Стимул для схуднення

З настанням весняно-літнього сезону буквально все, від малого до великого, прагнуть до ідеальних пропорцій тіла, красу якого відкриває пильному погляду оточуючих спекотний курортний сезон. Тому можна спостерігати повальне дотримання жорстких дієт, черги у тренажерів у фітнес-клубах і у фруктово-овочевих прилавків. Однак, як визнають і дієтологи, і їх огрядні пацієнти, реально і значно знизити масу тіла лише при наявності чітких цілей і мотивів. В іншому випадку, не маючи особливого бажання і сили волі, не розуміючи, навіщо і як правильно худнути, причому не в задоволення, а в тягар і на шкоду організму, навряд чи можливо досягти карколомних результатів.

Відео: Як змусити себе худнути - дивитися результати схуднення (випуск # 1)

вельми переконливою стимулом для схуднення можуть стати ймовірні перспективи позитивних змін в особистому або професійному житті, які потрібно зустріти у всій красі і звернути увагу, підкорити з першого погляду потенційного роботодавця або залицяльника, а можливо, і «два в одному» ...

Безумовно, перше чудове враження створює зовсім не інтелект, творчі здібності, професійні якості, людські якості, про які поки ще невідомо симпатичному і заможному незнайомцю, а саме презентабельна і приємна зовнішність. Досвідчені стилісти стверджують, що приблизно на 50% образ людини створює одяг, яка вміло підкреслює гідності і майстерно приховує вади фігури. Саме пристрасне бажання продефілювати в модельному і брендовому вбранні, що може дозволити собі фінансово незалежна леді з еталонними параметрами, стане ефективним стимулом для схуднення.

Відео: стимул для схуднення

Спонукати, нарешті, привести себе в порядок, вийти з затяжної депресії, яку зазвичай намагаються заїсти (адже вченими доведено, що в момент поглинання ароматної і смачної їжі відбувається бурхливе виділення гормонів радості - і людина відчуває спокій, гармонію, підвищення настрою і т. Д .), здатний і приклад близького оточення - наприклад, раптово постройневшей і помолодшали родичок або подруг. Тому горезвісна біла заздрість, а також почуття власної гідності нерідко змушують пишнотілу даму відмовитися від переїдання, причому шкідливою, висококалорійною їжею (смажені, солоні страви, копчені делікатеси, борошняні та кондитерські вироби, швидке харчування та ін.).