Ескімоси, дієта яких складається переважно з м`яса і жиру, живуть в середньому близько 27,5 років. Середня тривалість життя киргизів, які вживають в їжу переважно
м`ясо, становить близько 40 років. На противагу цьому, як показали дослідження, проведені серед таких вегетаріанських племен, як хунзи в Пакистані, Отомі трайб в Мексиці і серед корінного населення Південного Заходу Америки, вегетаріанці відрізняються прекрасним здоров`ям, витривалістю і довголіттям. Серед них зовсім не поодиноким випадком є такий, коли люди зберігають здоров`я, фізичну і розумову активність у віці 110 років і більше.
Повний людина в 25 років може видужати ще більше до 35 років
Надмірна вага може сприяти більш тривалого життя
Помідори сприяють зниженню ризику інсульту
Надмірна вага у дітей виникає від знежиреного молока
Топ-7 рад для початківців вегетаріанців
Фрукти і овочі допоможуть запобігти рак грудей
Харчові звички дітей формуються з дитинства
Вчені: чи не дратуйте маленьких дівчаток товстими!
Рух і щастя - секрети стрункого тіла
У світі проживає понад два мільярди осіб із зайвою вагою
25 Країн з найнижчою тривалістю життя в світі
8 Ключових продуктів для фітнесу
Гіподинамія - основний ризик передчасної смерті
Нові цікаві відомості про середземноморську дієту
Кращий вік для початку дієти - 32 роки
Дієтологи запевняють, що прибирання в будинку не замінює фізичну активність
Як залежить дієта від віку?
Дієта південного пляжу
Дієта японських дам - секрет повноцінного здоров`я і довгого життя
«Років до 100 рости». Які звички допомагають продовжити життя
Чому японці живуть довше нас?