Вітаміни під час вагітності: i, ii, iii триместр

Відео: Олена Малишева. Харчування під час вагітності

Триместр - це часовий термін, умовно розділяє дев`ятимісячну вагітність на три тримісячних періоду:

-перший триместр - це 3 місяці після зачаття;

Відео: ТРЕТІЙ триместр вагітності

-другий триместр - з 4 по 6 місяць включно;

-третій триместр - з 7 місяці і до пологів.

Які вітаміни потрібні під час вагітності

1. Перші три місяці

Далеко не завжди комплексні вітаміни в першому триместрі вагітності потрібні в обов`язковому порядку. Здорової молодої жінки на перших строках вагітності лікар призначить препарат фолієвої кислоти, щоб запобігти ризику вроджених вад розвитку у дитини, і цього цілком достатньо. Навіть якщо у жінки виражені прояви раннього токсикозу і відсутня повноцінне харчування, плоду не вимагаються мінерали і вітаміни в першому триместрі у великих кількостях. Однак при вихідному дефіциті маси тіла, недокрів`ї та наявності хронічних хвороб внутрішніх органів лікар може призначити полівітамінний комплекс в 1 триместр.

Відео: III триместр вагітності | КТГ та УЗД | Чи вірю я в прикмети?! | Вітаміни

2. Другий триместр

Відео: ПЕРШИЙ триместр вагітності

Вітаміни в перший триместр вагітності, як і в третій, повинні використовуватися відповідно до рекомендацій лікаря. У другому - комплексний полівітамінний препарат потрібно приймати всім жінкам, які готуються стати мамою.