Омега 3 для дітей

Омега 3 для дітей. Дитина семи років повинен з`їдати за день приблизно 400 гр. овочів і фруктів, риба, а рибу діти повинні їсти три рази на тиждень. Багато батьків про вітамін Омега 3 для дітей не чого не чули. Сучасний раціон дітей дуже бідний по і мало вітамінізований, насправді діти з`їдають близько 200 гр. овочів і фруктів, а то і взагалі не їдять так як батьки не дають їм, батьки дають дітям в основному солодке, підлозі вироби, фаст-фуди і тд. в загальному то, чого в принципі дитина не буде їсти. Від сюди і слабкий розвиток дитини, погана пам`ять, слабкий зір, не може зосередиться, байдужість до навчання. Омега 3 для дітей дуже важливі, оскільки необхідні для будівництва клітин мозку. А про біологічну важливість Омега-3 для зростання і розвитку дитини свідчить той факт, що вона через плаценту транспортується від матері до плоду, присутній в грудному молоці.

Користь Омега 3 для дітей

Містить компоненти, які є будівельним віщо-ством клітинних мембран сет-чатку очі і мозку.
Внаслідок своїх протизапальних властивостей допомагає зміцнити дитячий імунітет.
Сприяють нормальному функціонуванню судин і, як наслідок, всієї серцево-судинної системи.
Допомагають поліпшити пам`ять і збільшити концентрацію уваги, що підкріплено науч-ними дослідженнями.
Необхідні в організмі для здоров`я волосся і шкіри, закладки та розвитку дорослих зубів. Їх дефіцит викликає сухість шкіри і підсилює діатез.

Жирні кислоти Омега-3 забезпечують організм дітей поліненасиченими жирними кислотами і такими важливими вітамінами як А, Е, D. Вітамін D має велике значення для імунних реакцій, вроджених і набутих. Вітамін А відповідає за формування і розвиток зору. Вітамін Е сприяє уповільненню процесів старіння клітин.

Омега 3 для дітей і недолік жирних кислот

Відео: Чи потрібна Омега 3 для дітей?

Діти, які страждають від нестачі жирів Омега-3, мають проблеми з навчанням і поведінкою в школі через розсіяної уваги і гіперактивності. Дослідження, які були проведені серед хлопчиків у віковій групі 6 - 12 дет, виявили практично у половини недолік жирів Омега-3. В результаті саме у цих дітей спостерігалися прояви імпульсивності, гіперактивності, занепокоєння, дратівливості і порушення сну.

Діти, які мають в раціоні харчування жирні кислоти Омега-3, менше схильні до стресів, в будь-якому віці у них краще працює мозок, що допомагає в навчанні і особливо наочно проявляється під час іспитів, що характеризуються підвищеною розумовим навантаженням. У таких дітей в чотири рази менше ризик розвитку астми, ніж у однолітків, що мають недолік Омеги-3 в їжі. Омега 3 для дітей корисний для організму, що росте.

Відео: Шок !!! Як дітей змушують приймати Wellness Омега-3 від Оріфлейм?

Жирні кислоти Омега-3 для дітей ефективно борються не тільки із захворюваннями серця, але і розхитаними нервами, проблемами поганого настрою, особистими кризами та іншими причинами, які призводять до депресії.