Чи допомагає чай кудін похудетьполезние властивості для схуднення
Відео: Чим корисний корінь імбиру. Як приготувати імбир з медом
Ось і шукаємо ми всякого закордонного, ось і п`ємо різну бурду. Тема нашої розмови - китайський чай кудін для схуднення.
Чай кудін для схуднення: відгуки
Шукали ми відгуки про чай кудін для схуднення, та так толком і не знайшли. Ну не вважати ж справді чесним думкою запис на дві сторінки на відомому сайті, з декількома фотографіями явно постановочного плану та рекомендацією «купити і вживати». А значить доведеться самим шукати корисну інформацію.
Почнемо з того, що цей чай власне чаєм не є. Правильніше називати його настоєм. Виготовляється кудін з листя падуба широколистого - вічнозеленого дерева, що росте в південних провінціях Китаю.
Цей чай відноситься до категорії «гірких чаїв» і вельми популярний в Піднебесній.
За інформацією, яку можна отримати з відкритих джерел, кудін має досить примітними властивостями:
- розріджують кров,
- поліпшує роботу серцево-судинної системи,
- нормалізує обмінні процеси,
- запобігає розвитку раку,
- жарознижуючим і бактерицидну,
- знижує вагу і поліпшує ліпідний обмін.
Відео: ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ властивості
І все це пишність - в одній чашці запашного незвичайного чаю кудін.
Чай кудін для схуднення: особливості приготування
Через свою гіркоти цей чай особливо вибагливий до техніки приготування. Якщо взяти звичайну порцію заварки (чайну ложку), залити її окропом як ми звикли, то в результаті можна отримати пекельне зілля.
Його гіркоту буде такою, що за допомогою всього однієї чашки можна буде отруїти невеликий обложений замок (хто знає, може бути таким промишляли підступні китайці в давнину). Правильний рецепт відрізняється від звичного нам.
Слід взяти чайну ложку листа і залити його водою при температурі не вище 80 градусів. Деякі взагалі рекомендують заварювати його 50-градусної водою, але складно уявити, що зможе вийти з листа в таких млявих умовах.
Виготовивши по правильному рецептом чай кудін, ви практично не відчуєте його природного гіркоти. Вона всього лише додасть легкої пікантності цьому напою, і без того володіє вельми незвичайним смаком.
Чай кудін для схуднення: думка експерта
Вкрай складно розібратися в тому потоці інформації, який обрушується на нас зі сторінок інтернет-видань. Відрізнити оману від відвертої брехні часто буває дуже непросто. Ми постараємося вам в цьому допомогти.
І почнемо з головного. На офіційному сайті одного з виробників чаю кудін дійсно згадується його здатність знижувати вагу.
Але тут дуже важливо не просто згадка, а то, як саме про нього йдеться.
Виробник прямо заявляє про те, що «Багато любителів цього чаю вважають його здатним знижувати вагу». Далі написано чітко - цей ефект не доведений і не може служити критерієм при виборі засобу для схуднення.
Потім виробник вказує на можливу причину невеликої втрати у вазі - сечогінний ефект. Звичайно, за силою ця дія серйозно поступається ліків, проте втратити 1-2 кг за місяць вживання настою цілком можливо.
Ось тільки це не схуднення, це - втрата рідини, що знаходиться в міжклітинному просторі. Ніякого впливу на кількість і обсяг жиру жодне сечогінний засіб не робить.
Всі інші ефекти. Описані вище, нічим не перевершують дію будь-яких інших чаїв - трохи тонізірущіх, трішки протизапальних ...
Будь-чай - зелений, чорний, улун, пуер - Здатні до такої дії.
А значить застосування чаю кудін для схуднення - це всього лише спосіб дещо урізноманітнити свій раціон. Все одно без корекції харчування і фізичних навантажень схуднути вам не вдасться, це - закон природи.