Дієта медіковжестокое випробування

style ="float: right;" alt ="Одна з найважчих дієт має аж ніяк не медичне походження" title ="Одна з найважчих дієт має аж ніяк не медичне походженняОдна з найважчих дієт має аж ніяк не медичне походженняПід невинною назвою ховається одна з найбільш суперечливих дієт сучасності.

Швидше, це навіть просто низка розвантажувальних днів.

Пояснення досить дивне: «Лікарі жахливо зайняті, тому вони худнуть так». Ну, будь-якого вивчав в інституті медицину людині буде зрозуміло, що надовго з такими «раціонами» на 600 - 800 ккал схуднути не вдасться. І яким би насиченим подіями і важливою роботою з порятунку життів ні ваш день, побічні ефекти все одно виявляться.

Від такого «харчування» зазвичай паморочиться і болить голова. Воно практично вимагає зниження фізичної активності, і може, за інших сприятливих умовах, викликати непритомність.

Дієта виключно бідна білками, жирами, вітамінами, мінералами, вуглеводами, містить мінімум клітковини і не може вважатися здоровою навіть при застосуванні в короткостроковому періоді.

При цьому абсолютно незрозуміло, які саме медики придумали цей раціон. Жоден з Інститутів Харчування, і жодна Асоціація дієтологів в світі не порекомендує раціон «легше» 1200 ккал для самостійного застосування.

Ну а назва дієти - це, швидше за все, чийсь невдалий інтерпретація особистого досвіду порожнинної операції і відповідного харчування, з перенесенням всіх «тягот і реалій» на схуднення.