Кріп корисні властивості для чоловіків

7. Лікувальна рослина кульбаба лікарський.

Плоди еліптичної форми, 3-5 см завдовжки.

Поширений повсюдно.

Кріп прийшов до нас з країн Середземномор`я.

Перші свідчення про використання цієї рослини можна знайти в папірусах Стародавнього Єгипту.

Ще тоді було відзначено, що настій цієї рослини, позбавляє від головного болю і «пом`якшує» судини.

Стародавні греки використовували кріп як прянощі в процесі приготування різних страв, а також для виготовлення пахощів.

Крім цього, відомий давньогрецький лікар Гіппократ у своїх працях приділив увагу кропу як лікарської рослини, рекомендуючи вживати його при хворобах шлунка.

У Стародавньому Римі, він вважався екзотичним рослиною, римляни навіть додавали його в букети, які підносили коханим дівчатам.

Запозичуючи досвід древніх греків, римські лікарі також оцінили лікарські властивості його по поліпшенню травлення.

У Європі перші згадки про кропі датуються XVI-XVII ст.

І до теперішнього часу ця рослина залишається однією з найпопулярніших прянощів.

Хімічний склад кропу

Зазначені ще в давнину цілющі якості кропу продовжують досліджуватися і зараз.

Плоди цієї рослини вже офіційно вважаються лікарською сировиною, а корінь, насіння і сама трава активно використовуються в народній медицині.

Його вже точно не можна звинуватити в одноманітності хімічного складу, він дійсно багатий корисними речовинами і елементами.

Серед них:

вітаміни

У кропі (особливо в листі) міститься значна кількість вітаміну С (від 52 до 242 мг на 100 грам рослини).

Але це не єдиний вітамін в складі, присутні ще вітаміни В1, В2, В6, В9 (фолієва кислота), Е, Р (рутин), РР.

Рослина також містить сильний антиоксидант - каротин (провітамін А).

Мікро і макроелементи

Особливо вмістом корисних елементів відрізняються насіння кропу.

У них присутні калій, марганець, мідь, цинк, кальцій, натрій.

Слід зазначити, що вміст кальцію в насінні значно вище, ніж в квасолі і горосі.

Листя і стебло, крім перерахованих вище елементів, містять також фосфор і залізо.

Така насиченість робить кріп надзвичайно корисним для травної та серцево-судинної системи.

Фізіологічно активні сполуки.

У листі цієї рослини міститься хлорофіл, лютеїн, віолексантін.

У стеблах і квітках присутні флавоноїди (ізорамнетін, кварцетин).

Ці сполуки роблять благотворний вплив на обмінні процеси в організмі людини.

Ефірне масло. В середньому вміст ефірної олії досягає від 2 до 6%.

Основним компонентом ефірної олії кропу є D-карвон.

За деякими даними, ця речовина не тільки додає особливого пряний аромат кропу, але і служить для профілактики виникнення ракових пухлин.

Азотисті речовини, які сприяють поліпшенню роботи травної системи.

Білки, жири і вуглеводи, про які більш докладно розповімо далі.

Харчова та енергетична цінність

Візьмемо за основу усереднені показники, тому що харчова цінність цієї рослини, може незначно змінюватися в залежності від умов, в яких він вирощувався.

В середньому ж 100 грамів кропу містить:

• 85,5 грамів води;
• 2,5 грама рослинних білків;
• 0,5 грамів жирів (лінолева, олеїнова, пальмітинова, петроселіновая жирні кислоти);
• близько 6,5 грам вуглеводів, серед яких сахароза, мальтоза, ксилоза, крохмаль, а також харчові волокна (близько 3 грам).

Енергетична цінність 100 грамів кропу становить приблизно 40 ккал.

Користь кропу для організму

Кріп, як і петрушка має корисні властивості, а значить, відрізняється здатністю комплексно впливати на організм, оздоровлюючи його.

Відзначається позитивний вплив цієї рослини на травну, нервову, дихальну, серцево-судинну системи.

Крім цього, кріп сприяє зниженню ваги, допомагає боротися з діабетом, перешкоджає відкладенню солей, має антибактеріальні властивості.

