Чайний гриб для схуднення
Відео: Чайний Гриб для схуднення, вживаючи чайний гриб ми похудеем і зробимо тіло струнким
Кожен знає, що водний режим грає величезну роль для схуднення. Чайний гриб може стати хорошою альтернативою будь напою. За смаком він нагадує квас, а тому доводиться до душі дуже багатьом, особливо в жарку пору року.
Чайний гриб легко вирощувати в домашніх умовах. Представляє він собою слизову субстанцію, більш щільну, ніж медуза, що складається з дріжджових грибкових і бактерій.
Наполягають такий гриб зазвичай на чайній заварці, звідси і його назва. В результаті напій виходить схожим на смак з чаєм.
Краще наполягати його на зеленому чаї, ніж на чорному, тоді корисних властивостей буде ще більше.
Чайний гриб легко вирощувати в домашніх умовах. Представляє він собою слизову субстанцію, більш щільну, ніж медуза, що складається з дріжджових грибкових і бактерій.
Наполягають такий гриб зазвичай на чайній заварці, звідси і його назва. В результаті напій виходить схожим на смак з чаєм.
Краще наполягати його на зеленому чаї, ніж на чорному, тоді корисних властивостей буде ще більше.
У чому користь чайного гриба для нашого організму?
Користь цього напою для нас величезна. В ньому присутні і вітаміни, і ферменти, і потрібні нам органічні кислоти, трохи кофеїну і навіть алкоголю (правда не більше, ніж в кефірі).
А вуглекислий газ, який виготовляється в чайному грибі, робить його злегка газованим і приємним на смак.
Застосування настою цього напою досить широко:
- він є природним антибіотиком, що дозволяє його часто використовувати при лікуванні і профілактики багатьох захворювань;
- завдяки сильно вираженого бактерицидної властивість, настоєм чайного гриба добре полоскати горло і ротову порожнину при різних запаленнях і хворобах зубів і ясен;
- знищує гнильні бактерії, що дозволяє усунути здуття живота і нехороший запах стільця;
- допомагає при авітамінозі;
- зміцнює імунітет;
- сприяє очищенню кишечника від шкідливих продуктів розпаду;
- нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту;
- корисний при зниженій кислотності;
- перешкоджає розвитку серцево-судинних хвороб;
- нормалізує артеріальний тиск;
- покращує роботу печінки і жовчного міхура;
- зміцнює волосся і покращує стан шкіри.
Відео: ЧАЙНИЙ ГРИБ магічні властивості омолодження шкіри, схуднення
І це далеко ще не весь список корисних властивостей чайного гриба. Але одне з найактуальніших сьогодні його переваг - це здатність вплинути на вагу.
Чи допомагає чайний гриб при схудненні?
цей напій при регулярному вживанні обов`язково позначається на втраті ваги. По-перше, це відбувається завдяки нормалізації обмінних процесів в організмі.
По-друге, він стимулює секрецію ферментів травлення, тим самим сприяє розщепленню жирів і вуглеводів. По-третє, чайний гриб здатний добре погасити почуття голоду і тягу до солодкого.
І нарешті, за допомогою цього дивовижного напою ви допоможете своєму організму позбавитися від шлаків, токсинів і зайвої рідини.
Як правильно пити чайний гриб для схуднення?
Наполягати чайний гриб слід в скляному посуді з широкою шийкою. Для цих цілей ідеально підходить звичайна трилітрова банка.
Після ретельного митися банки (краще содою і без миючого засобу) потрібно залити її на 2/3 солодким остиглим чаєм (на 1 літр чайної заварки 3 столові ложки цукру) і зверху помістити чайний гриб, помитий заздалегідь в теплій кип`яченій воді.
Шийка баночки оберніть марлею, щоб пил і мошки не потрапляли в напій, і помістіть ємність в тепле місце, але де немає прямих сонячних променів.
Через 4-5 днів напій придбає цілющі властивості чайного гриба. Готовий квас радимо злити в іншу чисту ємність і тримати в холодильнику.
А процедуру приготування напою можна повторити, попередньо знову промивши гриб.
Щоб цей напій посприяв вашому схудненню, його необхідно приймати щодня по 6 склянок.
При цьому напій повинен настоюватися протягом 6 днів. Кожен стакан необхідно випивати за годину до прийому їжі, і ще один після їжі через 2 години.
Курс прийому чайного гриба для схуднення триває 3 місяці. Але після кожного місяця слід зробити перерву в один тиждень.
Відгуки про такий спосіб схуднення, часто залишаються на форумах. Всі вони досить позитивні, що ще раз доводить ефективність і користь цього напою.
Крім такого квасу ви можете пити додатково трав`яні чаї, сприяють зниженню ваги.
Допомагає схуднути все в комплексі: і додаткові кошти для боротьби із зайвою вагою, і помірне збалансоване харчування, і регулярні фізичні навантаження.
Чайний гриб для схуднення: думка експерта
Користь чайного гриба для схуднення не доведена. Правда, це не тому, що не змогли, а через відсутність бажання.
Ніхто з учених ймовірно навіть не чув про якісь похудательной властивості цього напою.
Він дійсно корисний, з його допомогою борються з пухлинами, з гастритом зі зниженою кислотністю. Однак є у нього деякі побічні ефекти і протипоказання.
Так через досить високий вміст цукру він абсолютно протипоказаний діабетикам.
А також (увага!) Людям страждаючим ожирінням. Саме солодке вимагають виключити з раціону абсолютно всі дієтологи. І тут можна було б поставити крапку, але ми продовжимо.
Знову ж таки через цукру його не рекомендується приймати людям, що страждають грибковими захворюваннями. Всі види вуглеводів таким пацієнтам абсолютно протипоказані, так як вони посилюють перебіг хвороби.
Людям, що страждають порушеннями функцій нирок, також небажано пити такий квас.
Оцтова кислота, що міститься в ньому може викликати токсичне ураження органів сечовидільної системи та наслідки можуть виявитися досить жалюгідними.
Нарешті, цей продукт може викликати алергію, адже в ньому міститься величезна кількість маловивчених білкових з`єднань.
Хоч і корисний чайний гриб, але для схуднення його застосовувати не варто.
По-перше, його жиросжигающий ефект існує лише на словах, по-друге, в ньому занадто багато цукру, а по-третє, при порушенні технології виготовлення і неправильному прийомі він може викликати важкі порушення практично у всіх органах, привівши навіть до летального результату.
Чи треба вам так ризикувати? Краще дієти і спорту ще нічого не придумано,так не шукайте простих способів для ледарів - ступайте в спортзал.