Мотивація для схуднення

Відео: Супер мотивація для схуднення - товстуни класно танцюють! Дивитися до кінця!

мотивація для схуднення є головним моментом в досягненні поставленої вами мети. Можливо, вам доводилося помічати, що у вас виходить тільки те, чого ви істинно хочете. Причому, це бажання завжди підкріплюється думкою про результат. І тільки в тому випадку, якщо візуалізація кінцевої мети вас дуже радує і надихає, тоді ви візьметеся за справу з великим задоволенням. І, звичайно ж, будете винагороджені.

Відео: Як знайти мотивацію для схуднення за 15 хвилин - спосіб, який працює

Незаперечним є той факт, що люди, які намагалися, але не змогли схуднути, і ті, хто все-таки зміг домогтися бажаного результату, об`єднані невидимими, але загальними нитками. Так, перша група, вибачте за порівняння, - «невдахи», - просто вели боротьбу із зайвими кілограмами. Вони «зав`язували» з їжею, катували своє тіло тренуваннями і в підсумку - нічого не змінилося, крім настрою і здоров`я. Другі - «щасливчики» - вибрали для себе іншу стратегію, і тому в кінцевому рахунку побігли в магазини за одягом на два, а то три розміри менше.

Отже, що грає важливу роль в досягненні ідеальної фігури? Звичайно ж, мотивація для схуднення, яка повинна бути ясною, чіткою, непохитною.

Відео: 12 надихаючих фото людей, які перемогли зайву вагу (мотивація для схуднення)

Як не дивно, але одне тільки бажання - вести боротьбу із зайвою вагою, не допоможе вам знайти ідеальну фігуру. Люди, які годинами розглядають своє відображення в дзеркалі, невдоволено фиркають, примружить, втягують живіт, мріють стати стрункішою, сідають на «швидку» методику харчування. Не більше того. Їх, часто, абсолютно не хвилює думка про власне здоров`я, яке вони ризикують втратити, сідаючи на ту чи іншу дієту. Цих представників можна назвати «фанатиками», які жертвують всім, заради досягнення мети. Але, не завжди це того варте. І не завжди краса повинна обходитися вам жертвами. Для того, щоб через деякий час, на вас з дзеркала не дивилося худорляве, блідолиці, слабка, хвора і зла істота, потрібно всього-на-всього ПОЛЮБИТИ СЕБЕ. Так-так, для початку - цього більш, ніж достатньо. Ви повинні любити себе всю: з ніг до голови. Зі своїм жирком, апельсиновою кіркою, прищами, мішками і колами під очима. Всі ми люди, і нікому не уникнути цих видимих ознак загального стану нашого організму. Можливо, в будь-яку струнку дівчину можуть швидше закохатися з першого погляду, ніж в жінку пишних форм. Але це зовсім не говорить про те, що її не зможуть так само швидко розлюбити за істерики, скандали, байдужість і невірність. Все в світі відносно. Кожна людина має свої цінності в житті, і, в підсумку, він і страждає (або, радіє), від того, що вибрав і має.