Детальніше про цілющі властивості кропу

Має позитивний вплив на роботу шлунково-кишкового тракту.

Напевно, найголовніше корисна властивість кропу - це його здатність нормалізувати роботу травної системи і поліпшити обмін речовин.

Доведено, що клітковина, що входить до складу цієї рослини, очищає кишечник і усуває здуття живота.

Антибактеріальні властивості цієї рослини, запобігають виникненню гнильних процесів в організмі.

При виразці шлунка або дванадцятипалої кишки, він може бути рекомендований як знеболюючий засіб.

Крім цього, вживання кропу в їжу сприяє виділенню шлункового соку і поліпшенню апетиту.

Кріп корисний для зору. Для підтримки гостроти зору важливо вживати в їжу продукти, що містять бета-каротин.

Кріп є найважливішим джерелом цієї речовини, тому настійно рекомендується додати цю травичку в свій раціон людям, що мають проблеми із зором, літнім чоловікам і жінкам, а також тим, чия робота передбачає постійну напругу очей.

Крім того, компреси з відвару насіння цієї рослини, здатні зняти очну втому.

Користь кропу при лікуванні простудних захворювань.

Кріп має відхаркувальну дію.

Ефірні масла, що містяться в кропі, допомагають очистити дихальні шляхи, розріджують мокротиння в бронхах і допомагають легко вивести її з організму.

Тому відвар з цієї трави дуже ефективний при кашлі, в т.ч. і при алергічному.

Сушений кріп, так само має корисні властивості, його рекомендують вживати при ожирінні, цукровому діабеті, а так само тим, у кого відкладення солей.

Так само кріп, має корисні властивості для схуднення, він зменшує набряки, виводить зайву рідину з організму.

ранозагоювальні властивості

Антисептичні та бактерицидні властивості кропу знімають запалення і сприяють швидкому загоєнню ран.

Ефірні масла цієї рослини і настій насіння ефективні для зовнішнього застосування при алергічному свербінні шкіри.

Він знижує кров`яний тиск.

Настій з цієї рослини в поєднанні з бромистим натрієм рекомендують при гіпертонічній хворобі I і II ступеня.

Використання кропу для лікування шкірних захворювань.

За допомогою кашки з молодої зелені кропу, можна зняти запалення шкіри, пухлини, залікувати застарілі рани.

Відвар кропу допоможе позбутися від вугрової хвороби і псоріазу.

Його вживання, сприяє зниженню цукру в крові.

До складу ефірних масел цієї рослини входить евгенол, який дуже корисний для діабетиків.

Харчові волокна і антиоксиданти, що містяться в кропі, допомагають контролювати рівень холестерину в крові.

Кріп вважається рослиною краси.

У косметології для нього знайшлося широке застосування.

Він освітлює шкіру, видаляє веснянки і пігментні плями, розгладжує зморшки навколо очей, очищає пори, живить і зволожує суху шкіру.

Не можна не сказати про те, що кріп, завдяки своєму впливу на травну систему і обмін речовин, допомагає боротися із зайвою вагою, тому рекомендується багатьма дієтологами.

Ну і нарешті, він просто має загальнозміцнюючі властивості для всього організму.

При цьому, корінь кропу ефективно справляється з проблемами травлення і має корисним сечогінну дію, тому очищає нирки, позбавляє від сечокам`яної хвороби.

Насіння цієї рослини, а точніше, відвар з них, показаний людям з підвищеною збудливістю і безсонням. Крім того, це прекрасний засіб для лікування застуди.

Користь кропу для чоловіків і жінок

Окремо слід відзначити користь даної рослини для жіночої та чоловічої половин людства.

Для чоловіків.

Народна медицина рекомендує свіжий кріп як засіб з корисними властивостями, підвищує чоловікам потенцію.

Простий зелений салат з молодого кропу, заправленого сметаною при регулярному вживанні в їжу як гарнір або самостійне блюдо допоможе впоратися з чоловічим безсиллям.

Для жінок.

Для жінок зелений кріп вважається так само рослиною з корисними властивостями.

