Чи ефективний чай кудін для схуднення?

Відео: Кудін: різновиди і як правильно заварювати (ку дин, гірка трава, падуб)

Назва «кудін» відоме небагатьом, а пили цей напій у нас і зовсім одиниці. Давайте ж розберемося, в чому унікальність цього різновиду чаю, і чи дійсно кудін допомагає схуднути. Однак кудін допомагає не всім: є люди, на яких цей напій практично не впливає - їм варто подумати про інші засоби боротьби із зайвими кілограмами.

У чому особливості Кудіна

Дослівний переклад назви цього напою - трава з гіркотою. Цей екзотичний чай, як і багато інших сорти, прийшов до нас з Китаю. Його листя відрізняються великим розміром і підвищеною щільністю. Напій з них має специфічний смак - з нотками гіркоти - і має цілющі властивості. У медичній практиці кудін використовується вже давно і досить успішно, так як він:

• зміцнює імунітет;
• має заспокійливу дію;
• служить профілактичним засобом від тромбозів;
• очищає організм від токсинів і зашлакованості;
• благотворно впливає на печінку;
• покращує роботу шлунково-кишкового тракту;
• додає енергії, тонус, сили.

Саме в цьому чаї зібраний один з найбагатших наборів вітамінів і корисних мінералів: А, В, С, Д, Е, натрій, калій, магній, кремній, сірка, та інші.

Відео: Чай Тяньши

Кудін для схуднення

Дослідники напою давно відзначили його позитивний вплив не тільки на внутрішні органи, а й на зовнішній вигляд людини.

Відео: Ефективний чай для схуднення в аптеках відгуки

Беручи чай кудін, ми дійсно можемо позбутися зайвих кілограмів або сантиметрів.

Найголовніше в цьому напої для тих, хто худне - це його здатність знижувати апетит. А це значить, що в організм надходить набагато менше калорій, - і наш вага поступово знижується. При цьому чашка цього напою містить лише 2 кКал, так що ви можете пити його в досить великих кількостях
Відгуків про Кудін в інтернеті поки не так вже й багато. Хоча деякі міркують про його корисні властивості для імунітету, але ось про зниження ваги інформації дуже мало. З нечисленних відгуків тих, хто приймає його, можна зрозуміти, що ефект від напою є, але тільки якщо поєднувати його прийом у великих кількостях (до 5 чашок на добу) з правильним і помірним харчуванням. На цьому сходяться і експерти, які вважають цей сорт чудодійним жиросжигателем, а лише приємним доповненням до інших процедур.

Вчимося правильно заварювати кудін

Якщо ви вирішили спробувати худнути за допомогою Кудіна, вам потрібно знати, що цей напій слід заварювати правильно. Ключову роль у цьому відіграє температурної режим води. Заливати листя окропом не можна ні в якому разі, інакше в цьому випадку вам доведеться пити гірку міцну настоянку. Якщо ви хочете відчути всю красу смаку з легкою гіркуватістю, але солодким присмаком, температура води повинна становити 70-80 градусів. Також не варто кидати велику кількість «джгутиків», форму яких мають листя цього сорту, - достатньо лише одного-двох на чашку. Доповнювати рідина лимоном, медом або іншими компонентами не потрібно. Так як чай цей має тонізуючий ефект, вживати його краще в першій половині дня.