І на скільки розтанете, раптом після 6 цілий місяць є перестанете?

Після шестигодинний правда

Адже що не відкриєш глянсовий журнал, щоб якщо вже не себе показати, то хоч людей подивитися, так і нарвешся на сакраментальну «добавочку» до чергової супер-дієті: «Після 18 їсти не можна!» Та ще товстим таким шрифтом виділять, щоб прямий не в брову, а в самісіньке око ця звіряча рекомендація кидалася.

І знаєте, звідки «ноги поросли» у такого обмеження? А дві причини всього лише є, щоб голодом вечірнім товстушок поморів (від яких мужики частенько мліють побільше, ніж від «сухарічек»).

Ось кажуть: «Після 18 настає період малої фізичної активності». Добре, хоч не сейсмічної. Мовляв, принесли ви додому тіло товсте та душу уставшую.Чуток холодильник за дверцята потрясли. І брик з руками-ногами на диван (як варіант, в крісло, що перед коханим монітором приросло). І якщо таке статичне положення вам підходить, то і жиру воно всмак - ні тобі руйнувань, ні замахів на нього не трапляється. Сиди собі спокійненько, і жірей на здоров`ячко.

Ну, по-перше, хто сказав, що на роботі ви носитеся туди-сюди, немов помело? І чи всі працюють білетерки в маршрутці, де понад 12 годин щодня, перед зорею і після неї, потрібно снувати, немов нитка в шпульці швейної машинки?

А якщо у вас взагалі робота многосменная? Ну, там, наприклад, пощастило вам лікарем швидкої народитися або порядок громадський цілодобово як собака сторожова, блюсті.Тогда теж - до 18, і будь здорова?

Нє, дівчата, щось тут не так з цими 18 годинками&hellip- Чогось тут не сходиться. Та й Долина з Ритою Королевою кажуть, що можна до 19 їсти і при цьому стрункішою та хорошеть. Так кому вірити: «садюга до 18» або «разрешайкам - 19»? Ото ж бо. Хоча знаючі люди твердять, ніби є одна непогана формула, щоб точно-преточно схуднути:

• не є;
• не їсти;
• і не жерти.

Кажуть, в будь-який час допомагає, хоч до, хоч після 18.

Лікарсько-часової обман

А доктора премудрі теж туди-ж: після 18 організм «засинає», йому не до тягот жіроубівательних. А значить, і нічого лопати після того, як дві стрілочки, ніби солдат біля Мавзолею, вертикально витягнуться.

Ну, по-перше, організм наш, схоже розумніші деяких «людей в білих халатах» буде - він сам вирішить, коли худнути, коли жірнеть. Інакше навіщо йому, рідному, почуття самозбереження? Адже якщо стане він після 18 жир накопичувати, так сам же від ожиріння і помре. А він дурень, думаєте? Ага, чекайте!

А по-друге, лікарі-дієтологи і не такого понапрідумают. А чи багато хто з них самі в органи наші заглядали, та виглядали, чого там, так як, а тим більше, у скільки? Ні, студентські анатомах в рахунок не беремо. Хірургів теж відкинемо, вони таких дурниць не рекомендують. Ми про дієтолог мова ведемо, які якщо якийсь нісенітниці не придумають, так їм же самим на частування рідного організму чимось смачненьким після 18, хто подасть?

Одним словом, постулат «Не жери після шести» викликає дуже навіть не смутний сумнів. Це навіть не постулат, а каверза якась. Вірно, придумали дурість таку якраз для того, щоб дах їхала у дівчат. Щоб було їм чим ввечері зайнятися - якщо чи не сексом, так самокатуванням голодним. Коротше, погана це вигадка, чи не їсти після шести!

Не є? А що?

Тим більше, дивіться, що відбувається. Днем ви залізо качаєте, на одній воді сидите, хвостиком від яблучка обідаєте, снідаєте і навіть вечеряєте в 17. 59 (їм же). Думаєте, якщо при такому способі життя покуштувати на ніч невеликий бутерброд з двома шматочками пісної буженінка, 100 г салату овочевого 100 г йогурту, жирної будете? Та ніколи!

Рука на серці, а не на шлунку&hellip-

З іншого ж боку, як знати, чого ви вдень (або, скоріше, до 18) їли? Може все Макдональдси відвідали в обід, щоб біг, біг-біг, і біг-біг-біг Маки з`їсти. А потім в кафешку заглянули, щоб годині о 17 накидати тортиками-Плюшечка (адже голодне шестигодинний не за горами). Та й з ранку хто ж там за вами доглядав: пам`ять дівоча, кажуть, коротка. Піди-знай, може у вас до кави ранкового кіло пельмешек припасено було, а ви вже й не пам`ятаєте. І скільки тоді ви за 30 днів схуднете, якщо після 18 дієто- пост жирку влаштуєте?

А ще уявіть, який «добряшкой» станете, якщо голодної спати ляжете. Ви бачили, що недоїдають собак? А спробуйте з ними довго (або навіть трошки) пограти…

Якщо не є 2 дні на скільки можна схуднути

І.А. Крилов писав, як у воду дивився: «І кому ж в розум піде, на шлунок співати голодний?» Так що там співати, ви ж кидатися на всіх почнете, як сучка некормление. Ой-йо-йой, кому ваша худоба потрібна тоді буде? Он, Баба Яга, теж, кажуть, ожирінням не страждала. І де її чоловік ?!

Я люблю тебе життя, і хочу щоб ти це знала!

Так що не заморочуватися, і не їдьте дахом (або хоча б не починайте нею рух) з приводу зайвої ваги та сумній від цього, частки. Життя прекрасне для тих, хто її любить, маючи і 40, і 140 кг.

Любіть її точно так же, як вона любить вас. Даруйте їй стільки ж задоволення, як вона відміряє вам. Насолоджуйтесь своїми недоліками не менш, ніж достоїнствами. І тільки тоді навчитеся отримувати кайф від вечірньої їжі, і від обідніх вареників, і від великого розміру джинсів, і від безтурботного валяння на дивані.

А хто, на скільки і коли худне&hellip- Так це ж марнота марнот, не в цьому щастя, дорога!