Вітаміни групи В і флавоноїди, що містяться в кропі, допомагають підтримувати нормальний менструальний цикл, полегшити біль в цей період.

Крім того, ця рослина корисно для годуючих мам, адже настій насіння кропу підсилює лактацію, що є безсумнівно корисним властивістю.

Чи не замислювалися Ви, яка добова норма білка для людини?

Що може бути простіше, ніж приготувати філе минтая в духовці, дізнайтеся як, з нашої статті про цієї чудової риби.

Якщо Вам цікаво, яка калорійність борщу зі свининою, читайте цю статтю: http: //notefood.ru/retsepty-blyud/supy/kalorijnost-borshha.html

Протипоказання

Кріп хоч і є володарем корисних властивостей, але все так, має протипоказання.

Кріп не рекомендується вживати в їжу людям, страждаючим низьким тиском, т.к.возможно поява нудоти, слабкості, запаморочення, а також тимчасове погіршення зору.

Крім цього, протипоказанням може бути особиста непереносимість цієї рослини.

Використання в народній медицині

Для лікування бронхіту.

У 0,5 літра окропу додати 1 столову ложку насіння кропу. Настояти 2 години, після чого профільтрувати і вживати 4 рази на день по 1 столовій ложці.

Для лікування гіпертонії.

Подрібнити кріп, 1 столову ложку подрібненої рослини залити склянкою окропу. Настояти 1 годину, процідити і приймати 4 рази на день по половині склянки.

Чай з кропу для виведення токсинів з організму.

Потовкти 2 чайні ложки насіння і заварити їх склянкою окропу. Настоювати 10 хвилин. Пити раз на день по половині склянки після прийому їжі.

Очевидно, що кріп - це не тільки популярна пряність, але і відмінне лікарський засіб від багатьох недуг.

Тому не забувайте додавати його в раціон, щоб підтримати своє здоров`я.

Відео десерт

У цьому відео, Ви дізнаєтеся яку користь організму приносить вживання кропу в будь-якому вигляді.

Facebook

опублікував admin · 29/10/2011

Кріп славиться по всьому світу як один з найпотужніших природних афродизіаків з часів глибокої давнини. У багатьох археологічних розкопках зустрічаються згадки про нього, як про «хтивої» траві. Древній філософ і лікар Авіценна у своїх відомих роботах про афродизіаках відводив кропу одне з головних місць, і неспроста ...

Чим корисний кріп?

Кріп, а точніше його листя рясніють так необхідними організму тіаміном (В1), рибофлавін (В2), аскорбінової і нікотинової кислотами, пектинові речовини, мінеральними солями і вуглеводами. Плоди кропу багаті жирами і білками, а також різними кислотами: лінолевої, олеїнової, пальмітинової, петрозеліновой. Вхідні в його склад калій, каротин, залізо, магній, кальцій, вітаміни групи РР, В, а також вітамін С - це лише мала частина входять до складу рослини корисних мікроелементів.

Досить специфічний пряний аромат, що виходить від рослини - свідоцтво насичення всіх його частин ефірною олією.

Лікувальні властивості кропу

Кислоти і вітаміни, що входять до складу кропу мають заспокійливу дію на серцево-судинну, нервову системи, знімають напругу м`язових тканин. Кріп, завдяки великому вмісту в ньому кальцію, також сприяє зміцненню кісткових тканин.

Це далеко не все, чим корисний кріп, його дія на лібідо людини обумовлено містяться в ньому аргинином - умовно-замінної амінокислотою, яка в сукупності з іншими компонентами знімає фізичне навантаження, втома у чоловіків і надає їм сил для пристрасної ночі кохання. Жінкам же складові кропу допомагають не тільки розслабитися, але і контролювати наступ бажаної вагітності.

Однак сушений кріп може стати афродизіаком тільки за умови правильного його зберігання. Науково доведено, що сушений кріп досягає своєї максимальної сили дії на 4-5 рік зберігання в скляній банці, в захищеному від світла місці. Саме такий витриманий кріп використовується при виробництві зубних паст, одеколонів, а також різних кремів.

