Рецепти плотнокостним, а не толстокостним красуням

Подивіться на ширококостих Сакс-дів

І якщо у НЬОГО кістка широка, так це самий цінус, а у нас&hellip- Дівчата прям не знають, що робити, до кого бігти і що не є. Ну, тут можна піти простим шляхом. Плюнути на все, і добре себе морально відчувати. А можна виснажувати себе дієтою, ниттям і іншою нісенітницею: «Ну да, біда, ах, я ширококоста&hellip- »Дивіться не расплачьтесь, дорогенька.

В принципі тут ще треба розібратися - таки це кістки не такі, як вам хочеться, або сало на них понаростали. Дуже багато панянки з цим «недоліком» без зайвих складочок на тілі відчувають себе цілком чарівно. Ви знаєте, скільки потрібно астенічке сил докласти і калорій ковтнути, щоб її зад був таким же повним, як у Jennifer Lopez? А вам від природи дано зад-мрія з широкими стегнами, якщо ви його, звичайно, жиром НЕ споганили.

Ну і що, що талії як у юної Гурченко вам не бачити? Зате ж і до Крачковської не наблизилися. Зрештою, чому це панянки думають, що тонкокостним «лялькам» добре? Так можна привести сотні прикладів, коли мужики на кістки не зазіхають, а дивлячись на ширококостих див у них слинки стікають як у слинявого шарпея.

А Моніка Беллуччі, Софі Лорен, Наташа Варлей (спортсменка-комсомолка) і сотні інших відомих дам були і є найбажанішими красунями. Їх фотографії досі вивішують в кімнатах репродуктивних клінік, де мужики насіннєвий матеріал збирають. А ці діви адже кістьми НЕ торохтіли.

А Волочкова - нарекла себе ЗІРКОЮ, і хоч ти трісни, нічим її не проб`єш. Критики кричать: «Не балерина ти, корова», а вона голою з п`ятидюймовими кістками Фоткай і над ними, дурнями сміється.

Ну що за дурість копатися у власній анатомії, кістки свої вимірювати. Так у толстокостной панянки може бути стільки харизми, скільки тендітної дівчині за все життя не нажити.

Російська мова як психологічний тренінг

І потім, давайте визначимося з символами. Можна ж по-різному назвати одне і теж. Наприклад, те, що для мачо пікап (мистецтво спокушати), для ботаніка - автомобіль. І по-іншому - то, що для аборигена коштовність (скляне намисто), для Абеля Тасмана (першовідкривача Австралії) - засіб збагачення.

Тому, повернувшись до вашого скелету, давайте назвемо одне і теж, але по-іншому. Чи не толстокостная ви, а плотнокостная. І все, проблема вирішена! Дивіться, у кожної нормальної панянки корінь слова «товста» (товстий) викликає якщо не коросту, то хоча б печію.

А ось слово «щільна» з морфемою «пліт» дає зовсім інші асоціації. Так чого себе мучити-мучити, якщо ви всього лише плотнокостная? Адже це ж краще, ніж, скажімо, плотнокожая, правда? Уявіть, дівчатам з шкірою, як у бегемота, точно не пощастило - таку не гладили, що не попестити - станеш «кирзу» біля себе тримати.

Кістки-кості, м`ясо, сало - вам клопоту бракувало?

У вас же все навпаки. Гладка і ніжна шкірка, як у малюка з памперсом. Добра душа, сексуальний розмірчик джинсів і запаморочливий жебалконет, з якого вабить-визирає томно який колише груди&hellip- Та ви не дівчина - краса! Ось тільки зациклилися на своїх кістках, і не знаєте, що з цим робити. Знаєте, нехай собаки цікавляться кісточками, а ви дбайте краще про своїй чарівності.

А ось якщо на вашому скелеті наросло не зрозумій скільки м`яса і сала, тоді це до нас, сюди на сайт. У нас тут яких тільки дієт бракувало:

• дюкановка;
• морквяна;
• середземноморська;
• кохана;
• гречана і т.д.

є навіть шоколадна дієта, про яку тааак відгуки написані, що прямо хочеться поиметь зайву вагу, що б на такий Вкусняшки посидіти. Так що зганяти зайву жир, а про костесложеніі Не парся.

Подумайте про світобудову і собі

У світі є багато чого, про що варто думати денно і нощно. Наприклад, про те, що земна вісь доигралась - вже на 3 градуси змістилася (чи то вправо, то чи вліво). Або про те, чи є таки життя на Місяці, або все брешуть американці, що бачили там синіх чоловічків.

