Дієта Тетяни Тарасової

Тетяна Тарасова відома не тільки завзятим любителям спорту - останнім часом суспільний інтерес привертає дієта Тетяни Тарасової. Перервавши свою кар`єру фігуристки дуже рано через травму тазостегнового суглоба, вона в якості тренера виростила нове покоління чемпіонів, для яких і за людськими якостями, і за ознаками професіонала, і за зовнішнім виглядом є прикладом для наслідування. Як і багато професійні спортсмени, мимоволі вийшли з жорсткого графіка тренувань, вона свого часу зіткнулася з проблемою зайвої ваги.

Відео: ТЕТЯНА ТАРАСОВА ТА ЇЇ дієта. Ти не повіриш!

Однак восени 2010 року Тетяна Тарасова здивувала любителів спорту відбулися з нею разючими змінами: вона помітно схудла. Сама Тетяна стверджує, що просто змушена була жорстко взятися за вирішення проблеми, оскільки зайва вага почав серйозно впливати і на роботу, і на якість життя в цілому. Скинувши за півроку понад тридцять заважали їй кілограмів, Тетяна Тарасова, по її запевненням, почуває себе чудово, відчуває небувалий приплив сил і не збирається зупинятися на досягнутому - серед її планів значиться схуднути ще на 15 кг за тим самим фірмової "дієті Тетяни Тарасової".

Оскільки тренер вже не дуже юнная, а до того ж не зовсім здорова, вона підійшла до проблеми схуднення з усією відповідальністю. З безлічі професійних дієтологів вона вибрала Маргариту Королеву, консультувати багатьох зірок шоу-бізнесу - в тому числі Валерію, Аніту Цой і Миколи Баскова. Багато подробиць методики Королевою, природно, є професійним секретом, але деякі базові принципи настільки переконливо ефективної дієти Тетяни Тарасової вдалося з`ясувати.