При приготуванні страв слід пам`ятати, що зелень кропу слід кришити виключно на скляній або керамічної дошці, оскільки при контакті з деревиною руйнуються корисні речовини, що містяться в ньому.

Кріп: застосування в якості збудливий засіб

Насіння кропу - ефективний засіб збудження чоловіків і жінок, яке згадується в багатьох стародавніх рукописах. Тому, наминаючи, в черговий раз, за обидві щоки, хрусткий огірочок, замаринований в кроповому розсолі, подумайте, можливо це щось більше, ніж просто їжа ...

Кілька насіння кропу в келиху вина під час романтичної вечері здатні розпалити вогонь любові.

Традиційне засіб для жінок і чоловіків - це мелене насіння кропу, змішане з медом, для зручності сформований в невеликі грудочки, що нагадують таблетки.

Для чоловіків, які страждають від імпотенції, існує коктейль моментальної дії, приготований з пива і сметани, узятих в рівних пропорціях і дрібно нарізану зелені 1 пучка кропу.

Вершкове масло або сир, змішані з кропом - прекрасне доповнення до будь-якої трапези.

Листя і насіння кропу, заварені як чай і настояні 10 хвилин допомагають чоловікам справитися з невпевненістю в собі і подолати комплекси.

Крім того, за рахунок свого пряного аромату, кріп є не тільки «прямим», а й «непрямим» афродизіаком. За часів, коли зубних паст і щіток не існувало, жування рослини рятувало від запаху, що йде з рота, тим самим сприяючи любові, адже чоловіки і жінки могли цілуватися стільки, скільки хотіли.

Кріп: приготування листя, насіння і квіток кропу

У кропу використовується все, крім коренів. Залежно від того, яку його частину ви виберете (листя, квітки або насіння) буде досягнута різна інтенсивність аромату.

Кріп

Листя кропу менш ароматні, ніж все інше, тому використовуйте їх в самих високих концентраціях в рибних, овочевих стравах, стравах з яйцями, а також з різними сортами сиру.

квітки кропу

Квітки кропу мають сильніший, в порівнянні з листям, аромат і є невід`ємною складовою огіркового розсолу. Спробуйте зробити барвисту суміш з овочів в кроповому розсолі, замість традиційних огірків. Думаю, результат вас не розчарує.

Насіння кропу

Насіння кропу володіють найбільш вираженим смаком і ароматом. Цілісні або в молотом вигляді вони є хорошою приправою до супів, овочів, риби або домашньому оцту. У невеликих кількостях насіння кропу додають в десерти, особливо в яблучні.

Кріп: протипоказання

Як і у будь-якого лікарського засобу, у кропу є протипоказання. За рахунок свого сильного судинорозширювальної дії при регулярному вживанні у великих кількостях він може призвести до тимчасового погіршення зору (відновлюється при відмові від нього) і зниження тиску, аж до головних болів і втрати свідомості у гіпотоніків.

Вживання кропу слід обмежити вагітним жінкам.

Ірина Дятлова для сайту aphrodiziak.ru

Також можуть вам сподобатися ...

Відвар з насіння кропу від різних захворювань

Такий відвар ще називають укропной водою. Його використовують для нормалізації травних процесів у дітей, а також при боротьбі з метеоризмом. Вживати такий відвар потрібно ввечері замість чаю.

Кріп для дезінфекції

Зі свіжих пагонів кропу готують кашку. Вона допомагає витягнути гній з давно запущених ран, зняти пухлина і запалення шкіри. Подрібнений попередньо кріп нанести на рану і накрити марлею, складеною в кілька шарів, потім забинтувати. По закінченню 12 годин маску знімають, продовжують лікування протягом п`яти днів. Таку суміш також використовують для лікування укусів комарів і бджіл.

Дуже популярним кріп вважається в косметології. З нього готують живильні маски від веснянок, пігментних плям. Такі маски допомагають розгладити шкіру обличчя, надати їй пружності і сяючого вигляду.

Маска з кропу проти зморшок

Для приготування такої маски потрібно змішати подрібнені гілки кропу з медом в пропорції 1: 1. Вона відмінно прибирає зморшки навколо очей.

Маска з кропу для дратівливою шкіри

Робиться по аналоги з маскою проти зморшок, але змішується з нежирним сиром.