Дивіться на життя глобально. Живіть, дихаючи на повні груди, і не дивіться по сторонам - у кого там якийсь зад або перед. Он, навколо хочуть мадамкі, салом колишуть, і не риса їх самих не колише.

А вам же закортіло собі залишки мозку виносити: «Що робити, якщо кістка широкуватий?» Любити себе до болю в печінках, пишатися собою, милуватися власним зображенням і радіти життю молодої.

Ні, ну справді, не зрізати ж кісточки по довжині - таке навіть в концтаборі фашистські лікарі не практикували. Тому залиште дурні питання, і скоріше переведіть мозок на розумні - дивись, воно пройде.

Змінюйте стервологіческій характер (якщо він є). Підбирайте правильний одяг (в епоху унісекс це не складно). Станьте на каблуки, хай не від Лабутен, але теж висотою в 15 см (візуально постройнеете). І навчіться радіти життю. А ваше запитання, та це ж просто комплекс. Он, подивіться - той і цей чоловік вас очима навіть не проводжає, а просто зжирає. А ви тим часом на кістки свої дивіться…

Коротше, життя прекрасне, хоч з щільними кістками, хоч без них. Так радійте і впокорюйте, дерзайте і надихає, і будьте щасливі, адже ви все одно всіх красивіше на світі!

З будь-якими кісточками ви, голубонько, ЗІРКА

відгук експерта

Якщо у вас є зайвих 10-15 кіло, якщо ви не хворі гормональними хворобами, то відкрию вам одну таємницю:

• Кость у вас нормальна;
• Рот у вас - широкий.

А ну-ка скажіть, скільки ви калорій сьогодні поглинули на обід? Ні, не перераховуйте все з`їдене: я не комп`ютер, щоб це обчислити на ходу. Ви самі-то калорії порахували? По-від&hellip- А коли ви взагалі підраховували калорійність з`їденого? Ну так і знав, приблизно прикинули. Угу, архінаучний підхід, просто прогресивна методу!

Дозвольте поцікавитися. Де зв`язок між вашим обжіраловом і товщиною кісток? Над вашими трусами звисають аж ніяк не кістки. І ваша попа, розплився в маршрутці по двом сидінням і додаючи до вікна студента-ботаніка - це теж не кістка, хоч і широка.

Ви можете скільки завгодно себе втішати, що у вас широка (або щільна, або важка) кістка. Але поки ви не проведете денситометрію, визначальну щільність кісткової тканини, ви не маєте морального права приховувати від самої себе свої харчові проблеми.

А вони є, якщо ви зацікавилися власною вагою і нехай навіть в думках, але вирішили з ним боротися. Інакше з чого б ви раптом підхопили ідею про широку кістки?

Взагалі, цю відмазку придумали саме ті, хто не здатний пересилити своє невгамовне бажання зжерти вкусняшку, але при цьому розуміє, що їх вага вибивається їх кордонів норми. Ці люди не дуже хочуть схуднути, або хочуть, але не бажають докладати до цього особливих зусиль. Саме їх цікавлять всякі легкі кошти типу БАДів, штанів, обгортань і інших непотрібних модних речей.

Є лише один правильний спосіб схуднути - здоровий спосіб життя. І це аж ніяк не питво трав`яних настоїв і мазання себе сечею на ніч. Це ось що:

• підрахунок калорій,
• ведення харчового щоденника,
• зниження калорійності добового раціону,
• складання меню з повноцінних продуктів,
• і, звичайно, фізичні навантаження.

Причому виключати з раціону дієтологи рекомендують тільки і виключно прості вуглеводи. Все інше, включаючи жир, має бути приведене в збалансований стан. У нормальному раціоні є місце і картоплі, і салу і навіть майонезу (правда, маложирного і в невеликих кількостях).

А фізичні навантаження повинні бути інтенсивними. Але займатися ними потрібно під керівництвом досвідченого тренера, який навчить вправлятися так, щоб не нашкодити собі.

Ось тоді всі ваші колишуться «кістки» поступово схуднуть, і виявиться, що не в них була справа. Але вам це ж буде по барабану, адже ви досягнете своєї мети - скидання зайвих кіло. Тільки приготуйтеся, що «кістки худнуть» досить довго, так що боротьба буде тривалою.