Відгуки про енерджі дієт
Про курс
Збалансованим високотехнологічним продуктом під назвою «Енерджі Дієт», якого б з варіантів ви не віддали перевагу, потрібно харчуватися по строго регламентованої схемою:
- Старт, на якому організм звикає до незвичним режимом і формами харчування.
- Закріплення, на якому у вашого організму виробиться звичка до знижених обсягах їжі.
- Контроль. Тут коментарі зайві.
Відео: Як я схуд на 30 кг ?! Енерджі Дієт (Energy Diet) відгук
рекомендації
Після проходження курсів з впровадженням в раціон «Енерджі Дієт» відмову від Бада на користь повсякденному їжі повинно систематизувати:
- На першому продовжуйте харчуватися тільки БАДом.
- На другому ж до останніх поглинайте овочі.
- На третьому місце більшості коктейлів займають звичайні страви з низьким калорійним змістом, але вечеряти потрібно стабільно БАДом.
Відео: Експеримент з Енерджі Дієт 23.02.16г. Хочу схуднути ! в гіпсі!)
Яку дієту вибрати?
До застосування препарату
Скільки я себе пам`ятаю, я завжди була повною. А виною всьому був шоколад.
Саме він, шоколад, - моя вічна справжня пристрасть протягом багатьох років. Я обожнюю його у всіх видах і з усіма можливими добавками, розрізняю тонкі нюанси смаку цього вишуканого ласощі.
Кращий подарунок для мене - шоколадний набір з багатою різноманітністю начинок.
Вінцем цього харчового перекосу став мій вага, який в ювілейний день мого тридцятиріччя зашкалював за 90 кілограмів при зрості 168 сантиметрів. 93,2 кг!
Я не могла в це повірити! Три рази я вставала на ваги, але цифра залишалася колишньою.
Для чистоти експерименту я не полінувалася добігти до подружки, яка була щасливою (або нещасною?) Володаркою ваг електронних, точність яких була не раз перевірена на зважуванні валіз перед перельотом. Так і є - 93,2!
Ні, так жити не можна. Треба схуднути. І без шоколаду мені світ не милий. Як бути?
Моїм компромісом став Energy diet! Спрямована на втрату жиру, ця дієта дає організму збалансований набір білків і вуглеводів.
Вона працює на тій простій принципі, який лежить в основі будь-якого схуднення: прихід енергії повинен бути набагато менше, ніж її витрата.
Створюючи в організмі дефіцит енергії, вона змушує жирові відкладення залучатися до активний обмін речовин і тим самим заповнювати відсутні калорії.
Після використання препарату
Харчування енерджі дієт: відгуки
Мені було дуже важливо, що «Енерджі дієт» дає мені всі необхідні вітаміни, мікроелементи і мінерали, які потрібні для нормального функціонування організму.
Я аж ніяк не зраділа б красивої фігури, якби я стала втрачати волосся або у мене б погіршився колір обличчя. Та й нігті теж було б шкода, хоча я їх підстригаю коротко, оскільки я піаністка.
Звичайно, все відбувається не за один день. Але і мій значну вагу - заслуга трьох десятиліть.
Деякі зрушення я відчула до кінця другого тижня дієти - пояс штанів перестав упиватися мені в живіт. Ну, раз процес пішов, стала збільшувати активність.
Нє, я спорт не люблю. Я танцювати люблю. Хоч латину, хоч Зумбо, аби музика була запальна.
А шоколад? Ах, так, шоколад! Я його кохаю. У «Енерджі дієт» є коктейль "шоколад" - Моя втілена мрія - дуже смачний шоколадний смак і відсутність калорій. Яке життя без шоколаду? [/ Quote]
Одвічна боротьба. В моєму випадку, битва багато років йде за заповітну цифру на вагах. Дівчина я велика, така ось порода. Танцями займаюся з дитинства, зараз викладаю для діток.
Стежу за харчуванням, багато рухаюся. Проте, схуднути навіть на пару кг дуже проблематично.
Скільки методик, дієт, таблеток і прийомів я випробувала! Допомагало на короткий проміжок часу.
Далі, вага швидко повертався і як годиться, з надбавкою. Морально я була вимотана, нічого вже не хотілося.
Якби не порада сестри, не за якісь дієти б не взялася. Але її думку довіряю, тому випробувала і систему харчування Energy Diet.
У дієти є обов`язкова умова - прийом збалансованих сумішей Energy Diet. Плюс, харчування потрібно балансувати, підбираючи продукти.
Досить складно було на початку. Суміші коштують грошей, та й корисна їжа не з дешевих. Але мене підбадьорював мінімальний удар по здоров`ю і хороші результати сестри (мінус 13 кг).
Перший етап тривав 4 дні. Била цю суміш 4 або 5 разів на день, їла овочі невеликими порціями 2 рази.
Рятував від почуття ненависті і безвиході зелений чай з лимоном. Правда, без цукру. Все було несмачно. Правда, сили були і на танці і на домашні клопоти.
Це дуже тішило. Змушувало продовжувати.
Стадія «Закріплення» стала веселіше за рахунок доданих прийомів їжі і різноманітності продуктів.
Energy Diet продовжувала пити два рази в день. Крім викладання танців, записалася на фітнес. Два рази на тиждень.
Кінець цього етапу подарував схил - 5 кг. Для мого організму це фантастична цифра.
Останній «забіг», повинен був продовжитися 5 місяців. І все йшло до благополучного результату, якби не купа свят попереду.
Ювілей батька, мій день народження, випускний в університеті. Як тут не розслабиться?
Багато хто помічав мої зміни, хвалили. Прикупила нового одягу. І чесно сказати, дозволила собі зайвого. Пила шампанське (спиртне неймовірно калорійно), салатики з майонезом, ковбаса, тортики. Сила волі дала збій.
Хоча організм вже і звик до правильного раціону, будь-якої «смакоти» дуже хотілося. Після зриву, взяла себе в руки і продовжила.
У загальному і цілому, втратила 8 кг. Ні слабкості, ні запаморочень не було. Шлунок не хворів, нігті, волосся не змінилися. Вважаю це величезним плюсом дієти.
Вага утримую вже 7 місяців. Ходжу на фітнес і один прийом їжі заміняю Energy Diet.