Маска для в`янучої шкіри

В першу чергу потрібно приготувати настій із зелені кропу. Тому потрібно одну столову ложку кропу залити половиною склянки з окропом. Після того як настій охолоне, в нього потрібно додати одну чайну ложку меду і молока. Потім, готову суміш нанести на обличчя і тримати протягом п`ятнадцяти хвилин. По закінченню цього часу, змити маску теплою водою.

Маска для сухої шкіри обличчя

Щоб приготувати маску одну столову ложку кропу потрібно змішати з однією столовою ложкою сиру (можна використовувати вершки). Цю маску нанести на обличчя на п`ятнадцять хвилин, потім її потрібно змити теплою водою, використовувати при цьому мило не обов`язково.

Звичайно ж, не можна забути про використання кропу в кулінарії. Це універсальна приправа, яка використовується практично у всіх блюдах. Його використовують в сушеному, свіжому, солоному і навіть замороженому вигляді. Заморожений кріп особливо актуальний в зимовий час. Щоб підготувати його для використання взимку, кріп потрібно помити, підсушити, покласти в пакети і заморозити. Попередньо подрібнювати його не треба. Заморожений кріп легко ламається і зберігає колір.

Протипоказання

Незважаючи на безліч позитивних якостей і корисне впливу на організм, кріп має цілий ряд протипоказань. Так, вживати кріп в їжу людям з низьким тиском категорично забороняється. Кріп в такому разі не тільки знижує тиск, викликає слабкість, запаморочення і нудоту, а й призводить до тимчасової втрати зору. Люди з алергічними захворюваннями, перш ніж використовувати кошти, приготовані на основі кропу, повинні зробити невеликий тест на присутність або відсутність алергічної реакції. Для цього кріп у вигляді кашки наносять на зап`ястя, на внутрішню їх сторону, залишаючи при цьому на п`ятнадцять хвилин. Можна просто з`їсти кілька гілок кропу натщесерце. Якщо реакція не з`явиться, то можна використовувати кріп.

Так, кріп це не просто приправа до страв, а й один з важливих компонентів багатьох косметичних засобів.

радимо прочитати

Кріп, корисні властивості якого досить відомі, родом з Азії. Це пряна рослина відноситься до сімейства зонтичних. Стебло кропу круглий і гіллясте. Рослина досягає у висоту 120 см. Цвіте кріп в липні-серпні.

В даний час корисні властивості кропу широко використовуються як в кулінарії, так і в народній і традиційній медицині. А культивується він по всій Європі. Кріп - невибаглива рослина, його можна побачити на узліссях лісу, по узбіччях доріг, на луках і пустирях. Вирощую його і в городах.

Кріп, корисні властивості

Кріп містить багато вітамінів (С, РР, Р, В1, В, В2, каротин, фолієву кислоту). Також в цій рослині містяться: кальцій, залізо, фосфор, калій, білки, флавоноїди, цукру і фітонциди. У лікувальних цілях використовують як траву, так і насіння кропу.

Народна медицина використовує кріп як сечогінний засіб, як відхаркувальний, при сечокам`яній хворобі, як вторгнень і як засіб для поліпшення травлення. Свіжозірвані зелень рослини використовується для лікування серцевої астми.

Властивості кропу дозволяють використовувати його плоди у вигляді порошків і відварів при розладах травлення, для підвищення лактації, для посилення жовчовиділення і при безсонні.

Настої рослини або його насіння застосовують при артрозах і метеоризмі, як заспокійливий і протисудомної кошти. Кріп успішно застосовують при гипертониях I і II ступеня.

Застосування примочок з настою кропу сприяє лікуванню кон`юктевіта і попередження появи катаракти.

Оскільки кріп володіє високою бактерицидністю, він успішно пригнічує гнильні процеси, а також допомагає нашому організму позбавлятися від шлаків і деяких токсинів. Кріп допомагає розвитку корисної мікрофлори кишечника.

При туберкульозі вживають гаряче молоко з додаванням щіпки товченого насіння кропу.

