Дієта натальи подільської

Відео: Наталія Подольська і Володимир Пресняков - KISSлород

Наталія Подольська - відома поп-співачка і випускниця «Фабрики зірок». Вона представляла Росію на конкурсі Євробачення в 2005 році, і приблизно в цей же період в її життя увійшов Володимир Пресняков. У 2010 році пара узаконила свої стосунки, а восени нинішнього року Наталія і Володимир очікують поповнення сімейства. Цілком можливо, що після пологів і з`явиться фірмова

Відео: Наталія Подольська і Володимир Пресняков - Я все пам`ятаю

дієта Наталії Подільської

, але поки що наша героїня заперечує своє відношення до будь-яких спеціальних методиках схуднення.

Відео: Наталія Подольська - Прощаю

Дієта для коханого чоловіка

Як би там не було, але дієта в житті зірки все ж таки присутня, правда з`явилася вона лише завдяки чоловікові Подільської - Володимиру Преснякову. Популярний свого часу співак неабияк погладшав, чим викликав незадоволення витонченої подружжя. Щоб повернути коханого до колишньої фізичній формі, Подільська на сімейній раді обговорила нове меню. Заради солідарності з Володимиром, Наталя відмовилася від кетчупу, жирних соусів і заправок, а також від молочних продуктів високої жирності, ковбасних виробів і консервів. Зоряна пара вивела на перший план продукти рослинного походження, морепродукти, яйця і нежирні сири. на сніданок стала подаватися каша (Переважно гречана). Періодично Наталія балує чоловіка запеченої в духовці куркою, фаршированої чорносливом, але на гарнір до цього досить калорійного блюда подає свіжі овочі та відварну капусту. Така схема харчування принесла помітні плоди - схуд не тільки Пресняков, якому власне і призначалася дієта, але і Наталя, яка не потребує коригування фігури (від появи зайвих кілограмів нашу героїню рятують «правильні» гени).

Зоряні звички

Поза вимушеної дієти Наталія відмовляється будь-яким чином урізати свій раціон - в цьому немає потреби. Наша героїня веде активну концертну діяльність, тому зайві калорії розходяться швидко і без залишку. Наталя, сміючись, каже, що єдиною її дієтою є пізні трапези.

Відео: Наталія Подольська "пізно" Фабрика зірок-5

Наталія Подольська і спорт

Наталя заявляє, що навіть на ранкову зарядку її «вигнати» неможливо. Зірка терпіти не може активних занять у спортивному залі і не приховує цього. Однак все ж зізнається - з часом їй доведеться задуматися над цим питанням, адже роки йдуть, а від своїх харчових пристрастей Наталія відмовлятися не бажає.

Як вже говорилося, цілком можливо нам все-таки вдасться познайомитися з дієтою Наталії Подільської, адже скоро зірка стане мамою, а цей щасливий період, як відомо, зазвичай знаменується появою зайвої ваги. Ну а поки що удовольствуемся простим і ефективним меню сімейної дієти.