Овочевий суп для схуднення

Овочевий суп для схуднення - Корінь даної дієти. Сенс дієти: досить простий овочевий суп, який дозволено вживати, коли хочеться і в необмеженій кількості.

Дотримуючись такої дієти, як Овочевий суп для схуднення потрібно повністю виключити прийом алкоголю, газованої води, хліба, цукру і солі, вершкового і рослинного масла.

Овочевий суп для схуднення. Рецепт для приготування «супу для фігури».

Вам буде потрібно 6 цибулин звичайного розміру, 5-6 помідор, не великий качан капусти, 2 болгарські перці, пучок свіжого селери. Щоб приготувати овочевий суп для схуднення, наріжте всі інгредієнти і залийте водою. Коли доведете до кипіння, варіть на великому вогні 10 хвилин. При бажанні можете підсолити, але тільки перші два дні.

Овочевий суп для схуднення. Меню:

День перший

Основне - суп, фрукти (будь-які, але тільки не банани), фільтрована вода (близько десяти склянок), морс журавлинний, чашечка чаю або кави (не солодкі).

День другий

Основне - суп, овочі (варені або сирі), дозволяється трохи печеної картоплі, напої ті, що і в перший день.