Як я схудла після пологів на 30 кг. Моя жаліслива історія

Відео: ЯК Я схудла НА 20 КГ ПІСЛЯ ПОЛОГІВ | МОТИВАЦІЯ | ДЕПРЕССИЯ | SAVINA GALINA

Травень, теплінь, всі дівчата в спідничках хизуються. А я - як завжди в аморфному балахоні&hellip- У свої неповні 30 років звикла одягатися, як 50-річна Мотрона. Що поробиш, якщо фігура більше нічого носити не дозволяє? Виставляти себе на посміховисько в обтягує або короткій спідниці не хотілося, залишалося просторе «щось».

Відео: Моя Історія Схуднення | Як Я Схудла На 30 кг

Так тривало майже рік. На щастя, методом проб і помилок мені вдалося знайти дієвий спосіб схуднути. Це не біодобавки, не таблетки і не виснажливі тренування в спортзалі. Навіть голодувати місяцями, як всім худне, не довелося. Знадобиться лише наполегливість і вміння пристосовуватися. За півроку я скинула 30 кг, і це далеко не межа. А тепер про все - трохи докладніше.

Ще зовсім недавно, на своєму позаминулому дні народження, я була у вузькому коктейльній сукні і на шпильках, важила всього 52 кг. Минув час, вага виріс майже вдвічі. Вся справа в тому, що за цей період у мене з`явився синочок - найбільше щастя в житті. Всі народжували жінки знають: після пологів можна погладшати буквально на очах. Кому-то, звичайно, везе, вони швидко повертаються в форму, а то і стають ще худіший. Мабуть, я не з їх числа. Мама повна, бабуся теж не відрізнялася худорбою. Природу не обдуриш, а й ставити на своїй красі хрест, по-моєму, зарано.

Відео: Як я схудла НА 20 КГ ПІСЛЯ ПОЛОГІВ

Отже, в одне весняне ранок я вирішила боротися. Чи то сонечко пригрівало якось особливо, чи то чоловік, що збирається ввечері на робочий корпоратив, виглядав підозріло веселим - але я зрозуміла, що момент прийшов. Далі тягнути вже нікуди: джинси тріщать по швах, улюблений з явним інтересом поглядає на гарненьку сусідку Ніночку, а продавці раз у раз пропонують мені якісь чудо-трави для схуднення. Клієнт-то який підходящий - худнути йому і худнути!

Три котлетки, три цукерки

Відео: Як схуднути після пологів на 20 кг за 3 місяці!

Я рішуче відмовилася від сніданку, випивши лише зеленого чаю, і повела Ванюшку на вулицю. Голод не змусив себе чекати: приблизно через годину я була готова з`їсти навіть мерзенного рудого таргана, причому, без кетчупу і солі. Як-не-як, звичка - велика справа! Останнім часом звикла снідати трьома бутербродами з сиром і ковбасою, якимось сирком, булочкою і кавою. І неодмінно цукерку на десерт, куди ж без солодкого! .. Словом, людини на три вистачило б точно. Далі - більше: я перекушувала по дорозі додому купленим батоном, а потім сідала за стіл. Час-то обідній. Борщ, котлети, зрази, голубці&hellip- Іноді навіть всі разом. Потроху - так, 2-3 штучки і миска супу. Полудень і вечеря, як ви здогадалися, теж були за розкладом. І ніяке термінова справа не могло відірвати мене від улюбленого заняття - їжі. Каюсь, в перші півроку після народження сина я їла навіть вночі, списуючи все на лактацію і гормональну післяпологову бурю. Годівлі давно закінчилися, а от вага продовжує зростати.