Трекінг - весь світ під ногами

Відео: Новини на ОРТ Євразія про фільм "ВЕСЬ СВІТ У НАШИХ НІГ"

Трекінг - це різновид туризму, активного відпочинку і спорту, що означає піші походи. Ходьба пішки стала надзвичайно популярним заняттям в світі, все більше людей захоплюється цим корисним проведенням часу.

Відео: Oxxxymiron - Місто під підошвою (2015)

Чому трекінг завоював весь світ?

На відміну від інших видів спорту, трекінг доступний абсолютно все людям по ряду об`єктивних причин:

трекінг не має протипоказань за станом здоров`я, людина сама вибирає рівень складності маршруту, час походу, місцевість подорожі;
у ходьби пішки немає обмежень за віком, чим старша людина, тим більше користі йому принесе такий спортивний відпочинок;
поряд з явним оздоровленням, людина отримує масу позитивних емоцій, так як йому не потрібно досягати непосильних висот в спорті;
під час пішої прогулянки людина пізнає дивовижний навколишній світ, знайомиться з цікавими особистостями, розглядає унікальні пам`ятки.
трекінг - не просто прогулянка, а методична тренування всіх м`язів без значних зусиль і навантажень.

Оснащення для трекінгу

Трекінг відрізняється від нордичної ходьби тим, що він передбачає ходьбу по пересіченій місцевості, тобто по гірських масивів, кар`єрів, зарослим лісами. Тому збираючись зайнятися трекінг, потрібно подумати про хороше допоміжному обладнанні. І перш за все слід взяти надійні і якісні трекінгові палки.

Що являє собою аксесуар для ходьби пішки?

Трекінгові палиці - це незмінний помічник стомленого мандрівника. Люди, що займаються трекінг - це, як правило, любителі подорожей без спеціальної підготовки, і їм потрібна реальна допомога в поході. Палки забезпечують подорожньому необхідну опору, дозволяють подолати круті підйоми і небезпечні спуски. Також велику роль має психологічний фактор: людина, що спирається на міцну палицю, відчуває себе набагато впевненіше.