Як пити медову воду для схуднення?

Медовий напій є одним з найпростіших і доступних методів, за допомогою якого ви позбудетеся від зайвої ваги і зміцните своє здоров`я. Які способи прийому правильні, користь такої води і чи правильно пити воду з медом натщесерце для схуднення?

користь

Чи корисна вода з медом вранці натщесерце для схуднення?

Так, корисна. При її вживанні активізується діяльність шлунково-кишкового тракту, тобто запускається природний процес. Але деякі лікарі все ж радять пити медову воду не відразу, а після склянки звичайної мінеральної води.

У разі лікувальних цілей радять приймати некип`ячену воду, а сиру, в разі, звичайно ж, якщо вона чиста. Також можна використовувати фільтровану рідина. Мабуть, головна особливість даного пиття - тонізуючий ефект. За допомогою меду і води організму надається тонус і заряд енергії.

200 мл цього напою перед сніданком - все що потрібно для підзарядки організму. Навіть язвенники можуть пити такий еліксир натщесерце. Також медова вода підходить вагітним, годуючим матусям і літнім людям для підвищення тонусу.

Непоганою новиною для жінок в режимі боротьби за осину талію є те, що вода з медом вранці для схуднення підходить так само, як і різноманітні препарати у вигляді таблеток і чаїв. Але користь від природного напою куди більше ніж від незрозумілих засобів. З медовою водою метаболізм працює краще, а організм не буде так часто, як зазвичай, просити солодкого.

Мед допомагає позбавиться від печії, налагоджує роботу жовчного міхура і підшлункової залози. Ідуть коліки і здуття, травлення стабілізується, покращується стан шкіри. Напій чудово підвищує кислотність шлунка.

Як пити для схуднення медову воду?

Головне правило - пити напій натщесерце. 200 мл смачною енергетичної рідини задовольнять потребу в солодкому з ранку і активізує роботу шлунка. Рецепт для схуднення медової води дуже простий. Підходить кімнатна температура води. Чайна ложка кладеться в 200 мл водички і розмішується. Для максимальної користі потрібно нічим не заїдати це все і через півгодини приступати до неважка сніданку. Прийом рідини натщесерце прискорює виведення шлаків.

Після трапези займіться звичайними простими справами. Схуднення настане в тому випадку якщо спорт і харчування будуть збалансовані.

Мінімальний термін для отримання видимих результатів - місяць. Щодня перед сніданком приймайте смачний напій. Головне дотримуйтесь помірність і ніякої шкоди не буде.

8 причин почати схуднення за допомогою води і меду:

Зменшення навантаження на серцево-судинну систему-
Медовий напій добре очищає шкіру і надає їй сяючий колір;
Нормалізація травлення, детоксикація організму, поліпшення роботи печінки і кишечника. Висновок шлаків;
Така вода здатна відновлювати енергію під час важких навантажень;
Посилення метаболізму, внаслідок чого відбувається зниження ваги;
Швидке відновлення нервової системи під час критичних ситуацій;
Противобактериальное, антивірусне, протигрибковий засіб. Шкідлива мікрофлора любить цукор і ненавидить мед;
Гаряча вода і мед зменшує болючість і роздратування в горлі. Відмінний засіб проти ангіни та ГРЗ.

Протипоказання

Потрібно дізнатися, чи немає алергії на цей рецепт і відкритих виразок. Якщо таких проблем немає, то можна без проблем вживати напій, шкоди не станеться. Діткам до двох років дозволені продукти, в яких є мед, лише зрідка - щоб уникнути алергії і діатезу.

При частих сечовипускання, пийте таку воду тільки вранці. При вживанні натщесерце і так прискорює роботу сечовидільної системи.

Для досягнення бажаного результату потрібно вживати такий коктейль не менш 6 місяців, але щоб здоров`я і імунітет були в повному порядку, то потрібно пити його регулярно. Купуючи мед, пам`ятайте, що він повинен бути правильним, тобто натуральним. Деякі бджолярі дають бджолам цукор, а це неправильно, такі бджоли будуть давати мед не лікувальний.

В такому не буває біологічних компонентів. Здоров`я вам і правильного меду!