10 Продуктів, які виводять з організму рідину

Антімочегони, або без чого життя гірше

Ні, для цього Вам не обов`язково сечогінні засоби в аптеках скуповувати. А то, дивись, як в Брюсселі, в вашому місті з`явиться жива скульптура «Пісяюча дівчинка». Краще згадайте про народну мудрість, бабках-травниця і інших наглядових людей, яке і без інституту нефрології помічали і знали, чого потрібно випити або з`їсти, щоб від поганих набряків позбутися.

Ну, для початку, зрозуміло, від солі відмовитися доведеться. Якщо вже не зовсім, то майже зовсім. Наприклад, можете залишити собі пару грам в день білої смерті, що знаходиться в хлібчик. Ні, ну правда, як сіль з хліба виколупати? А ніяк. Так і доведеться разом з цією білою, рідина зберігає, отрутою корочку каравайчікі їсти.

У всіх інших випадках міняйте сіль на приправи. Так, принаймні радять. Хоча, тільки повний ідіот не зрозуміє, де солоненьке, а де кропом пахне. Але, раз розумні люди рекомендують, доведеться від всякого солоного відмовитися:

• риби;
• копченості;
• горішків;
• сухариків;
• м`яса;
• сиру.

Ну, в загальному приготуйтеся, що їжа ваша буде мало чим відрізнятися від трави. Це погано. Тому що навіть вим`ястим дають полизати брусочки соляні, щоб калій-натрієвий насос в клітинах справно працював. Але ви, сподіваємося, що не Буренушка, вже як - ні будь без Солько проживете.

Відео: як позбутися від зайвої рідини в організмі

Є ще одна улюблена багатьма панянками затримує рідину, штука. Називається вона «пиво». І нехай вас не вводить в оману, що напій цей потрібно пити, не відходячи далеко від туалету. Чорта з два вийде рідина з клітин таким чином вивести. Тому чого-чого, а на пиво, як, втім, на будь-який інший алкоголь, не сподівайтеся, як на рідину виводить засіб.

Як позбутися від водиці в тілі

А ось ТОП 10 кращих природних сечогінних виглядає так:

• кофеинсодержащие напої;
• лимон;
• журавлина;
• вівсянка;
• імбир;
• баклажан;
• селера;
• диня;
• петрушка;
• кавун.

До речі, зверніть увагу - кавун майже сечогінний лузер. Просто його можна з`їсти Бог знає скільки, тому що він майже безкалорійні (на відміну від диньки). В результаті здається, що від цієї ягідки можна буде з клозету не виходити. Нітрохи не бувало. З`їжте пару скибочок того і іншого, і визначте самі, що більш сечогінний.

До речі, відмінно видаляє зайву воду з тканин і будь-яка банька:

• російська;
• фінська;
• турецька (хамам) і т.д ..

Особливо, коли в шкіру сіль втирати почнете, а потім різко в крижану воду поринете (або прямо з замет - це вже на любителя, особливо в Туреччині). А ще здорово наповнювати ванну хвойними екстрактами і, поринувши в неї, полежати так в приємній водичці з температурою 36,6. добре…

Ось де рідина з клітки реально швиденько відходить, так це скрізь, де є водичка або пар. Так що не відмовляйте собі в задоволенні зайвий раз поплавати в річці, попірнати в морі або зайнятися гідрофітнесом в басейні.

Маленькі секрети великого зневоднення

Крім того, мало хто знає, але шкірку з очищеного яблучка жодна бабулька-травниця не викинуть. Адже в сухий шкірці яблука зібрана величезна «молодильні-водовідвідна» сила. Візьміть лише 1 ст.л. сушеної шкірки, залийте склянкою окропу і дайте настоятися «компотік» хвилин 5-10. А потім за 5-6 прийомів випийте по половинці склянки цей чудовий напій, і тільки устигайте двері в клозет відкривати.

Добре працює ще і сечогінна дієта. Так, є і така, що не все ж про дюкановке та дієті Алсу вспомінать.Она допоможе не тільки воду з організму зайву вивести, а й від шлаків та токсинів позбутися. Причому всього за тиждень без зондувань і голодувань.

10 продуктів, які виводять з організму рідину

• 1 день - варену грудку домашніх пернатих;
• 2 день - 5 печених картоплин;
• 3 день - скільки влізе фруктів і овочів (але тільки не бананів і винограду);
• 4 день - відварене червоне м`ясо;
• 5 день - гречану, рисову, вівсяну кашки (на вибір будь-яку, 200 г);
• 6 день - один кефір без харчових «добавок»;
• 7 день - негазовану мінералку (від 1, 5 л).

Дивіться, в день потрібно випити 1,5 л нежирного кефіру, додаючи кожен день до цього смачного напою монопродукти, наприклад:

Хочете, ставте клізму, хочете - ні. Від такої діеточкі все вийде-виведеться і без вашої участі. А води стільки з тканин піде, що прям якась природне всихання почнеться. Так що, дивіться, не перестарайтеся!

І тоді кільця будуть елегантно так прокручуватися на пальчиках, туфельки грайливо злітати з ніжки, а личко зачаровувати запалими очима та щічками. Краса! Одним словом, станете ви не тільки красиві, але і здорові. А адже в здоровому тілі, пам`ятається, здоровий дух.

Так будьте ж завжди красиві і здорові, а з духом, думаємо, у вас і так нормально!