Рішення проблеми спортивних розтягнень
Відео: плечовий суглоб. Будова, функціонування, проблеми, рішення
Спортивні розтягування притаманні всім видам спорту і від них не застрахований ні професійний спортсмен, ні аматор. Розтягування отримують при неправильному або невдалому виконанні вправи, інтенсивних навантаженнях і / або надмірній напрузі м`язів. Найчастіше при спортивних навантаженнях відбувається розтягнення колінного і гомілковостопного суглобів, м`язів спини, шиї, ніг і рук.
Відео: Реакція на рішення спортивного суду
Вирішити проблему з розтягуваннями суглобів і м`язів можна без застосування медикаментів, мазей, хворобливих масажів і довгого відновлення. Для терапії розтягувань все частіше використовується метод мануальної терапії - кінезіотейпірованіе.
Кинезиологическое тейпірованіе увазі накладення спеціального пластиру - кінеза тейпа, який знімає відчуття болю, підтримує м`яз і знімає напругу в пошкодженій м`язі або суглобі. Стрічка гіпоалергенна, має бавовняну і клейову основу.
Відео: Лікування розтягнення зв`язок коліна
Кінезіологічні пластир називають спортивним пластиром, так як він знайшов світову популярність серед професійних спортивних лікарів і спортсменів. Кінеза тейп знеболює і лікує травмовану ділянку, постійно підтримуючи травмовану м`яз і / або суглоб. Даний пластир застосовується:
- в ортопедії;
- для лікування суглобів;
- усунення головного болю;
- при реабілітації після травм;
- з метою лікування хребта;
- при ударах, вивихах, розтягненнях;
- усунення болю в ділянці розтягування.