав, додайте 2-3 краплі ефірного масла апельсина. Нанесіть суміш на шкіру, загорніть плівкою, сховайтеся і полежте деякий час.

Масажі та обертивнія необхідно поєднувати з регулярними пілінгами. Чудовий натуральний скраб - мелену каву. Не нехтуйте лосьйонами і кремами для тіла. Пам`ятайте, що шкіра повинна бути в тонусі, в цьому їй допоможуть контрастний душ і розтирання жорсткою мочалкою.

Відео: Обвислі шкіра після схуднення - чому і що робити

Як підтягнути шкіру обличчя після схуднення

А як бути, якщо після тривалої дієти обвисла і стала в`ялою шкіра обличчя? Почнемо з найбільш ефективних методів - салонних процедур і відвідування хірурга. Косметологи запропонують вам різні маски, а також такі процедури як ліфтинг і мезотерапія. Пластична хірургія - найбільш радикальний метод підтяжки шкіри обличчя після схуднення, до нього варто вдаватися, коли інші способи боротьби не працюють.

Відео: обвисла шкіра -при схудненні обов`язковий масаж

Багато що можна зробити і в домашніх умовах. Догляд почніть з відлущування старих відмерлих клітин з поверхні шкіри. скраб можна виготовити самостійно або використовувати магазинний. відмінно бадьорять контрастні вмивання. Спробуйте притирати обличчя шматочком льоду. Це буде і тонізація шкіри і масаж. До речі, замість простої води можна заморозити відвар ромашки. підтягують маски на основі глини і спеціальний крем завершать щоденний догляд.

Прагнучи підтягнути обвислі після схуднення шкіру, не забувайте правильно харчуватися, вживати достатню кількість білка, пити багато води. Ну і, звичайно ж, спорт. Силові тренування, пробіжки на свіжому повітрі - ваші найкращі помічники.