Як вибрати недорогий абонемент у фітнес-клуб

Відео: Вартість абонементів в спортзал

Купуючи недорогий абонемент у фітнес-клуб, деякі з нас мають завищені очікування. Тим більше шокуючою і неприємною виявиться реальність. Хтось сподівається за ціною недорогий карти отримати сервіс ВІП-рівня, інші не зовсім розбираються в наданих клубом послуг. Підсумок, звичайно, буває один - недорога карта майже ніколи не покидає ваш гаманець, а ви нарікаєте на те, що дешевий фітнес - поганий фітнес. Як правильно вибрати недорогий абонемент?

Види недорогих абонементів у фітнес клуб

Перш за все, бюджетні карти діляться на три категорії:

• Абонементи в студентські фітнес-клуби і центри. Невелике приміщення, мінімальний сервіс, «сутужно» з душовими, застаріле обладнання та молоді, недосвідчені тренери в комплекті;
• Картки знижок в звичайний фітнес-клуб економ або бізнес-класу. Рівень послуг непоганий, але, швидше за все, користуватися ними ви зможете тільки вранці, або вдень, або ж виключно в будні дні або вихідні. Іноді клуби влаштовують розпродажі цілком звичайних «повних» карт перед початком «мертвого» літнього сезону, стежте за ними, і намагайтеся купувати карту саме в кінці весни, щоб істотно заощадити;
• Абонементи в муніципальні заклади типу Палаців спорту, муніципальних басейнів. Зазвичай не відрізняються великою кількістю групових тренувань, мають досить старе обладнання і застарілий ремонт. Можуть закриватися на вихідні, святкові дні та працювати в незручний час.

Кому підійде недорогий абонемент в студентський фітнес-клуб

Як правило, офіційний доступ в подібні заклади мають тільки студенти та викладачі. Ну а доступ «неофіційний» - всі бажаючі, достатньо лише домовитися з завідувачем кафедри фізкультури у ВНЗ або безпосередньо поспілкуватися з адміністрацією клубу.

Відео: Огляд тренажерного залу Інферно фітнес

Відвідувати цей заклад варто, тільки якщо у вас є якийсь досвід тренувань і ви, в принципі, знаєте, що потрібно робити в тренажером залі, щоб привести себе в форму.

Протипоказаний такий вибір абсолютним новачкам, людям, яких «напружує» велика кількість молоді навколо, і бажаючим більшу частину часу працювати в кардиотренажерах, а не у вільній вазі. Тренажерів в таких клубах часто не вистачає.

Для кого призначена «знижкова» карта

Карта з обмеженням за часом - відмінний вибір для початківця бізнесмена, молодої мами, студентки або фрілансера. Якщо ви можете тренуватися вранці і вдень, ніяких незручностей, пов`язаних зі «зниженими» походженням карти ви не відчуєте. Навпаки, в цей час тренажерні зали зазвичай стоять напівпорожніми, кардіотренажери також вільні, а на групових заняттях є де розвернутися. Такий фітнес, як правило, дозволяє зростати й розвиватися всім, навіть абсолютним і повним новачкам.

Протипоказаний такий вибір тільки тим, кому обмеження за часом здаються незручними, або тим, хто найближчим часом планує вийти на офісну роботу. А ще деякі незручності доставляє агресивна політика деяких клубів, спрямована на продаж вам «повної» карти у що б то не стало.

Чи не підійде цей варіант також тим, хто є ідейним противником клубного фітнесу - професійним спортсменам, просунутим любителям важкої атлетики, кроссфіта, йоги і танців. Вони, можливо, отримають дуже мало навантаження за свої гроші.

Кому знадобляться абонементи в муніципальні заклади

Зазвичай ці місця бувають переповнені в сезон, і майже порожні, а то і закриваються влітку. Комфортно займатися в муніципальному залі або басейні можна, приблизно з вересня по листопад і з січня по березень. В інший час їх атакують охочі «недорого привести в форму фігуру до пляжного сезону або новому році». Тому підійде такий зал лише досвідченим спортсменам, здатним самостійно замінити вправи в тренувальному плані, в разі зайнятості або відсутності необхідного обладнання.

Протипоказаний цей варіант абсолютним новачкам. Зазвичай в муніципальних закладах тренери працюють тільки з «перспективними», читайте, з юнаками та дівчатами, які можуть в майбутньому стати професійними спортсменами. Тому йдіть туди, якщо ви вже розбираєтеся в основах тренувань.

Фітнес-тренер Олена Селіванова - для