Очищення кишечника в домашніх умовах

Очищення кишечника в домашніх умовах. Кишечник - поряд зі шкірою є один з головних органів видалення шлаків, через кишечник видаляється переважно не перероблена тверда їжа, а також глисти, відпрацьовані клітинами, судини і ін. Товстий кишечник є про почасово фабрикою з вироблення енергії інших головних органів людини і фабрикою з вироблення і концентрації всіляких отрут, що отруюють організм.

Постійна затримка шлаків, покидьків і отрут в організмі завдає набагато більшої шкоди нашому Здоров`ю, ніж зазвичай думають хворі, Для ті: хто не зяє, надамо, що 90% всіх захворювань у нашому організмі відбувається через збої в роботі шлунково-кишкового тракту і особливо кишечника його зашлакованості. Виведення шлаків є одним мул основних умов життєдіяльності організму. Якщо шлаки не виводять, то вас обов`язково наздоженуть інфаркт міокарда ішемія, або параліч, а ще гірше рак, як помста природи за неправильне харчування, за неувагу до роботи шлунково-кишкового тракту. Тому наша наступна розповідь про те, як про. вести очищення кишечника.

Очищення кишечника здійснюється наступним чином:

1-й тиждень ,: клізми робити щодня.

Два літри кип`яченої води слід заготовити заздалегідь. Вода для клізми повинна бути охолоджений­-ної до кімнатної температури. Кращий час для очищає клізми - 5-7 годин ранку, мож­-но на ніч. У воду влити одну столову ложку свіжого лимонного соку. Практика показала, що замість лимонного соку можна налити 1-2 ст. ложки яблучного оцту або часникову воду (малень­-кий зубок часнику розтерти, залити кип`яченою водою, обов`язково процідити). Кисле середовище ство­-дається для пригнічення гнильних мікробів, присутності­-ствующих в шлунково-кишковому тракті. Вода, приготована таким чином, вливається в кружку Есмарха. Кінець шланга або наконечник, слід занурити в олію (клізмою-грушею очисну клізму робити не можна!).

Ви повинні «доглянути» зручне місце для клізми гуртка вішається на гак (цвях) до­-вільно високо для напору поди, але не слід натягувати шланг, коли ви будете вводити нако­-нечник клізми

Придбай килимок для цієї процедури. Положення під час процедури - на колінах і ліктях - вірніше, на одному лікті, друга рука у вас буде зайнята вводом і підтримкою наконечника введеного в задній прохід. Наконечник вводите обережно і повільно, щоб уникнути пошкодження. Живіт розслабити. Чи не зажиматься. Краще вводити шланг, знявши наконечник, коли вод дуже швидко увійде в кишечник. Пристосуйте, щоб не обливати себе. Ввівши наконечник, починайте енергійно ротом довгими затяжками втягувати в себе повітря і коротко видихати його теж ротом. Зробіть сім втяжек і потім - маленький відпочинок. Чим енергійніше ви будете втягувати повітря, тим швидше втягнеться вся вода. Воду потрібно ввести всю! Коли вод в гуртку закінчиться, видаліть наконечник, покладіть до заднього проходу підготовлену прокладку, затисніть м`язи проходу і постарайтеся затримати воду не менше 7 хвилину. Біль в животі «заспокоюйте» погладжуванням. Якщо вдасться - походите з введеної водою. Чи не розгулюйте з введеної водою далеко від унітазу. Це може закінчитися непередбаченої прибиранням.

Можливо, перші клізми вам затримати буде важко. Ну що ж - біжіть до унітазу і випус­-кайте воду. Але все клізми так робити не можна, Сидячи на унітазі, масажуйте живіт, «промацують» руками кишки - якщо «булькає», значить не все вийшли. Не робіть клізму при нестачі часу: слід, не поспішаючи, вивести всі, що можна. Неприпустимо, поспішаючи, залишити щось в кишках, розсмокталася в кишках, решта води принесе вам погане самопочуття.