Стоунтерапия: косметичні засоби від целюліту проводимо вдома

У боротьбі з целюлітом ми використовуємо різні косметичні засоби, наносимо на шкіру не тільки сприятливі, але і шкідливі. Краще, звичайно, використовувати натуральні і природні засоби. Стоунтерапия якраз є природним методом боротьби з целюлітом і вельми ефективним.

Стоунтерапія цілком можна проводити вдома. Процедура підвладна будь-якій жінці, захотіла все зробити в домашніх умовах. І почавши

Що потрібно для проведення стоунтерапии будинку?

1. Масажні ефірні масла - жасминове, іланг-ілангу, грейпфрутовий, апельсинове.
2. 8 каменів для стоунтерапії.

Спеціальні камені для процедури вже продаються в магазинах по побутової хімії, в спеціальних салонах. Продаються вони вже в наборах для стоунтерапії. Якщо у Вас вийде їх придбати, то немає потреби використовувати морську або річкову гальку. Мінус звичайної гальки в тому, що вона не буде довго тримати тепло, як базальтові камені. Базальтові камені важать 100-200 грам, округлої або овальної форми і гладкі.

Якщо все-таки Ви назбирали звичайних каменів на березі, то перед процедурою обробіть їх окропом, щоб дезінфікувати.

Робимо стоунтерапія будинку

Спочатку потрібно підігріти камені. Їх опускають у воду з температурою не вище 55 градусів на 8-10 хвилин. Поки камені гріються, наносите масажне масло на сідниці і стегна. Підігріті камені кладіть на верхню частину ноги і нижню по 2 каменю. Виходить як раз 8 каменів. Потім кожну ногу укутайте в рушник, щоб зберігати тепло.Отдихайте протягом 10 хвилин, насолоджуючись теплом виходить їх каменів. А тепло від каменів проникає під шкіру на 4 см, тим самим руйнуючи застійну рідину, топить жир і активізує роботу обміну речовинами.

Підігрівшись, раскутайте ліву ногу не до кінця, а тільки підніміть верх і зніміть камені, поклавши їх в гарячу воду. Масажуйте верхню частину стегна руками або масажером. Після візьміть один підігрітий камінь і розтирайте шкіру більшою стороною, а потім ребром.

Проробивши все з верхом, повторіть з нижньою частиною лівої ногу. Коли повністю про массажіруете ногу, укутайте її і беріться за праву ногу. Праву ногу обробляйте так само саме, як і ліву.

Після процедури краще полежати і відпочити, або поспати. Насолодиться виконаною роботою і отримувати задоволення від процедури краще лежачи.

Роблячи процедури через день, вже через тиждень Ви побачите ефективність стоунтерапії. Целюліт почне пропадати, шкіра стане підтягнутою і гладкою. А ваші сідниці стануть пружними і без целюліту, якщо ще додати спорт і відмовитися від шкідливої їжі.