Тренажер для розтяжки спини - ваш домашній доктор

Відео: 20 основних вправ Бубновського

В даний час все більшу кількість людей звертається за лікарською допомогою в зв`язку з турбують явищами в спині. Можна сказати, що захворювання спини, викривлення і різні порушення нормальної роботи хребта, що відбулися внаслідок порушення роботи опорно-рухового апарату - це часті явища, які вже не викликають здивування. Основними причинами найчастіше є:

Неправильна постава;
спосіб життя людей з мінімальною руховою активністю, найчастіше сидячий.

Щоб уникнути захворювань спини, медициною розроблені різні лікувальні пристосування, наприклад, це можуть бути корсети. Однак більш ефективним способами профілактики є тренажери для розтяжки хребта.

Відео: Багатофункціональний тренажер доктора Бубновського для домашнього вжиття

Прилад, який виконує підтримуючу функцію для нормальної роботи хребта - це абсолютно безпечний, дуже ефективний, можна сказати, «домашній мануальний терапевт», який також здатний виконати профілактичну функцію щодо запобігання остеохондрозу. Захворювання проявляється в результаті защемлення нервів, викликане передчасним старінням міжхребцевих дисків. Внаслідок чого, диски не можуть виконувати свою основну функцію по амортизації, як годиться. У разі якщо ви страждаєте на дане захворювання, то так само відбувається порушення обміну речовин і загального кровообігу організму. У зв`язку, з чим людина дуже швидко втомлюється, порушується мозкова діяльність, часті головні болі і багато іншого.

Існує кілька основних різновидів тренажерів для розтяжки хребта:

Вертебральні. Призначені для профілактики та лікування викривлення хребта, сколіозу, а також створені для загального зміцнення м`язового корсету хребта. Прикладом даного тренажера може бути модель "Air Nobius" з анатомічної регулюванням, вироблена в Японії;
тренажер-сидіння. Даний апарат дуже схожий на ортопедичне крісло за своїми функціями. Але його є можливість використання з різними кріслами, стільцями, наприклад, працюючи в офісі, або перебуваючи вдома за комп`ютером. Прикладом даного апарату може служити тренажер US Medica FlexyBack з гіпоалергенним волокном;