Насіння кропу, застосування яких дозволяє лікувати коронарну недостатність, використовують для виготовлення препарату «анетін».При відсутності ліків можна вживати порошок з насіння кропу за 40 хвилин до їди по 1 г 3 рази на день.

Насіння кропу: корисні властивості

Насіння кропу як бактерицидний і спазмолітичний засіб. Перетерті в порошок насіння відмінно допомагають при гастритах зі зниженою кислотністю, а також при захворюваннях жовчного міхура і печінки. Насіння широко застосовують у народній медицині як ефективний жовчогінний і проносний засіб.

З насіння рослини готують «укропную воду» для немовлят, це дуже ефективний засіб для страждаючих метеоризмом (освітою газів). Рецепт «укропной водички» досить простий. Для її приготування беруть 1 склянку окропу і заливають їм чайну ложку насіння кропу. Процедура настоювання триває близько години. Після насіння відціджують, і отриману воду можна вживати за призначенням. Дозування для немовлят: 1 чайна ложка 3 рази на день.

Слід знати, що вплив такої укропной води нетривалий, воно триває близько 10-15 хвилин.

Відомо, що відвар зелені кропу корисний як сечогінний і жовчогінний засіб. Його свіжі листочки застосовують при розладах травлення і для збільшення лактації у годуючих матерів.

Кріп ефективно застосовують при простудних захворюваннях, як відхаркувальний і потогінний засіб. Більш того, відвари кропу застосовуються для лікування серцево-судинних захворювань, а також в косметології.

Слід пам`ятати, що применение кропу в будь-яких видах протипоказано деяким категоріям людей: страждають від низького тиску. Справа в тому, що кріп здатний викликати у людей-гіпотоніків погіршення зору, слабкість і непритомність. Протипоказаний кріп і людям, з наявністю індивідуальної непереносимості компонентів, які містяться в кропі, або які мають алергію на них. Ще одним протипоказанням до застосування кропу як ліки є вагітність.

Кріп, корисні властивості для чоловіків

Кріп - корисні властивості для чоловіків від цієї рослини були відомі ще в давнину, він є ефективним афродизіаком. Існує безліч рецептів застосування кропу для підвищення потенції. Серед них є і засіб моментальної дії. Для приготування цієї «вибуховий» суміші смешіваютсяпіво і сметана в пропорції 1: 1, а в них додається подрібнений пучок кропу.

Для більш помірного впливу застосовують мелені насіння кропу змішані з медом. Слід зауважити, що збудливу дію кріп надає не тільки на чоловіків, але і на жінок.

Знайшов кріп своє місце і в косметиці. Існує безліч народних рецептів, що дозволяють зберегти свіжість і молодість шкіри.

При шкірі, що в`яне допоможе наступна маска з кропу:

Готуємо настій із зелені кропу. Для цього одну столову ложку подрібненої зелені заливаємо половиною склянки окропу. Після охолодження настій можна використовувати. На одну столову ложку настою додається по чайній ложки меду і молока, а отримана суміш наноситься на обличчя і витримується протягом 15 хвилин. Після процедури обличчя ополіскується теплою водою.

Якщо шкіра обличчя суха, то рекомендується наступна маска:

Одну столову ложку свіжої зелені кропу (попередньо подрібнити), необхідно змішати з однією столовою ложкою сиру і вершків. Отримана маска наноситься на обличчя і змивається теплою водою через 15 хвилин.

Обов`язково слід згадати і кулінарне застосування цієї рослини.

І адже дійсно, кріп - це дуже універсальна приправа, він підходить практично до всіх страв. Його вживають сушеним, свіжим, солоним і замороженим. Останнє дуже актуально для наших зим.

Як же заморозити кріп на зиму. Так просто, його миють, підсушують і заморожують в пакетах, причому не подрібнюючи. Заморожений кріп досить легко ламається, а в стравах зберігає свій зелений колір.

Омлет з кропом.

Яйця збивають з молоком, додають зелень кропу (попередньо дрібно порубати), солять за смаком і перемішують. Готова суміш виливається на сковорідку з розігрітою олією. Готується омлет під закритою кришкою, бажано на невеликому вогні.

Related posts: