Ароматний «джем» з каркаде (дієта дюка).

Відео: дієта Дюка. РЕЦЕПТИ ДЛЯ АТАКИ І ЧЕРГУВАННЯ. ПЕЧІНКОВИЙ ПОШИТТЯ


Хочеш мати тонку талію і при цьому смачно харчуватися? Доведеться трошки поекспериментувати. Як добре, що є така цікава система харчування, по якій вам не потрібно відмовляти собі в солодкому, випічці, і інших смачних продуктах. Можна просто трошки видозмінити свій раціон, виключивши з нього одні продукти (борошно, цукор, деякі фрукти), і замінивши їх іншими (висівки, цукрозамінник, кукурудзяний крохмаль), з цих продуктів можна приготувати Брауні по Дюканов. І навіть якщо вам захочеться солодкого варення, ви можете дозволити собі ложечку-другу. Але тільки з тих плодів, які дозволено вживати на дієті Дюка.
Одним з таких солодких і ароматних страв, яким ви можете себе побалувати, є джем з каркаде по Дюканов.
Він виходить неймовірно ароматним і дуже смачним. Суданська троянда забарвлює джем в насичено-бордовий колір, роблячи його ще і дуже красивим. Ніжні пелюстки, густий сироп, красивий колір приводять у захват кожного, хто хоча б раз його покуштував. Звичайно, його текстура трохи відрізняється від класичного варення, адже в його склад входить желатин, але не стає від цього гірше.
А як легко і швидко варити варення з каркаде по Дюканов! Вже через 8-12 хвилин після початку його приготування ви зможете наповнити їм креманки і поставити охолоджуватися.
Якщо вам дуже дуже захочеться під час дієти шоколаду, приготуйте шоколадних зайців по Дюканов, від них ви точно не видужаєте.

Складові:
- каркаде - 35 грам-
- вода - 0,5 літра;
- цукрозамінник - 4-6 ст.л.-
- желатин - 15 грам.


складові

приготування

1. Для приготування джему із суданської троянди візьміть 500 мл очищеної води, налийте її в вогнетривку ємність, додайте пелюстки і поставте варити на 5 хвилин.

варимо каркаде
2. Налийте невелику кількість червоного чаю в миску, додайте в гарячу масу желатин, ретельно розмішайте і залишіть до його повного розчинення.

злити навар

Додати желатин

розчинити желатин
3. Ведіть желатинову масу в джем з троянди, ретельно розмішайте, налийте його в креманку або іншу тару.

Додати желатин
4. Після того, як джем і каркаде охолоне, ви можете прибрати його в холодне місце.

джем з каркаде по Дюканов
5. Використовуйте джем із суданської троянди як начинку для млинчиків і сирників, насолоджуйтеся його тонким ароматом за чашкою зеленого чаю з імбиром медом і лимоном.

варення з каркаде по Дюканов

схоже